De ce trebuie să înțelegeți și să acceptați tendințele dvs. tip A de producție

Sunt tendințele de tip A toate rele? Dacă ați fost vreodată acuzat că aveți o personalitate de tip A, vă puteți răzbuna în memorie. Cu toate acestea, există veste bună. Cercetările proaspete arată că există câteva trăsături pe care ați putea dori să le adoptați, chiar dacă nu sunteți un tip A clasic, dacă sperăți să fiți hiperproductivi.

A fi numit o personalitate de tip A nu este, de obicei, un compliment. La urma urmei, termenul a fost inventat in anii 1950 de doi cardiologi, doctorii. Meyer Friedman și Ray Rosenman, care împărtășeau trăsăturile împărtășite de pacienții lor cardiace, inspirați de energia nervoasă afișată în sălile lor de așteptare. (Ei purtau scaunele în același mod nerăbdător.) Acești medici au observat acest lucru și alte asemănări și au alcătuit împreună o ipoteză de descoperire pentru indicatorii de vârf ai bolii.

Cu toate acestea, există o nouă interpretare pe scenă. Legătura simplistă dintre comportamentele de tip A și stopul cardiac a fost agitat și a apărut o imagine mai nuanțată. Este pur și simplu diferența dintre cauzalitate și corelație - doar pentru că oamenii care au o boală tind să conducă autovehicule, de exemplu, nu înseamnă că conducerea unei mașini provoacă boala. reclamă

Există de fapt un tip de comportament tip A pozitiv, în timp ce multe altele rămân negative. Pe baza analizei mele asupra celei mai recente literaturi de cercetare, am descompus și reorganizat aceste comportamente în trei personalități tipice, astfel încât acestea să poată fi mai bine înțelese, separate și gestionate.

Trăsături negative

Emotive de tip A
Aceștia sunt oameni nerăbdători, nerăbdători care manifestă o anumită ostilitate atunci când nu își fac drumul în viață. Ei de multe ori suferă un stres ridicat care afectează alte vieți: genul de negativitate care conduce la problemele cardiace pe care Friedman și Rosenman le căutau.

Mulți dintre ei au ulcere, își mestece mâncarea prea repede și petrec mult timp strigând furios pentru a face “motiva” alții. Ele sunt ușor de recunoscut (și de evitat), dar nu văd nici o problemă cu modul lor de a face afaceri. Desigur, plătesc adesea prețul. reclamă

Competitive de tip A
Aceste tipuri necorespunzătoare sunt adesea bullies care induc stresul în alte persoane. Câștigarea este cea mai importantă pentru ei - de multe ori, indiferent de ce. Ei cred asta “perdanți” trebuie evitate. Îi place să păstreze scorul în public, astfel încât ceilalți să știe cât de bine lucrează.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Aceste tipuri cresc rapid în companii, dar pierd adesea atunci când continuă să concureze cu subalternii lor chiar și după ce au “a sosit.” Lucrul în echipă, care este atât de critic pentru succes, le evită, de aceea adesea se dedau la triatlon, maraton și alte sporturi extreme și individuale. Chiar și atunci când nu există concurență, ei vor crea unul.

Trasaturi pozitive

Producătorii de tip A reclamă

Aceștia sunt indivizii cu conștiință de timp care tind să fie foarte organizați. Se duc greu, adesea ignorând disconfortul lor pentru a produce rezultate. Angajamentul excesiv este o realitate, deoarece ei cred în puterea lor de a se adapta ... cu energia lor ridicată, de obicei fac așa în mod eficient. Ei sunt în permanență în căutarea unor modalități de îmbunătățire a utilizării celor mai noi tehnologii și idei - oricare ar fi să-i ajute să termine repede ... misiuni, articole lungi și propoziții ale altor persoane.

Deși definițiile acestor trei tipuri au fost inițial incluse într-un singur întreg, este mai bine pentru noi să le înțelegem separat. Acest lucru ne permite să acceptăm și să cultivăm partea noastră productivă de tip A, în timp ce gestionăm și atenuăm tendința noastră de a ne angaja în celelalte două trăsături.

Adevărul este că tipul A se învață să fie la fel de productiv pe măsură ce se dezvoltă, începând din adolescență, când încep să-și vadă eficiența ca instrument de realizare a rezultatelor. Acesta este motivul pentru care iubesc oportunitățile de auto-îmbunătățire: acestea sunt cu atât mai bune pentru extinderea capacității lor de a oferi în toate domeniile vieții. reclamă

Dintre cele trei stiluri, producțiile de tip A prezintă cel mai mare risc de a fi înțelese greșit. Motivul? De obicei, aceștia au cel puțin o mică parte din cele două tipuri negative, determinând pe alții să respingă încercările lor de a fi mai productivi. Din nefericire, copilul (productivitatea ridicată) este adesea aruncat cu apa de baie (competitivitate stresantă).

Dacă aveți chiar și câteva tendințe tip A, nu trebuie să pierdeți sprijinul și admirația altora. Continuați să împingeți pentru productivitate la nivel de erou, chiar dacă vă îmbogățiți abilitățile interpersonale. Luați acuzația de a fi o personalitate de tip A pentru ceea ce poate fi ... un compliment.

Credit recomandat pentru fotografie: imcreator.com prin intermediul imcreator.com