Lasă-i să plece de la acel Ego înainte ca acesta să te țină de tine

Mărturisesc că, uneori, capul înoată în nori și mă plictisesc destul de fericit și fără cap. Nici măcar nu ia mult pentru ca capul să se despartă, un mic succes, câteva posesiuni, unele complimente consecvente și acolo se zbură la slavă, pe propria călătorie spre ceea ce se dovedește cel mai mult dezastru.

Atât de mult este scris despre sporirea încrederii în sine, dar ce se întâmplă atunci când te duci peste bord, când începi să te apreciezi prea mult și încrederea devine în forță, dând loc acestui ego mare urât. E un lucru despre ego, nu este niciodată mic și niciodată nu e frumos. Se mănâncă în fiecare aspect al vieții noastre. Vrăjmașul cu care dormiți până când, până când nimeni nu vrea să se culce cu tine, să lucreze cu tine sau să aibă de-a face cu tine.

Nici nu ne dăm seama când se întâmplă, când devenim acel egoist care nu poate suporta să fie greșit. Cine ascultă întotdeauna șeful în timp ce merge Oh, taci in cap. Cine așteaptă zilele pentru care îmi pare rău să vină de la partener (în timp ce moare destul de mult înăuntru). Cine nu mai vorbește cu prietenii pentru că au arătat o greșeală. Cine nu vrea să se asocieze nici măcar cu acea grămadă nu clasa mea oameni și care contemplă crimă dacă cineva creează o glumă pe cheltuiala lor.

Cum poți să nu fii o persoană pe care nici măcar nu-ți dai seama că ai devenit? Cum ucizi acel Ego înainte de a ucide cine ești cu adevărat? Ei bine, aici sunt cateva moduri dure (am vrut sa scriu usor dar asta minte!). reclamă

Nu fi sincer cu tine, fii brutal.

Este vorba de experiența în afara corpului despre care vorbesc oamenii. Din când în când, plutește afară, treceți peste dvs. și analizați critic persoana pe care o vedeți (știți modul în care analizați această persoană iritantă în echipa dvs. chiar înainte de timpul de evaluare). Pretindeți-vă că sunteți colegul sau soțul / soția sau prietenul dvs. și evaluați ce este această persoană pentru ei - bună, rea și urâtă.

Fii obiectiv, folosește o foaie de hârtie dacă trebuie (da destul de prostie, asigură-te că ești singur în timp ce conduci astfel de activități nerdy). O mică analiză obiectivă și veți vedea că eul disipat. Produsul este o cale de viață mai clară (și probabil nevoia de a se îmbăta în funcție de cât de urât este urâtul).

Fă-ți aminte de propriul tău prostie.

Nu poți fi atât de minunat încât nu ai nici un atribut care merită să râdă (prietenii tăi de la colegiu ți-ar putea da cel puțin 10 în mai puțin de un minut). În fiecare zi, petreceți câteva momente râzând la voi (OK, faceți-o o dată pe săptămână, dacă ideea este prea mortificatoare pentru a începe).

O mică glumă despre ceva prostească, o glumă adevărată, nu una dintre acele linii inteligent artizanale care sunt menite să sune ca o depreciere de sine, dar de fapt miros de apreciere de sine. Așadar, dacă vă simțiți subțiri și glumești pe greutatea voastră aparent credibilă, care este invizibilă cu ochiul liber, vă rog, pentru dragostea lui Dumnezeu, să opriți (înainte ca Karma să vină chemând, și prin Karma vreau să spun 20 de kilograme). reclamă

Chestia asta cu adevărat râzând la tine este că nu numai că păstrează acest Ego departe, de asemenea, te face mai îndrăzneț la alții. În plus, este cel mai bun tip de umor. Dacă sunteți capul glumei voastre, nimeni nu poate fi ofensat!

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Câteodată, când îți dai seama că greșești, spune-o cu voce tare.

Cu toții avem acele momente în argumente sau discuții atunci când ne dăm seama că suntem complet și ridicol de răi. Încă mai susținem punctul nostru de vedere cu tot felul de baloane. Nu este un lucru rău, dacă acceptăm TOATE greșelile pe care le facem în realitate, vom întâlni ca niște purtători care nu trebuie luați în serios. Uneori, însă, puteți face excepție și acceptați-o.

“OK da, cred ca ai dreptate, rau” - este un lucru magic să spun cu voce tare. Ajută-ți capul să plutească pe pământul-mamă și îl face pe celălalt să te respecte mai mult pentru onestitatea ta. Spunându-l cu voce tare te ajută să înțelegi că chiar greșești, că poți greși, că nu ești persoana cea mai potrivită în istoria existenței umane.

S-ar putea să mergeți "Oh, eu nu sunt acea persoană oricum", dar dacă ar trebui să verificați cu soțul / prietenul / colegul dacă ați fost acea persoană, răspunsul poate fi foarte surprinzător (și foarte iritant). reclamă

Încercați lucruri despre care știi că nu sunteți bine.

Cei mai mulți dintre noi nu doresc să petreacă timpul să facă astfel de lucruri. Rămânând în cadrul familiei ne ajută să obținem o rată de succes mai mare, care ne păstrează stima de sine și imaginea socială intactă. Aceasta poate fi o politică bună de urmat în cea mai mare parte a timpului, dar nu întotdeauna. Dacă nu vom eșua niciodată, sentimentul nostru exagerat de sine va continua să se extindă. Desigur, înseamnă că niciodată nu învățăm lucruri noi care sunt plictisitoare.

Așa că coaceți tortul și lăsați ferestrele deschise când arde. Luați un nou proiect la locul de muncă și acceptați faptul că nu veți fi minunați în prima lună (până în a doua lună, faceți minunat, experimentarea este bine, dar trebuie să păstrați acel loc de muncă). Lucrurile noi și noile eșecuri sunt mai puțin egale și mai multe creșteri.

Ține minte persoana pe care ai fost.

Dacă trecutul dvs. este văzut cu momente pe care ați uitat mai degrabă, amintiți-vă. Hârtia de algebră pe care ai fluturat-o, că de data când ai căzut pe scenă, primul interviu de muncă pe care l-ai ruinat sau prima dată când zbura ta a fost deschisă tot timpul. Nu te gândi la asta des, dar din când în când, gândește-te la momentele în care erai o persoană mai mică decât acum. Amintiți-vă că versiunea mai veche, astfel încât versiunea mai nouă rămâne echilibrată. Recunoașterea erorilor din trecut nu numai că îl ține sub control pe domnul Ego, ci vă împiedică să repetați aceste greșeli.

Pentru a fi sincer, în timp ce scriu această piesă, nu sunt expert în gestionarea propriului meu ego (dacă sunteți un prieten de-al meu, vă rugăm să opriți acel acord riguros de înțelegere înainte ca capul să cadă). Este extrem de dificil să urmați aceste reguli înșelătoare, să rămâneți întemeiată și adevărată la cine vă aflați. reclamă

Dezvoltarea unui ego este la fel de ușoară ca și câștigarea în greutate și lăsarea să meargă este la fel de dureroasă ca și vărsarea acelor kilograme în plus. Cu toate acestea, aceasta este dieta pentru o minte sanatoasa, necesara pentru un suflet fericit. Deci, în timp ce îmi dau seama că am servit broccoli în punctele de mai sus, tot ce pot spune este "Mănâncă, oameni buni!"

Credite foto recomandate: Spirit Science & Metaphysic prin intermediul spiritscienceandmetaphysics.com