Aceste lucruri simple pe care le faceți pot schimba lumea dar nu o realizați

Unul dintre cele mai ușoare lucruri de făcut pentru a ajuta la schimbarea lumii este de a răspândi bunătatea. Cu toate acestea, atât de des ne uităm să luăm timpul și, de fapt, luăm pe mulți dintre cei dragi pe care ni le acceptăm. Este important să vă amintiți să fiți amabili, deoarece viața poate fi uneori teribil aspru. Poate fi neobosit și adesea destul de dureros.

Suntem cu toții pe această planetă să facem ceva cu viața noastră, să-i facem pe alții fericiți, să-i ajutăm și să-i slujim pe alții. Având în vedere acest lucru, poate că este timpul să începeți să vă gândiți la modul în care puteți răspândi darul de bunătate celor din jurul vostru. Dacă putem să ne luăm timp să ne amintim să arătăm bunăvoință celor din jurul nostru, străinilor și animalelor, sperăm că acesta va provoca un efect de lovitură, astfel încât alții să poată răspândi mai bine bunătatea.

Am venit cu 20 de sfaturi pentru a vă începe, astfel încât să putem schimba toata lumea - un pas la un moment dat.

1. Fiți recunoscători

Spunând că vă mulțumesc unei persoane pentru că v-au ajutat, că v-au servit în magazinul dvs. local sau că v-au sprijinit și au ascultat în permanență de-a lungul anilor, este o afacere importantă. V-ați alocat timp pentru a fi recunoscător pentru oamenii din viața voastră, locul de muncă, casa dvs. și pur și simplu posibilitatea de a trăi și de a respira este esențial pentru a trăi o viață bună și fericită.

2. deveniți necondiționate

Când judecați oamenii și viața lor, înseamnă că în mod normal vă judecați la fel de aspru, ceea ce poate face din el un obicei destul de prost. Nimănui nu îi place să fie judecat. Pentru a schimba lumea, cu atât mai puțin vă judecați pe ceilalți, cu atât mai puțin probabil că alții vă vor judeca. reclamă

3. Ajutor altora

Dacă sunteți ca mine, este greu să cereți ajutorul celor din jurul vostru. Deci, ori de câte ori cineva este în nevoie, amintiți-vă întotdeauna că este probabil dificil pentru ei să vă ceară ajutorul. Mergeți cu un pas mai departe decât în ​​mod obișnuit și oferiți-i să vă ajute înainte de a le întreba Fă-o fără așteptare și fă-o cu bunătate.

4. Fii la fel cu cei pe care altfel le poți considera ca fiind de acord

Mulți dintre noi îi acceptăm pe cei dragi, în special pe partenerii sau părinții noștri. Viața este scurtă, așa că nu uitați să fiți amabili și iubitori de cei care sunt întotdeauna acolo în viața voastră, indiferent de ce, înainte de a fi prea târziu și nu mai sunt în jur.

5. Amintiți-vă cum v-ați simțit când ceilalți au fost buni cu voi

Ia-ți puțin timp acum, stai liniștit și gândește-te cu adevărat cum te face să te simți când cineva ia ceva timp din programul lor aglomerat de a fi bun cu tine. Se simte bine, nu? Acum este momentul să răspândim acest sentiment altora. Imaginați-vă cum acest lucru ar putea schimba lumea din jurul nostru: acel sentiment pe care îl avem cu toții când cineva este bun cu noi. Uimitor, corect?

6. Fii bun cu tine

Pentru a fi mai buni la alții, este atât de important să fiți amabili cu voi înșiși să începeți. Cum puteți să fiți amabili, iubitori și loiali celor din jurul vostru, dacă nu vă puteți lăuda același lucru cu voi înșivă? Așa că începeți astăzi, scrieți o listă de trei lucruri pe care sunteți recunoscători pentru dvs. și scrieți într-un jurnal în fiecare zi pentru a vă reaminti.

7. Gândiți-vă la alții înainte de a acționa

Înainte de a intra într-o situație sau de a încerca să vă ajutați pe cineva care credeți că suferă, încercați să vă gândiți la modul în care se simt mai întâi despre situație. Poate că nu vor să te implici, sau implicarea ta îi poate provoca jenă sau, mai rău, durere. Imaginați-vă dacă un lider mondial sa oprit să se gândească mai întâi la modul în care a simțit țara lor înainte de a decide să înceapă un război, imaginați ce fel de schimbare ar putea face lumii? Știu că acest exemplu este extrem, dar puteți începe să fie mic. Deci, începeți să vă gândiți la sentimentele altora înainte de a vă acționa pe cont propriu. reclamă

8. Încurajați mai degrabă decât criticați

De atâtea ori ne invităm să criticăm pe cineva - care adesea vine din propria noastră teamă și nesiguranță - dar rareori încurajăm ca primul nostru gând. Ajutați-i pe alții să vadă ceea ce fac ca pozitivi; acest lucru le va oferi o ascensiune bine meritată pentru stima lor de sine, încurajându-i să o facă mai des.

9. Puneți pantoful pe celălalt picior

De multe ori suntem nedrepți când vedem lucrurile doar din perspectiva noastră. Înainte de a reacționa la ceea ce a spus sau a făcut cineva, întrebați-vă: “Ce aș face și simt dacă aș fi în pantofi și ce pot vedea în mine în această persoană?” A fi important să aveți grijă: gândiți-vă înainte de a reacționa și veți fi surprinși de rezultate.

10. Faceți lucruri neașteptate

Imaginați-vă să primiți o notă în cutia de prânz, “te iubesc,” sau, “Mulțumesc.” Cum te-ar face să te simți? Încearcă să-ți exprimi bunătatea și recunoștința, făcând lucruri neașteptate pentru cei dragi. Faceți-i să se simtă minunați și vă veți simți la fel de bine pur și simplu făcând-o.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

11. Fii acolo

Ascultați fără să vă gândiți la ce să spunem în continuare. Fii acolo pentru cineva doar pentru că. Luați-vă timp pentru a ajuta pe cineva să-și descopere lucrurile. Fii doar acolo. Este atat de simplu.

12. Faceți mici fapte de bunătate

Noi trecem prin viețile noastre de zi cu zi existente de cele mai multe ori. Ne grăbim din loc în loc să nu recunoaștem cu adevărat pe cei din jurul nostru. Așa că începeți să zâmbiți la străini, salutând și mulțumindu-i pentru că au deschis o ușă sau te-au lăsat să traversezi drumul din fața lor. Pentru a schimba lumea, trebuie să facem mereu lucrurile mici în fiecare zi. reclamă

13. Dă-ți un dar bun

Când a fost ultima dată când v-ați tratat ceva special sau luxos? Nu trebuie să fie ceva costisitor; prin toate mijloacele, să vă bucurați de o baie frumoasă în baie sau o masă sănătoasă sau o plimbare minunată pe o plajă de aur. Indiferent ce este, vezi-o ca un dar pentru tine.

14. Ajutați pe cineva practic

Indiferent dacă îi ajută la cumpărături sau îi ajută să se mute acasă, ajutând pe cineva afară practic și fără a cere nimic în schimb este atât de plină de satisfacții și de natură. Când cineva oferă fără să vrea ceva înapoi este destul de greu să primească, dar se simte minunat ca receptor. Deci, începeți să faceți lucruri pentru alții, în special pentru cei care nu pot ieși și așa cum obișnuiau.

15. Încurajați poziția și bunătatea altora

Acest pas nu înseamnă a spune celorlalți ce să facă și cum să trăiască, este mai mult despre a observa când cei din jurul tău fac ceva de genul ăsta și apoi îi spună cât de minunați sunt pentru asta. Încurajați cât de mult puteți; mulți dintre noi fac lucruri care merg neobservate, atunci când cineva comentează, poate să te facă să vrei să o faci din nou și din nou.

16. Faceți ceva pentru cineva fără să știe

Una dintre cele mai mari moduri de a arăta bunătate este să o faci necondiționat. Mulți dintre noi fac lucruri pentru că ne-ar plăcea să obținem ceva înapoi, iar apoi, dacă nu ne-am întors, putem deveni resentimente. Așa cum ați arăta o bunătate pe zi cu zi față de cei pe care îi iubești, fă ceva de genul lor, fără să știe cine este. Acest lucru îi va face să se simtă minunați și să ajute la modelarea părerilor lor despre oameni în general. Le va face să creadă că există oameni care fac lucruri fără așteptare.

17. Faceți ceva în fiecare zi

Faceți-i un obicei să faceți ceva de genul în fiecare zi. Poate fi ceva mic, un gest, o remarcă bună sau un compliment. Orice! Dar face-i un obicei, cum ar fi periajul dintilor, si o faci zilnic. reclamă

18. Fii bun cu animalele

Indiferent dacă aveți un câine sau o pisică acasă sau dacă nu vă îngrijiți atât de mult de animale, faceți o alegere bună pentru animale. Animalele trăiesc și pe această planetă și au tot atâtea drepturi să existe și să împărtășească această lume frumoasă cu noi. Nu contează cum vă arătați bunătatea voastră. Doar nu fi crud. Înțelegeți că animalele trebuie să supraviețuiască prea mult și că sunt niște creaturi frumoase și magnifice la fel ca noi.

19. Dă-i caritate

Când dăm o caritate, îi ajutăm pe alții să-și îndeplinească scopul de a oferi sprijin în așa fel încât să nu ne putem imagina niciodată. Atunci când există dezastre masive în alte țări, mulți oameni se aruncă în țara respectivă pentru a ajuta la o observație de moment, fără a-și da un al doilea gând. Dacă nu sunteți voi, faceți puțin și dați-vă caritate pentru a vă ajuta să fiți amabili în întreaga lume. Ce mod fantastic de a schimba lumea!

20. Fii bun cu dușmanii tăi

Acest lucru este important, mai ales dacă vrem să schimbăm lumea. Oricine percepeți ca inamic, aruncați o privire tare și la viața lor. Gândiți-vă la ceea ce le face dușmanul vostru și întrebați-vă dacă este important să vă păstrați o pradă sau să continuați să vă faceți viața mizerabilă prin a fi necuviincioși sau necăjiți?

Începeți să vedeți lucrurile în mod diferit, gândiți-vă la ce ar putea fi cineva așa cum sunt. Au avut greu? Sunt ei probabil nesiguri și plini de teamă, de aceea reacționează la voi așa cum fac ei? Amintiți-vă, ceea ce vedem de obicei în altcineva poate fi ceea ce vedem în noi înșine, motiv pentru care nu le place. Schimba-te si incepi sa fii mai blanc si mai frumos cu cei cu care nu mai obtii. Veți vedea o schimbare uriașă, și dacă nu în interiorul lor, atunci în voi.

Deci cum poți să începi să fii o persoană mai bună din ziua de azi? De ce trebuie să faci mai mult și de ce? Spuneți-ne în comentariile.