5 pași mici pentru a construi un viitor mai bun și mai fericit

Tu îți creezi propriul destin - este atât de simplu. În loc să vă pierdeți timpul când vă gândiți la modul în care ceilalți din jurul dvs. au avut noroc, ar trebui să luați lucrurile în propriile mâini și să vă trăiți viața exact așa cum doriți.

E vorba de a fi determinat, într-adevăr. Cu toții visăm și avem dorințe, iar cei care sunt de fapt fericiți fac ca aceste dorințe să devină realitate de la sine. Formarea unei viziuni realiste care se bazează pe o listă a priorităților vieții este cu siguranță un început.

Când povestim despre lucrurile pe care le dorim, se bazează adesea pe elemente materiale, cum ar fi o mașină nebună de scumpă sau un dulap plin de haute couture haute. Toate acestea sunt irelevante în marea schemă a lucrurilor, dar este destul de uman să dorești bunuri materiale. Cu toate acestea, cel mai bun mod de a atinge fericirea este concentrarea asupra lucrurilor care contează și a vedea imaginea mai mare, astfel încât să puteți înțelege toate piesele sale de puzzle.

1. Mâncați-vă mintea

reclamă

Pentru ca mintea ta să fie fericită și sănătoasă, trebuie să fie bine hrănită. Vă petreceți întreaga învățare a vieții, dar este important să direcționați tot ceea ce educație pe tot parcursul vieții în mod corect. Adevărul este că alegerea voastră de educație te-a adus deja într-un anumit punct, dar asta nu înseamnă că trebuie să dezvolți doar un anumit set de competențe. În plus, nu poți ști dacă ești bun la ceva dacă nu încerci, de aceea sugestia mea sinceră este să experimentezi și să-ți petreci viața încercând lucruri noi care arată distractiv și interesant.

În ceea ce mă privește și cât de multe minți mari au fost de acord, lectura este o poartă spre fericire. Cărțile scrise cu abilitate vă permit să vă ocupați de o altă persoană și vă ajută să dezvoltați o înțelegere pentru lume și pe cei care diferă de dvs..

“Un cititor trăiește o mie de vieți înainte de a muri. Omul care nu citește niciodată nu trăiește decât unul.”

-George RR Martin.

2. Aveți grijă de corpul vostru

O cetate care vă păstrează sănătatea, corpul dumneavoastră este un factor foarte important care vă va determina fericirea. Calitatea stilului tău de viață depinde de numerele din contul tău bancar, sigur, dar cel mai mare factor este sănătatea ta. Adresați-vă oricărei persoane care are probleme de sănătate și sunt sigur că toate acestea vă vor spune exact același lucru - singura prioritate și dorința unei persoane nesănătoase este să-și găsească calea înapoi la sănătate.

Vârsta dvs. nu trebuie niciodată tratată ca un obstacol; dimpotrivă - experiența pe care o ai datorită faptului că ești pe planetă mai mult decât cei mai tineri decât tine este avantajul tău. Oamenii sunt speriați să transforme cincizeci și patruzeci și chiar treizeci, dar numerele mari rotunde sunt repere - vârsta este doar o stare de spirit și percepția dvs. asupra ei vă va afecta în mod direct nivelul de fericire. Locuindu-vă în trecut, dorind să vă întoarceți la timp și să regretați că vă trece prin ea, vă umple de minte cu disperare și asta nu lasă mult loc pentru gânduri fericite.

3. Îmbogățați mediul

Deși poate fi un pic dificil să înțelegi pentru că este unul din acele lucruri zilnice pe care noi nu le acordăm prea multă atenție, aspectul casei dvs. are un cuvânt de spus în întreaga dumneavoastră satisfacție de viață. Este destul de simplu dacă vă gândiți doar la asta - petrecerea timpului înconjurată de lucruri care nu vă plac este o sursă de negativitate care trebuie evitată. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Bineînțeles, te-ai gândit imediat la bani acum, dar nu este necesar să-ți petreci o avere pentru a începe să-ți placă casa. Sugestia mea este să începeți cu dormitorul dvs. pentru că este imperativ să îl transformați într-o zonă fără stres. Începeți prin navigarea online și căutând idei pentru dormitoare - ați fi surprins de ceea ce puteți face numai prin aplicarea corectă a culorilor.

4. Bucurați-vă de slujbă

Nu toți suntem norocoși să avem o carieră perfectă, dar până când sunteți gata să faceți acest pas înfricoșător și să continuați treaba pe care doriți să o faceți, ar trebui să găsiți modalități de a vă bucura de cea actuală, în orice fel puteți.

Cred că fiecare carieră poate fi îndeplinită, atât timp cât veți găsi o perspectivă semnificativă asupra a ceea ce reprezintă de fapt slujba dvs. și ce bun vine din ceea ce faceți. În acest fel, veți putea vedea cum contribuiți la societate și sunt sigur că aceste cunoștințe vor ajuta la stabilirea unui entuziasm proaspăt și vă vor permite să vă bucurați de timpul petrecut în biroul dvs..

De asemenea, trebuie să lucrați pentru îmbunătățirea eficienței dvs. - timpul de calitate pe care îl petreceți în biroul dvs. depinde de calitatea pauzelor pe care le luați. Nu trebuie să te simți ca și cum ai fi nevoit să stai jos și să lucrezi; ar trebui să fie alegerea dvs., asigurați-vă că vă înconjurați cu pozitivitate - discutați cu oamenii pe care îi doriți, ascultați muzică bună și puteți chiar să vă exercitați în biroul dvs. Faceți tot ce aveți nevoie pentru a vă simți bine. reclamă

5. Asigurați-vă viitorul

Gândirea la ceea ce se află înainte este înfricoșător, mai ales pentru că universul are un simț foarte bun de umor atunci când vine vorba de planurile noastre. Cu toate acestea, există lucruri care sunt în puterea voastră și le puteți face și să vă controlați viața viitoare. Adevărata fericire nu este în bani, deși societatea noastră se învârte în jurul ei. Elaborarea unui plan pentru viitorul dvs. vă va asigura fericirea și nu este niciodată prea devreme pentru a începe să vă gândiți la fondul de pensii.

Am menționat deja modul în care considerăm că vârstele diferite sunt puncte de referință, ceea ce reprezintă o modalitate excelentă de a vă stabili obiective în fața dvs. cu termene rezonabile. Trebuie să vă puneți pălăria de gândire și să aflați ce doriți în viață, ce trebuie făcut pentru a avea acel și cât timp este nevoie pentru a atinge aceste obiective.

Cel mai greu lucru despre toți acești pași este probabil schimbarea mentalității necesare pentru ca aceștia să se descurce. Concluzia este că meritați să fii fericit și că trebuie să faci totul pentru ca lucrurile bune să se întâmple pentru tine, chiar dacă trebuie să schimbi modul în care crezi. Luați-vă timp și permiteți minții dvs. să îmbrățișeze această schimbare - tot ce vine după aceea va fi o bucată de tort delicios. reclamă

Credit de fotografie recomandat: https://pixabay.com/en/users/Unsplash-242387/ via pixabay.com