Acesta este motivul pentru care nu trebuie să vă rugați pe alții, ci pe voi înșivă

Cine nu vrea să fie plăcut și acceptat de colegii lor? Înțeleg de ce încerci să-i mulțumești pe ceilalți, dar dacă te apleci în spate într-un efort Herculean, pentru a face pe fiecare persoană fericită, trebuie să o elimini. Persoanele plăcute sunt o persoană obositoare (și necinstit) activitate care vă stresează. Dacă suferiți de dependență de aprobare, vă invit să faceți clic înainte pentru a descoperi de ce ar trebui să oprești pe alții decât pe tine însuți.

Pierderea identității

Dacă puneți un spectacol diferit pentru fiecare audiență pe care o întâlniți în timpul zilei, este ușor să pierdeți evidența cu cine vă aflați cu adevărat. Gândiți-vă la personalitatea și la atitudinea pe care o reflectați cu prietenii, familia și colegii. Dacă observați un contrast puternic în modul în care vă comportați în fiecare scenariu social, sunteți neadevărat pentru dvs. înșivă. Știu că există anumite lucruri despre tine, despre care ați putea dori să evitați să vorbiți despre anumite persoane și am înțeles acest lucru, așa că vă rog să înțelegeți astaNu spun că trebuie să vorbești despre viața ta sexuală cu părinții tăi sau cu colegii tăi, dar dacă îți schimbi personalitatea și comportamentul sălbatic pe tot parcursul zilei, ești necinstit, și phoniness poate fi detectat de la mile distanță. Fii atent la cine esti, indiferent cu cine esti cu tine. Nu simți că trebuie să ascunzi ciudățenia (interesant), ciudat (unic), sau incomod (special) lucruri despre tine, pentru că asta te face să fii minunatul individ care ești. reclamă

Timpul pierdut și energia

Ați făcut vreodată planuri pe care nu ați fost deloc interesate, le-a fost teamă toată ziua, dar apoi în ultima secundă persoana (pe care nu ați vrut să vă îndepărtați deloc) anulate și te-ai simțit atât de ușurat? Știu că e greu de spus “Nu”, dar viața este prea scurtă ca să-l cheltuiți făcând lucruri pe care nu-ți place să le faci. Fiți mai atenți la modul în care vă petreceți ziua și veți avea mai mult timp pentru hobby-uri noi, pentru dezvoltarea de sine, pentru relaxare și activități care vă fac fericiți cu adevărat. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Sky-High Swagger și încredere

Schimbarea personală a personalității dvs. pentru a se potrivi cu ceilalți care cred că ar trebui să fie este o modalitate sigură de a distruge stima de sine. Cum ai putut să fii încrezător în cine ești tu? într-adevăr atunci când faci un astfel de efort suprem pentru a-ți ascunde sinele autentic din lume? Când înveți să te simți confortabil cu faptul că unii oameni te vor dezaproba indiferent de ceea ce faci (și stați ferm în ciuda acestei realități!), te vei plimba cu bârfă, spre deosebire de vreodată. Întotdeauna vor exista oameni care nu vă plac indiferent de ce faceți, astfel încât să puteți îmbrățișa autentic (și minunat) persoană sunteți fără scuze. reclamă

Mai multe relații de îndeplinire

Dacă o persoană vă place pentru o fabricare completă a unei personalități pe care ați inventat-o, care este motivul? Aș prefera să am câțiva prieteni care mă iubesc și mă acceptă așa cum sunt eu, decât o mulțime de prieteni cărora le place un fals. Îmbrățișați sinele adevărat și împărtășiți-l cu lumea. Este adevărat că unii oameni nu vor fi fanii sinelui tău autentic, dar este, de asemenea, adevărat că cei care contează vor sta lângă tine, indiferent de ce. Cantitatea relațiilor tale este lipsită de sens, așa că treci la foc calitate relații care te fac fericit și împlinit. Dacă doriți să îmbunătățiți calitatea relației dvs. romantice, verificați aceste 15 reguli care vă vor ajuta să vă aprofundați relația.

Îndrăznesc să-mi spui ceva ciudat, ciudat sau unic despre tine (timpul mărturisirii!)

Nu trebuie să vă schimbați pentru a vă rog pe alții (și trebuie să fii adevărat pentru tine pentru sănătatea și fericirea ta mintală!). Lumea are nevoie de darul special pe care numai tu îl poți aduce la masă. Ce este ceva interesant despre tine care te face să fii unicul individ care ești?