Vrei să-ți organizezi viața murdară? Luați această provocare de 30 de zile

A deveni un minimalist ia dăruire. Simplificarea vieții tale nu este ușoară și necesită o gândire și o considerație atentă. Ce puteți trăi fără?

De unde chiar începi? Iată câteva provocări pe care le puteți angaja timp de 30 de zile pentru a vă face să deveniți un minimalist.

Ziua 1: Definiți ce înseamnă minimalism pentru dvs.^[1]

Inseamna sa ai un sold 0 pe cardurile de credit? A trăi fără cablu TV sau WiFi? Aveți o mașină mai mică sau mai multe mașini? Include implicarea acordării celor mai apreciate bunuri pentru caritate, pentru a duce o viață mai simplă, fără agitate?

Ziua 2: Aflați zonele din viața pe care le puteți simplifica

Începeți cu dormitorul dvs., de exemplu. Aveți prea multe pături, perne și haine situate în jur? Începeți prin curățarea acestei zone a casei dvs. Poate limita decorul și covoarele. Cumpărați o saltea simplă dar confortabilă^[2]că într-adevăr nu are nevoie de o mulțime de elemente adăugate, cum ar fi toppers saltea.

Ziua 3: Zone comune Declutter

Camera dvs. de zi, bucătărie, garaj și băi.

Ziua 4: Declutter social media

Aveți atâtea contacte pe iPhone, că nici măcar nu știți de unde au venit jumătate din ele? Este timpul să vă minimalizați contactele. Acest lucru este valabil pentru e-mailuri, liste de prieteni și rețele sociale. Ce poți să faci fără aici? reclamă

Ziua 5: Reduceți spațiul dvs. de locuit

Cu toată noua cameră, puteți lua în considerare reducerea la o casă sau un apartament mai mic.

Ziua 6: Limitați-vă abonamentele

Gândește-te la tot ce te-ai abonat. Poți să faci fără acestea sau să le limitezi? Minimizați această zonă a vieții în timp ce salvați.

Ziua 7: Îndepărtați hainele pe care nu le-ați purtat în doi ani

Dacă nu l-ați purtat în ultimii doi ani, vreți cu adevărat?

Ziua 8: Dacă purtați o geantă sau un rucsac, curățați-o

Știm că vechiul bar Snikers și vechile încasări nu te fac deloc.

Ziua 9: Evaluați-vă obiceiurile de cumpărături

Dacă stați în spatele frigiderului de peste o lună, este posibil să nu aveți nevoie de el în primul rând.

Ziua 10: Limitați orele de conectare la dispozitivul dvs. digital

S-ar putea să fiți surprins de toată creativitatea care vine cu scoaterea dispozitivului. reclamă

Ziua 11: Dați-le cărțile după ce le-ați citit

Aceasta este o modalitate rapidă de a preveni dezordinea și de a face un prieten o favoare.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Ziua 12: Minimizați evenimentele din calendar

Găsiți un echilibru sănătos.

Ziua 13: Curățați sertarul de machiaj

Este, probabil, lipsit de sanatate sa pastrati machiajul mai mult de trei luni, oricum.

Ziua 14: Eliminați obiectele inutile din mașină

Toți avem nevoie de puțin ajutor în acest departament.

Ziua 15: Simplificați rutina de dimineață

Partea de plus este obtinerea de a dormi mai mult.

Ziua 16: Dați-le departe DVD-uri vechi pe care știi că nu le vei urmări niciodată

Chiar acum colectează praful. reclamă

Ziua 17: Eliminați vechile vase sparte

Vechile cupe de colegiu nu o vor mai face.

Ziua 18: Eliminați mâncarea nedorită cum ați făcut sertarul pentru junk

Imaginați-vă toate toxinele pe care le eliminați.

Ziua 19: Ștergeți-le pe telefon

Doar fotografii vechi și capturi de ecran în general.

Ziua 20: Mergeți la o plimbare fără telefon

Luați în peisaj.

Ziua 21: Creați un spațiu relaxant acasă și în biroul dvs.

Acum începi să trăiești ca un minimalist real.

Ziua 22: Mănâncă și dormi în același timp în fiecare zi

Te vei simți minunat. reclamă

Ziua 23: Eliminați șosetele și lenjeria uzată uzate

Mai mult spatiu. Mai puțin aglomerare.

Ziua 24: În mod categoric, să ștergeți corespondența veche

Nimeni nu are nevoie de hârtie suplimentară care plutește în jur.

Ziua 25: Ștergeți aplicațiile

Probabil că aveți pe cele pe care nu le folosiți niciodată.

Ziua 26: Donați haine vechi și eșarfe care nu au văzut lumina zilei de ani de zile

Faceți un lucru frumos pentru cei care au nevoie.

Ziua 27: Aruncați acele vechi lustruri de unghii care s-au uscat

Probabil ați primit câteva pe care nu mai aveți nevoie.

Ziua: 28 Eliminați produsele inutile sub chiuveta dvs. de baie și nu cumpărați mai mult

Toată lumea are produse de păr vechi pe care nu le folosim niciodată.

Ziua 29: Aruncați-vă acele vitamine și medicamente vechi

Înscrieți-vă pentru un smoothies sănătoase^[3] cu toate vitaminele de care aveți nevoie.

Ziua 30: elimina definitiv acea revistă veche pe care nu o citești niciodată

Linia de jos este imaginind ceea ce aduce cu adevărat valoare vieții tale și ceea ce nu este. Nu este o sarcină ușoară, dar această provocare minimalistă de 30 de zile vă va ajuta să începeți. Dacă stăpâniți primele 30 de zile, încercați să mergeți pentru 60 de ore.^[4]

Referinţă

[1]	^	Atlanticul: trăiesc cu mai puțin
[2]	^	CYA: Care este cea mai bună saltea? Innerspring vs. Spumă de memorie vs. Latex
[3]	^	Blend It Up: Cel mai bun Blender pentru Smoothies: o revizuire în profunzime
[4]	^	Pinterest: 60 de lucruri pe care trebuie să le scoți în următoarele 60 de zile