6 motive pentru care perfectionismul vă ucide productivitatea

Perfecționismul pare a fi o primă problemă mondială, dar suflă mințile creative. Având o idee grozavă, dar care vă pune la îndoială capacitatea dvs. de a vă executa, vă poate lăsa frică să o completați și să o publicați. Unii dintre cei mai de succes inventatori au eșuat, dar au continuat să caute perfecțiunea. La celălalt capăt al spectrului, perfecționismul poate împiedica oamenii atunci când petrec prea mult timp în căutarea recunoașterii, colectarea de premii și pierderea timpului care se băteau pe spate. Oricare ar fi arta ta, fă artă bună și nu-ți pierde timpul îngrijorând că ideea ta nu este suficient de perfectă și cu siguranță nu pierde timpul să vină cu o idee nouă pentru că încă mai felicitezi pentru ultima.

1. Amintiți-vă, perfecțiunea este subiectivă.

Dacă vă faceți griji că ați reușit să atingeți perfecționismul cu un singur proiect atât de mult încât să vă simțiți frică să îl terminați, atunci nu sunteți productiv. Uitați-vă la munca dvs., editați și revizuiți-o, apoi trimiteți-o în lume. Dacă recenziile nu sunt cele mai mari, învățați din feedback, pentru a vă putea îmbunătăți data viitoare. reclamă

2. Procrastinarea se maschează ca perfectionism.

Oamenii care procrainează nu sunt întotdeauna leneși sau încearcă să iasă din a face ceva. Mulți care procrastinate face acest lucru, deoarece perfecționismul le ucide productivitatea, spunându-le că dacă așteaptă o idee mai bună le va veni.

3. Recunoașteți acțiunile care pierd timpul.

reclamă

Artiștii și toți oamenii creativi au nevoie de timp pentru incubare; aceste idei vor crește doar atunci când vor fi adăpate corespunzător, dar dacă nu participați la o activitate care să contribuie la stimularea creativității, este posibil să pierdeți timpul. Amintiți-vă să faceți totul cu un scop, chiar și relaxant.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

4. Nu vă discriminați valoarea.

reclamă

Nimeni nu este de fapt perfect. Deseori avem idei extraordinare sau scriem lucruri care mută oamenii emoțional, dar nimeni nu atinge acea stare finală de a fi perfectă. Deci, să nu coborâți dacă a doua idee nu este la fel de bună ca prima dvs. - sau invers. Perfecționiștii tind să fie cei mai dificili critici ai muncii lor, așa că nu te critică. Nu sunteți munca voastră, indiferent cât de bine sau de rău.

5. Stresul îți curge inima și îngheață inovația.

Stresul este un ucigaș ciclic pe care perfecționiștii îl cunosc bine pentru că același sistem care se angajează și face ca palmele tale să transpire peste o idee grozavă este același sistem care te lovește și te îngrijorează că nu ești destul de bun. Perfecționismul înseamnă efort pentru acest nivel final, iar stresul vă poate propulsa înainte în mod emoționat sau vă poate lăsa să vă scuturați de frica de următorul pas. reclamă

6. Întâlniți termenele în așteptarea unei lucrări perfecte.

Nu vă lăsați teama de eșec să vă împiedice să vă îndepliniți termenul limită. Perfecțiunea este subiectivă și dacă pierzi timpul sau prostii, ar trebui să terminați treaba și să învățați din orice greșeală. Fiind productiv înseamnă completarea muncii. Nu trebuie să încercați luni sau chiar ani să perfecționați un proiect atunci când puteți produce proiecte care se îmbunătățesc în timp.

Credite foto recomandate: morguefile via mrg.bz