20 moduri productive de utilizare a timpului liber

Dacă aveți un bloc mare de timp liber, cel mai bun mod de a pune acest lucru este să vă relaxați, să vă distrați, să vă decomprimați de o zi stresantă sau să petreceți timp cu unul iubit. Dar dacă tocmai ați primit o bucată mică - spuneți 5 sau 10 minute - nu aveți timp să faceți niciun lucru distractiv.

Puneți acele mici bucăți de timp la cea mai productivă utilizare a acestora. reclamă

Toată lumea lucrează în mod diferit, astfel încât cea mai bună utilizare a timpului tău liber depinde într-adevăr de tine, de stilul tău de lucru și de lista de sarcini. Dar este util să aveți o listă ca aceasta pentru a găsi rapid o modalitate de a pune acel puțin timp liber să lucreze instantaneu, fără nici un fel de gândire. Utilizați următoarea listă ca o modalitate de a scantei idei pentru ceea ce puteți face într-o perioadă scurtă de timp. reclamă

• Citirea fișierului. Clip articole de revistă sau de imprimare bun articole sau rapoarte pentru lectură mai târziu, și păstrați-le într-un dosar marcat “Citirea fișierului”. Luați acest lucru oriunde mergeți și oricând aveți o mică bucată de timp, puteți să eliminați articole din fișierul dvs. de citire. Păstrați un fișier de lectură pe computer (sau în marcaje), pentru citirea rapidă în timp ce vă aflați la birou (sau pe drum dacă aveți un laptop).
• Ștergeți mesajele primite. Ai o întâlnire în 5 minute? Utilizați-l pentru a vă descărca fișierele de e-mail fizice sau de e-mail. Dacă ai multe în căsuța poștală, va trebui să lucrezi repede și poate că nu ai reușit să faci totul, dar reducerea gramezii poate fi un mare ajutor. A avea o inbox goală este un sentiment minunat.
• Apeluri telefonice. Mențineți o listă de apeluri telefonice pe care trebuie să le efectuați, cu numere de telefon și o duceți peste tot. Indiferent dacă vă aflați la birou sau pe șosea, puteți bate câteva apeluri de pe lista dvs. într-o perioadă scurtă de timp.
• A face bani. Aceasta este folosirea mea productivă preferată a timpului liber. Am o listă cu articolele pe care trebuie să le scriu și când voi primi niște minute de rezervă, voi elimina o jumătate de articol într-adevăr rapid. Dacă primiți 5-10 bucăți de timp liber pe zi, puteți obține un venit decent. Află cum poți să-ți eliberezi abilitățile și să ai o echipă de lucru care să te poată lovi rapid - sparge-o în bucăți mici, astfel încât bucățile se pot face în scurte explozii.
• Fişier. Nimeni nu-i place să facă asta. Dacă sunteți pe partea de sus a jocului dvs., faceți lucruri imediat, așa că nu se adună. Dar dacă tocmai v-ați desprins dintr-o cursă cu adevărat ocupată, puteți avea o mulțime de documente sau fișiere în jurul valorii de. Sau poate aveți o mulțime de lucruri de făcut. Tăiați în stivă cu fiecare puțin timp liber pe care-l primiți și în curând veți fi în depozitul lui Nirvana.
• Reţea. Numai 2 minute? Trageți un e-mail rapid către un coleg. Chiar și numai “atingerea bazelor” sau e-mail de urmărire pot face minuni pentru relația dvs. de lucru. Sau trageți o întrebare rapidă și puneți-o pe lista de urmărire pentru mai târziu.
• Ștergeți feedurile. În cazul în care e-mailul meu de e-mail este gol și am timp liber, îmi place să merg la Google Reader și să îmi dezactivez căsuța de e-mail.
• Timpul obiectivului. Luați 10 minute pentru a vă gândi la obiectivele dvs. personale și profesionale. Dacă nu aveți o listă de obiective, începeți una. Dacă aveți o listă de obiective, examinați-le. Scrieți o listă cu pașii de acțiune pe care îi puteți lua în următoarele două săptămâni pentru a face aceste obiective realiste. Ce pas de acțiune puteți face astăzi? Cu cât vă concentrați mai mult pe aceste obiective și le revizuiți, cu atât mai mult se va întâmpla.
• Actualizați finanțările. Mulți oameni rămân în urmă cu banii lor financiari, fie prin plata facturilor (nu au timp), fie prin introducerea de tranzacții în software-ul lor financiar, prin compensarea cecului de cecuri sau prin revizuirea bugetului lor. Luați câteva minute pentru a actualiza aceste lucruri. E nevoie doar de 10-15 minute din când în când.
• Creați idei. Un alt favorit al meu, dacă am doar 5 minute - Îmi voi rupe notebook-ul de buzunar și voi începe o listă de brainstorming pentru un proiect sau un articol. Indiferent ce ați venit în viața profesională sau personală, puteți beneficia de un brainstorming. Și asta nu durează mult.
• Ștergeți biroul. Similar cu vârful de depunere de mai sus, dar acest lucru se aplică oricăror junk pe care le-ați aglomerat biroul. Sau pe podeaua din jurul biroului. Coș de gunoi, chestii de fișiere, pune-l în locul ei. Un birou clar vă face să vă faceți mai productiv. Și este ciudat satisfăcătoare.
• Exercițiu. Niciodată nu ai timp să-ți exersezi? 10 minute sunt suficiente pentru a coborî unele împingeri și abdomene. Faceți asta de 2-3 ori pe zi, iar dvs. aveți un nou aspect.
• Fă o plimbare. Aceasta este o altă formă de exercițiu care nu durează mult și o puteți face oriunde - dar și mai important, este o modalitate bună de a vă întinde picioarele de la ședința prea mult timp la birou și devine sucuri creative care curg. Dacă sunteți vreodată blocat pentru idei, faceți o plimbare este o modalitate bună de a fi dezlegat.
• Urmare. Mențineți o listă de urmărire pentru tot ceea ce așteptați. Returnează apeluri, e-mailuri, memorii - tot ce vă datorează cineva, puneți pe listă. Când aveți un rezervat de 10 minute, faceți niște apeluri de urmărire sau e-mailuri.
• Medita. Nu aveți nevoie de un covoraș de yoga pentru a face acest lucru. Doar la biroul tău. Concentrați-vă pe respirație. O scurtă perioadă de meditație de 5-10 minute (sau chiar un pui de somn) poate fi extrem de răcoritoare.
• Cercetare. Aceasta este o sarcină descurajantă pentru mine. Așa că o fac în mici picături. Dacă am doar câteva minute, voi face o cercetare rapidă și voi lua niște note. Faceți asta de câteva ori și am terminat!
• Contur. Similar cu brainstorming, dar mai formal. Îmi place să fac o schiță a unui articol complicat, a unui raport sau a unui proiect, și ajută la accelerarea lucrurilor de-a lungul timpului când ajung la scrierea reală. Și durează doar câteva minute.
• Pregătește-te. Descrierea este o modalitate de a vă pregăti pentru o muncă mai lungă, dar există multe alte modalități pe care le puteți pregăti pentru următoarea activitate din listă. S-ar putea să nu aveți timp să începeți cu adevărat sarcina acum, dar când vă întoarceți de la întâlnirea sau masa de prânz, veți fi pregătiți și pregătiți.
• Fii devreme. Ai timp liber înaintea unei întâlniri? Arătați-vă mai devreme pentru întâlnire. Sigur, s-ar putea să te simți ca un cocoș șezând singur acolo, dar de fapt oamenii respectă pe cei care apar mai devreme. Este mai bine decât întârzierea (cu excepția cazului în care încercați să jucați o călătorie cu putere sau ceva, dar acest lucru nu este apreciat în multe cercuri).
• Buturuga. Dacă păstrați un jurnal al a ceva, câteva minute de rezervă este timpul perfect pentru a actualiza jurnalul. De fapt, timpul perfect pentru a actualiza jurnalul este imediat după ce faceți activitatea (exercițiu, mâncați, crank un widget), dar dacă nu ați avut timp să faceți acest lucru înainte, pauza de 5 minute este la fel de bună ca orice.

Aveți niște sfaturi productive de timp liber? Împărtășește-i în comentarii. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul reclamă