Dacă îți critici întotdeauna partenerul, citește asta

Critica constructivă nu-i face rău. Ea sfătuiește și informează. Dacă luați o altă notă dincolo de constructivă, aceasta poate distruge viața cuiva. S-ar putea să vă gândiți că vă ajută dacă întotdeauna vă criticați partenerul, dar se întâmplă altceva. Te găsești singur sau prins într-un ciclu negativ. Există consecințe atunci când îndrepți un deget către cineva. Iată 10 efecte secundare negative ale criticării partenerului dvs.:

1. El / ea va ascunde lucrurile de la tine

Partenerul dvs. poate fi tentat să păstreze secretele dacă răspândiți în mod obișnuit negativitatea și critica. Dacă criticați întotdeauna partenerul dvs., gândiți-vă de două ori. Partenerul dvs. poate lua noi riscuri / provocări fără să știi. S-ar putea să pierdeți despre creșterea lor, experiențele de învățare și intimitatea unei relații sănătoase.

2. El / ea te va supăra în secret

O acumulare de critici poate duce la resentimente strânse. Resentimentele apar atunci când aveți cel mai mult nevoie de partenerul dvs. pe patul de moarte sau co-semnat pe un împrumut. Resentimentul este mai rău decât ură, pentru că, ca și muzica de fundal dintr-un lift, nu observați întotdeauna. Este acolo, în timp ce totul pare normal. Mersul în jos cu resentimente este dureros și face pe alții vulnerabili la răni viitoare. reclamă

3. El / ea nu vă va da spațiu pentru a vă face propriile greșeli

Șederea pe piedestalul unei persoane poate fi drăguță la început. Partenerul prea critic vă va admira, poate prea mult. Ei nu vă vor da niciun loc de mîngîiere, pe măsură ce deveniți lumina întunericului lor. Dacă vă criticați mereu partenerul, vă construiți din greșeală propria închisoare.

4. El / ea poate solicita validarea online sau în altă parte

Un partener care este criticat prea mult are nevoie de o priză. Poate fi la fel de nevinovată ca citirea unei cărți singură sau mai riscantă, cum ar fi ventilarea pentru cineva care este disponibil din punct de vedere emoțional, îngrijitor și plin de compasiune. Lăsarea deschisă a ușii poate crea consecințe grave care pot duce la sfârșitul relației.

5. El / ea vă va răsplăti

După criticarea consecventă, partenerul dvs. va înceta să asculte și să nu mai îngrijească. Stai, ce-ai spus? Exact. reclamă

6. Te va vedea ca pe o povară

Nimeni nu vrea să intre într-o relație cu un loc de muncă. Viața zilnică este de ajuns. Dacă partenerul tău te critică prea mult, poți să-i vezi ca o dragoste, o povară și o problemă. Partenerul tău extrem de critic ar putea să vrea să rămână cu tine, dar pur și simplu nu poate face față muncii.

7. El / ea va deveni un sac de perforare pentru calitățile pe care le urați despre tine

La fel ca oricine altcineva, partenerul tău este o reflecție a celor mai intime lucruri pe care tu chiar nu le știi. Criticarea partenerului dvs. este un act de proiecție. Partenerul dvs. poate arăta ca și cum ar avea problema atunci când ești cu adevărat tu. Partenerul tau intotdeauna intarzie? I-ai reamintit pentru a treia oară. Puteți vedea acest lucru ca un act de lipsă de respect atunci când profesorii tăi din școala primară te-au ignorat. Acum, partenerul vostru trebuie să vă facă să vă simțiți bine din nou. Fixați-vă propria viață.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

8. El / ea va pierde încrederea în sine

Continuă să-ți critici partenerul și ei vor pierde energia pentru a trăi cât mai mult viața. Ele pot deveni indecise, dezmembrate și mulțumite. Vrei să fii fericit cu un partener de genul asta? Gândiți-vă cum vă va afecta viața. reclamă

9. El / ea va deveni dependent de tine

Partenerul dvs. poate renunța complet. După ce vă plângeți în mod constant partenerului că nu ajută în jurul casei, s-ar putea să se oprească cu totul. Veți termina cu greu toate sarcinile, luați deciziile și planificați în mai multe domenii ale vieții. Felicitări, tocmai v-ați creat cel mai rău coșmar.

10. El / ea va pierde curajul pentru a încerca lucruri noi pentru a-și promova viața

Cel mai rău dintre toate, un partener prea critic poate deveni blocat și stagnat. Regretul va crește în fiecare zi pentru viața pe care nu au trăit-o sau pentru locurile în care nu au mers. Ei vă vor învinovăți, fie că este corect sau nu.

Atunci cum să dai cu plăcere critica constructivă?

• Alegeți ora potrivită: Nu vă judeca niciodată parterul atunci când tocmai a trecut printr-un timp greu. Doar dați critici constructive atunci când sunt calm și vă pot da toată atenția lor.
• Găsește mai degrabă un dialog decât un monolog: Nimănui nu i se spune să facă ceva, așa că asigurați-vă că puteți crea un spațiu în care ambii vă pot exprima gândurile și puteți asculta punctul de vedere al celuilalt.
• Afișați aprecierea înainte de a da critici: Dacă doriți ca partenerul dvs. să accepte criticile dvs., evidențiați întotdeauna ceea ce îl apreciați mai întâi. După ce și-au lăsat garda jos și știu că aveți o bună intenție, ei vă vor lua critica mai pozitivă.

Rețineți că toată lumea este responsabilă pentru propria sa viață. Nu poți să renunți la un partener prea critic dacă nu doreau deja sau dacă se vorbeau în ea. Totuși, dacă criticați întotdeauna partenerul dvs., puteți face mult mai ușor. În schimb, alegeți-vă cu atenție cuvintele. Acordați sfaturi numai atunci când sunteți întrebat și arătați empatie mai des. Ce faceți altora, va fi într-un fel făcut pentru tine - literal sau figurativ. Gândiți-vă cu înțelepciune. reclamă

Credit recomandat de fotografie: Caleb George prin ununsplash.imgix.net