Mindal Strong Mindset Iartă-mă, Du-te și Du-te liber

  • Piers Henderson
  • 0
  • 3233
  • 201

Iartă-te pe cineva poate fi dificilă - cea mai dificilă provocare din viața vreodată. Este ca și cum ai recompensa pe cineva pentru ceva ce nu a făcut bine sau a făcut rău. Dar, de fapt, iartă-le nu este vorba despre lor-este despre tu. Un atribut-cheie pentru a ierta este suficient de puternic pentru a face acest lucru. Cum ar trebui să fiți puternici și să puteți ierta o nedreptate? Ce-i cu prietenii și familia apropiată care te trădează? - Cum îi ierți? Cum de ai uita ceva ce te-a adus? Sunteți alimentați de emoții de furie, ostilitate, frică, furie, resentimente și amărăciune.

Răspunsurile la aceste întrebări sunt necunoscute. Iertarea este dură; este dificil. Iertarea este un subiect de discuție în biblioteci, biserici, locuri de muncă, precum și mese de cină în întreaga lume. Nu vă așteptați la scuze, dar încercați să iertați. Relațiile pot fi foarte sabotate din cauza unor neînțelegeri. reclamă

Porniți din interior

Când oamenii se îmbracă în dilema iertării, trebuie să înceapă să privească propriile emoții. Dacă sunteți absorbit în probleme anterioare sau îngrijorați de viitor, mintea dvs. începe să declanșeze scantei de negativitate. Trebuie să analizați cu atenție propriile emoții. Poate că lucrează pentru cel mai bine să ierte și să uite mai degrabă decât să fie îmbuteliată în remușcări și regrete. Ați ajunge într-o ceață emoțională - merită să vă agățați de lucruri care au trecut deja și care nu pot fi schimbate? Merită să vă îngrijorați - despre ceea ce urmează să vină - despre care nu aveți control? Sau ați prefera să vă concentrați asupra prezentului - asupra căruia aveți controlul? Dacă doriți pacea minții și strălucirea pozitivității în viața voastră, este mai bine să iertați și să fiți “mai mare” persoană. reclamă

Recunoașteți nevoia dvs. de a controla

În multe cazuri, avem tendința de a dezaproba modul în care altul a ales să trăiască. Vrei doar să se schimbe. Poate doriți ca ei să vă ceară scuze sau să vă aducă la cunoștință, astfel încât lucrurile să meargă înapoi așa cum vă amintiți, într-un mod în care v-ați confortabil. Asta face ca iertarea să fie atât de dificilă. Vindecarea nu poate funcționa așa. Nimeni nu se poate schimba pe termenii pe care îi creați. Trebuie să-și schimbe propriile condiții. Lucrul iubitor este de a renunța, permițând persoanei să-și ia lecțiile de viață proprii. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Nevoia de răzbunare

Care este cel mai bun mod de a face față răzbunării? Un zâmbet dulce. Zâmbiți când răniți cel mai mult. Dacă cineva intenționează să ajungă cu adevărat la dvs., veți confunda acea persoană. Dacă vă predați, vă dați în plăcerea de a vă deranja. Cel mai bine este să vă duceți prin călătoria voastră de viață fără să vă uitați înapoi la cei care au încercat să creeze trudges în cale. Nu există o răzbunare mai bună. Iartă și continuați să continuați. Lăsați-i pe oameni și creați o cale ferată spre fericirea voastră.

Pregătește-te să renunți, să te ierți mai întâi și apoi să-i ierți pe alții. Trăiți în prezent pentru că merită. Există multe lucruri pentru care trebuie să fii recunoscător. Deschideți-le. Iubirea nu este niciodată ușoară, mai ales când vremurile sunt dure, totuși este cea mai formidabilă și pozitivă acțiune posibilă. Toată lumea trebuie să aibă o trăsătură de iertare și să înțeleagă că au loc greșeli. Da, desigur, nu toate greșelile sunt iertate. Există o linie foarte fină între greșeli, păcate și crimă. Dar dacă învățați să iertați, veți continua pașnic viața voastră.[1]

Beneficiile iertării

  • Elibereaza-te
  • Continuați cu viața și vindecați-vă
  • Îndepărtați răutatea și furia din inimă
  • Revendicați autoritatea asupra minții și inimii voastre
  • Creați liniștea minții
  • Iertarea servește mai bine decât răzbunarea
  • Eliberarea de la mentalitatea victimei

Se confirmă faptul că iertarea este terapeutică pentru cel care iartă, dar poate fi bine și pentru cei iertați.[2]

reclamă

Referinţă

[1] ^ Oprah.com: Cum să iertați pe oricine - și de ce sănătatea dumneavoastră depinde de ea
[2] ^ Bine mai mare: Cercetarea științei iertării: o bibliografie adnotată



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.