10 moduri de a vă îngriji creativitatea și de a vă stimula cunoașterea intuitivă

Îngrijirea creativității și stimularea cunoașterii intuitive sunt esențiale pentru a trăi o viață creativă. Când vă oferiți instrumentele interne corecte și mediul extern în care să înflorești creativ, veți vedea diferența dintre practica creatoare și efectul complet în fiecare zonă a vieții voastre. Citiți-vă pentru 10 modalități simple de a vă îngriji creativitatea și de a vă stimula conștientizarea intuitivă începând de astăzi.

1. Urmăriți interesele care vă energizează.

Faceți lucruri care vă luminează înăuntru și vă dau energie naturală. Unele sarcini ne scurg în mod natural, în timp ce alții ne umple cu energie uimitoare. Găsiți ce lucruri funcționează pentru dvs. și faceți un punct pentru a le face în fiecare zi pentru a vă stimula energia și a crea creativitate. reclamă

2. Luați timp pentru meditație și reflecție regulată.

Când meditați, vă liniștiți mintea, permiteți-i să se dezlănțuiască și să vă dați șansa să vă reîmprospătați. Meditația vă intensifică conștientizarea intuitivă, făcându-vă să vă deschideți mai mult în tot ceea ce vă înconjoară, ceea ce, la rândul său, vă susține creativitatea.

3. Experimentați cu materiale creative.

Ia ceva timp pentru a experimenta materialele tale creative. Nu aveți nevoie de un plan general sau de un scop final, jucați și vedeți ce se întâmplă. Veți fi surprins de ceea ce iese. De fiecare dată când experimentați creativ, vă cultivați și creșteți capacitatea creativă. reclamă

4. Ia multă somn.

Obținerea unei repaosuri bune este esențială pentru cultivarea creativității și stimularea conștiinței dvs. intuitive. O odihnă bună vă ajută mintea să funcționeze la capacitate maximă și vă face mai clară și mai deschisă oportunităților de creație pe tot parcursul zilei.

5. Faceți ceva special pentru dvs. o dată pe săptămână.

Faceți ceva doar pentru dvs. o dată pe săptămână. Când vă grăbiți de la un lucru la altul, adesea nu vă dați ocazia să vă răsfățați, dar este important să o faceți. Ar putea fi o excursie la o galerie de artă locală, ceai de dimineață la cafeneaua preferată sau doar o după-amiază petrecut într-o carte bună în parc. Răsfățați-vă o dată pe săptămână vă va oferi o inspirație creatoare necesară și calmul minții pentru a vă face totul. Publicitate

Citiți Următorul

Cum să fii fericit și să te bucuri de viață

10 semne de avertizare privind stima de sine scăzută și lipsa încrederii

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

6. Petreceți ceva timp în natură.

Dă-ți darul timpului în natură. Ar putea fi orice, de la o plimbare pe plajă la o plimbare prin munți. Ieșiți acolo și experimentați tot ceea ce minunata noastră lume are de oferit. Beneficiile creativității și conștientizării intuitive sunt nelimitate.

7. Luați un hobby doar pentru distracție.

Nu tot ceea ce faci trebuie să fie legat de un scop sau un rezultat special. Luați un hobby doar pentru distracție și bucurați-vă de momentul în care este. Trăind în momentul în care vă veți spori gradul de conștientizare și veți facilita fluxul ideilor creative. reclamă

8. Exersați-vă imaginația.

Exersați-vă imaginația oferindu-vă o provocare creativă distractivă în fiecare zi. O modalitate foarte bună de a începe este cu acest joc simplu. Pur și simplu alegeți un cuvânt aleatoriu cum ar fi “pisică” și un mediu creativ aleator cum ar fi “pictură,” și faceți-vă provocarea de a crea ceva cu acești doi parametri în minte. Exercitarea imaginației dvs. ca în fiecare zi va îngriji creativitatea și va spori abilitățile creative pe termen lung.

9. Începeți o practică zilnică de yoga.

O practică zilnică de yoga vă va centra în timp ce îndepliniți nevoile minții, corpului și spiritului. Yoga este o modalitate foarte bună de a hrăni creativitatea prin eliminarea dezordinirii din mintea ta. De asemenea, vă va îmbunătăți gradat gradul de conștientizare intuitivă.

10. Citiți în fiecare zi.

Când citiți, sunteți expuși la ideile uimitoare ale altora și le aduceți în conștiința voastră, unde se prepară alături de gândurile voastre pentru a crea ceva magic. Citiți în fiecare zi pentru a vă umple cu cunoștințe și inspirație care vor cultiva creativitatea.