10 Superputeri pe care le câștigați pe măsură ce învățați să vă iubiți pe voi înșivă

Deci, nu ești perfect, și ai defecte. Îți dai seama că alte șapte miliarde de oameni se potrivesc cu aceeași descriere?

Trebuie să găsești o cale de a te iubi: greșeli, regrete, slăbiciuni și tot. Sunteți valoroși și importanți, și pentru a fi fericiți, trebuie să descoperiți o cale care vă duce să vă iubiți pe voi înșivă.

Nu trebuie să fii perfect pentru a te iubi

reclamă

Abraham Lincoln a învățat să se iubească în ciuda eșecurilor repetate.

Chiar figuri istorice de geniu, precum Abraham Lincoln, au deplasat eșecurile din trecut pentru a realiza extraordinarul. Lincoln, în calitate de antreprenor, a condus mai multe afaceri în pământ. El chiar a susținut falimentul de două ori și a fost bătut în mai mult de 25 de campanii pentru funcțiile alese. Eroismul și geniul lui, în mod evident, nu au fost împiedicate de eșecurile lui.

Lincoln a ajuns într-un punct în care a acceptat cine era. reclamă

Ce înseamnă dragostea de sine

Perfecțiunea nu este necesară pentru a te iubi sau pentru a obține succes, deși mulți dintre voi vă așteptați de la voi înșivă. Psihologia Astăzi explică faptul că:

Dragostea de sine este o stare de apreciere pentru sine care crește de la acțiuni care susțin creșterea noastră fizică, psihologică și spirituală. Dragostea de sine este dinamică.

Voi cresc să vă iubiți pe voi înșivă, trăind în moduri pozitive care vă ajută fizic, psihologic și spiritual. Nu poți lăsa ca eșecul sau imperfecțiunea să te împiedice să crești iubire pentru tine. reclamă

Aceasta este o abilitate psihologică complicată pe care trebuie absolut să o stăpâniți prin practică: iubirea, fără excepții sau calificări.

Superputeriile se dezvoltă pe măsură ce te iubesc

Când înveți să te iubești, viața se va îmbunătăți dramatic. Oh, nu vei fi perfect sau perfect, dar vei dobândi “super puteri” care va face banalitatile tale banale. Dragostea de sine te împuternicește cu tenacitatea mentală pentru a-ți realiza visele și a cuceri orice obstacole.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Pe măsură ce începi să te iubești, viața ta cade în loc și îți proiectezi viața în jurul evenimentelor care te fac sănătoși și fericiți. Cele 10 superputeri de mai jos se construiesc unul pe celalalt si creeaza un nou te: Publicitate

1. Folosind practici minunate, cum ar fi meditația, voi acceptați-vă și vă prețuiți existența. Exercițiile și activitățile în care vă interesează corpul și mintea vă ajută să vă iubiți pe voi înșivă. Ele oferă, de asemenea, beneficii suplimentare de sănătate mentală și fizică, cum ar fi reducerea stresului și creșterea rezistenței. Mintea înseamnă că ești conștient de momentul prezent și te iubești, indiferent de haosul care te-ar putea înconjura.
2. Cu atenție, începi să-ți pese și să-ți satisfaci fizice, psihologice și spirituale. Veți avea mai multă grijă de voi înșivă, găsiți sănătate și pace. Acest lucru vă crește capacitatea de a reuși în mediul înconjurător acasă și la locul de muncă. Nevoile dvs. sunt îndeplinite, astfel încât să puteți lucra eficient.
3. Pe măsură ce lucrați și dați altora, vă dezvoltați respect pentru tine ca un individ valoros în cadrul unei comunități. Vedeți relațiile interconectate pe care le aveți cu alte persoane. Atât respectul independent, cât și cel cultural sunt importante pentru a progresa. Vă vedeți ca o persoană minunată care are multe de oferit o comunitate pe care o prețuiți.
4. Aceste schimbări vă împing către direcția creștere și maturitate care sunt necesare pentru a fi un adult sănătos și funcțional. Gândește-te la tot ce ai câștigat: toate superputerile care te fac mai puternice, mai puternice. Te găsești că iei sarcini noi și provocatoare și te împingi pentru a-ți dezvolta talentele pe care le ai.
5. Cu maturitate vine competență, ceea ce înseamnă că vă creșteți capacitatea de a îndeplini sarcini dificile. Respectul, maturitatea și iubirea vă sporesc potențialul de a efectua dincolo de ceea ce credeți că este posibil. Puteți să faceți mai mult și să faceți mai bine decât în ​​trecut. Sarcinile nu sunt mai ușoare, dar capacitatea dvs. de a îndeplini competențele este împuternicită.
6. Pe măsură ce vă dovedești că poți să acționezi competent în lume, dobândești încredere în sine, o cunoaștere pe care o puteți face cu orice obstacole ați putea confrunta. Încrederea vă permite să vă confruntați cu o mai mare independență și cu puterea de a acționa.
7. Competența și încrederea în sine fac Securitate pentru tine și cei dragi ai voștri, o necesitate pentru o viață adultă fericită. Te simți sigur ca ființă umană și știi că poți să-ți asigurăm familia.
8. Te-ai mutat la un nivel avansat de dezvoltare umană unde poți să simți empatie pentru alte ființe umane din comunitatea voastră și din lume. Aceasta este o putere extraordinară de a simți și de a simți emoțiile celorlalți. Vă veți conecta în continuare cu oamenii din jurul dvs. deoarece le înțelegeți mai bine.
9. Când simțiți emoțiile pe care le întâmpină ceilalți, durerea și plăcerea lor, Învățați să iubiți pe altcineva. Empatia te apropie de oameni, făcându-i să le cunoști cu adevărat. Îți iubești alți oameni pentru că îți pasă de bunăstarea lor emoțională și de fericirea lor. Acum căutați în afara altora, un pas esențial.
10. Direcționând dragostea de la centrul spre exterior spre lume, găsiți secretul pe care toți oamenii îl caută. Iubesc și deservește alte persoane vă oferă împlinire și face posibilă fericirea. Luați act de dragoste pentru dvs. și pentru ceilalți, iar în acest moment puteți realiza orice doriți.

Minunate superputeri, nu? Ele merită efortul.

O discuție Tedx de Gala Darling intitulată Iubirea de sine radicale arată ceea ce este în joc în a te iubi, mai ales pentru femei. Dragul descrie viu descrierea superputerilor iubirii de sine care pot cuceri depresia și lipsa de speranță.

Dar dragostea radicală a iubirii lui Darling ilustrează cât de disperat trebuie să înveți să te iubești. Fericirea provine din iubirea constantă a dvs. înșivă, dezlănțuind întregul dvs. potențial pentru geniu și inovație asemănătoare cu Lincoln. Oamenii nu posedă nici o putere mai mare.

Poți sa faci asta. Ai fost făcut pentru asta.

Înainte de a merge, care sunt unele strategii pe care le folosiți pentru a arăta iubire față de voi înșivă? Crezi că te iubești provocator? Voi răspunde comentariilor dvs. și le voi aprecia foarte mult. Mult noroc în căutarea iubirii.