Ghidul lui Lifehack pentru recunoștință, mulțumire și mulțumire

E timpul de Ziua Recunostintei in Statele Unite, un moment de reflectie asupra binecuvantarilor care ne fac vietile merita traite. De-a lungul anilor, scriitorii Lifehack au multe de spus pe tema recunoștinței, mulțumiri și - desigur - Ziua Recunostintei.

Puterea de a mulțumi

Modificați lumea, o notă de mulțumire la un moment dat
Cand nobil scriitorul Tom Chiarella a decis să trimită niște note de mulțumire scrise de mână, prietenilor, cunoștințelor și chiar străinilor care i-au atins viața într-un fel, a găsit o recompensă personală pe care nu o aștepta: “Am început să mă uit la zi ca pe o serie de oportunități de mulțumire, mai degrabă decât obligații la un calendar.” Citiți comentariile lui Craig Child și faceți clic pe original nobil poveste. reclamă

Puterea recunoștinței
Vishal Rao vede recunoștința ca fiind cheia păstrării unei viziuni pozitive - și astfel forța din spatele schimbărilor puternice. “Puterea recunoștinței funcționează asupra creierului, scrie el. “Ajută la eliberarea negativității în mintea noastră.”

Valori universale de a fi recunoscător pentru
Nu suntem nimic fără valorile pe care le alegem să trăim, spune Rosa Say. Exprimarea recunoștinței pentru valorile care ne modelează relațiile, carierele și viețile noastre este un pas înăuntru “luând în posesie” a acestor valori și făcându-le o parte clară și conștientă a abordării noastre față de viață.

Cum să fii mai fericit cu ceea ce ai
Vrea să spui mai mult că trebuie să fii nemulțumit de ceea ce ai? Scott Young crede că nu, și împărtășește sfaturi pentru a ne ajuta să apreciem ceea ce avem în timp ce lucrăm pentru visele noastre. Aveți o mulțime de interese, astfel că un regres în oricare nu va însemna că ați pierdut Tot; experimentați cu modalități diferite de a vă umple timpul pentru a găsi modul cel mai potrivit pentru dvs.; și nu vă faceți griji cu privire la respectarea standardelor altor persoane. reclamă

Citiți Următorul

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Importanța mulțumirii
Chris Brogan evidențiază semnificația exprimării recunoștinței față de oamenii care vă ajută pe drumul vostru. “Mulțumim oamenilor din viața ta care adaugă valoare,” el scrie, “și asigurați-vă că răspândiți o mică karmă bună în acest fel. Fiți amabili și generoși în mulțumirile voastre, iar rezultatele vor fi aproape întotdeauna favorabile.” Pentru a face mai ușor, el oferă un set de sfaturi pentru a vă mulțumi pur și simplu.

O Ziua Recunostintei Puternice

Bucurați-vă de bucurie de la această sărbătoare de Ziua Recunoștinței
Un alt post de mulțumire de la Rosa Say, care găsește că Ziua Recunostintei americane rezonează bine cu conceptul hawaian de mahalo. În loc de a denatura artificialitatea unei zile când suntem presupus pentru a fi recunoscători, Spuneți îmbrățișează recunoștința forțată a zilei, trimițând note și e-mailuri prietenilor din întreaga lume și mulțumindu-i pentru că au fost parte din viața ei. Ce fel de mare (și da, plin de bucurie) mod de a face o diferență în viața oamenilor cu care sunteți mai aproape - și al vostru.

Ziua Recunostintei si povestile pe care le spunem
Contribuția mea la posturile tematice ale revistei Lifehack se concentrează mai mult pe recunoștință și mai mult pe ceea ce putem învăța din povestea Zilei de Ziua Recunostintei - pelerinii, indienii, sărbătoarea împărtășită - ne definește drept popor. Povestirile, susțin, ne modelează viețile în moduri profunde, chiar dacă nu sunt adevărate sau nu sunt adevărate inca. De fapt, schimbarea reală ar putea începe cu schimbarea povestilor pe care le spunem despre cine suntem și despre lumea în care trăim.

Ziua Recunostintei Ghiduri Cum-Pentru
O postare rapidă care face legătura cu ghizii cu tematica "Ziua Recunostintei" despre eHow.

Managementul TIme pe Ziua Turciei
Când vorbim despre Ziua Recunostintei, subliniem ziua relaxată cu familia noastră, uitându-ne la jocul de fotbal sau la parada zilei de Ziua Recunostintei și bineînțeles că acordăm un omagiu plăcintei de dovleac a mamei sau umpluturii speciale a mătușii Louanna. Avem tendința de a uita efortul tactic extraordinar necesar pentru a obține toate mâncărurile de pe masă la ora 4:00, la cald și în abur. Leon Ho leagă la un post de la FoodieView, care oferă câteva sfaturi pentru cei care se confruntă cu vacanța de la contorul de bucătărie.

Top 10 lucruri de făcut pentru PC-ul mamei de-a lungul zilei de Ziua Recunostintei
Pentru techie printre noi, Ziua Recunostintei este mai mult decat o zi pentru a impartasi mancare buna si momente bune cu familia ta - este si ziua in care vom fi chemati sa deservim calculatoarele parintilor nostri. Postul lui Leon face legătura cu o listă de idei bune pentru suflarea mamei (sau a tatei, a bunicii sau a oricui) în timp ce sunteți acasă pentru sărbătorile. reclamă

Ziua Îndrăgostiților fericite pentru americanii mei și pentru toți ceilalți, mulțumesc pentru lectură. Sper că veți găsi un moment sau două pentru a vă mulțumi în fiecare zi.