Cum mii au învățat să-și transforme viața

Căi simple de a descoperi driverele ascunse, interioare care răsucesc și controlează viața ta

Când cineva ne întreabă pe oricare dintre noi să luăm o decizie, aducem împreună toate prejudecățile, opiniile, plăcile, dislikele, temerile, speranțele, antagonismele și biții cunoașterii. Mintea umană este ca o comisie - și una destul de proastă și cantankeroasă! Ca toate comisiile, mintea are unii membri care au o influență mai mare decât alții. Ei pornesc podeaua și strigă de două ori la fel de tare ca persoana următoare. Ei se întâlnesc și rigidizează alegerile parlamentare, astfel încât să dețină toată puterea. Și odată ce au un gust de putere, ca și politicienii, lumea deasupra ta nu le va despărți cu ușurință de ea. reclamă

Singura modalitate de a distruge strangularea comportamentelor și opiniilor noastre obișnuite este de a prelua sarcina și de a ignora temerile și neliniștile neîntemeiate pe care le vor ridica pentru a încerca să-și facă drumul. Până când o faci, viața ta este condusă pentru tine, dacă rezultatul este ceea ce vrei sau nu.

Iată patru pași care vor fi mereu transformați-vă ziua: publicitate

• Stați vigilent și asigurați-vă că faceți toate alegerile care contează în mod conștient și în felul în care se potrivește cel mai bine speranțelor și viselor tale. Cu cât vă alegeți mai deliberat acțiunile, cuvintele și opiniile, cu atât veți avea mai multă influență asupra vieții dvs. la locul de muncă și în orice altă parte.
• Lucrați să vă cunoașteți și apoi să acționați pe acea cunoaștere: cei doi pași cei mai de bază în descoperirea și realizarea potențialului dumneavoastră. Descoperiți tot ce puteți despre voi. Ce faci cel mai bine? Ce vă oferă cea mai mare plăcere? Ceea ce contează cel mai mult pentru tine? Ce te face să te simți cel mai rău? Luați legătura cu ceea ce găsiți. Singura modalitate sigură de a schimba ceva este de a schimba ceea ce face să fie așa cum este.
• Fii clar că orice alegere - mare sau mică - este o oportunitate de schimbare. Fiecare decizie conține posibilitatea de a modifica viitorul. Dacă ignorați șansele de a vă influența viața, trebuie să îmbrățișați ceea ce se întâmplă.
• Nu lăsați-ți temerile să te controleze. Nu vă imaginați atât de multe probleme pe care le distrați și stresați. În schimb, analizați cu atenție o singură opțiune la un moment dat. Urmați-l și vedeți unde duce. Apoi, luați o altă opțiune și faceți același lucru, îndreptându-vă atenția în locul în care doriți să meargă. Dacă nu vă lăsați temerile să vă facă confuzi, puteți să vă concentrați asupra posibilităților pozitive și să evitați anxietatea și stresul.

Iată ce să faceți în schimb: Publicitate

• Luați timp pentru a descoperi modelele inconștiente din viața voastră. Toată lumea afișează anumite modele automate, recurente de comportament. Acestea sunt, de obicei, comportamentele pe care le consideră alte persoane “de obicei tu.” Cei mai mulți vor fi devenit atât de automat și obișnuiți încât este posibil să nu fiți conștienți de ei, dar ei guvernează probabil jumătate (sau mai multe) acțiuni. Descoperiți ce sunt și înlocuiți-le cu alegeri conștiente. Aceasta vă va da imediat mai multă influență pozitivă asupra vieții voastre.
• Pregătește ce parte jucați în orice situație pe care nu o bucurați. După ce veți vedea cum contribuiți la fiecare situație negativă, veți ști o bună parte din ceea ce trebuie să modificați pentru a modifica rezultatul. Este ușor să presupuiți că majoritatea problemelor dvs. sunt cauzate de evenimente externe sau de alte persoane. De asemenea, este aproape sigur să fii neadevărat.
• Acordați-vă timp pentru a decide în mod clar și în mod specific ce doriți de la viața dumneavoastră la locul de muncă și în afara acesteia. Stabiliți intențiile ferme pentru a face modificările dorite. Concentrați-le pe acestea cu o concentrare completă. Nu lasa nimic altceva in cale.
• Utilizați toate oportunitățile pentru a vă deplasa spre obiectivele dvs.. Nu lăsați atenția să rătăcească ori de câte ori îi place. Dacă vă îndreptați atenția în mod conștient și deliberat, puteți să-l concentrați acolo unde va face cel mai bine. Nu permiteți niciodată alegerilor importante să se întâmple fără o gândire atentă și conștientă.

Iată un simplu exercițiu pentru a începe.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

• Întreabă-te dacă te bucuri de viața ta. Dacă nu sunteți, notați-acum - două sau trei lucruri pe care doriți să le schimbați.
• Luați în considerare fiecare, la rândul său, și planificați ceea ce puteți face pentru a le schimba. Găsiți cât mai multe posibilități pentru a vă reîntoarce singur destinul. Veți avea nevoie de o gamă largă, deoarece unii nu vor lucra, iar alții nu vor ieși așa cum doriți.
• Faceți un început. Nu așteptați. Alegeți o zonă de schimbat și un set de planuri de utilizat. Săriți imediat. Dacă aceste planuri nu funcționează, încercați alții. Continuați până veți face schimbările dorite și veți fi mulțumiți de ele. Apoi alegeți următoarea zonă pentru schimbare și faceți același lucru.

Nu vă grăbiți. Gândi! Faceți alegeri atent, raționale. Fă ce poți vedea cel mai bine tu, indiferent de orice încercare de a vă controla comportamentul din afară. E viața ta și tu ești responsabil pentru asta. Nu puteți evita acest lucru, oricât de mult vă veți bate. Viața este nesigură și trebuie să vă ocupați cât de bine puteți. Depinde de dvs. dacă faceți bine sau rău ... sau renunțați cu totul și vânați ca o meduză. reclamă

Ați observat câți oameni din jurul vostru se comportă ca niște meduze - plutesc prin viață la mila curenților ocazionali? Și cîți dintre ei ar muri, dacă le vei lovi pe ei? Nu-i dați vina pe ei. Acest sting este cauzat doar de mizeria lor la situația lor, pe care în mod greșit ei cred că nu se pot schimba. Tu stii mai bine.

Adrian Savage este un scriitor, un englez, și un director de afaceri pensionat, în acea ordine, care locuiește acum în Tucson, Arizona. Puteți citi celelalte articole ale lui Leadership Slow, site-ul pentru oricine dorește să găsească un mod de lucru mai bun și să aducă înapoi gustul, zestul și satisfacția conducerii și vieții și site-ul său de însoțitor Slower Living. Articolele sale recente pe teme similare includ Câte momente prețioase pierzi? și Sunteți în pericol de a folosi presiunea muncii ca o scuză ?. Cea mai recentă carte a sa, Leadership Slow: Civilizația Organizației, este acum disponibilă la toate librăriile bune.