Cum oamenii din punct de vedere mental fac o decizie înțeleaptă

Într-o zi însorită la începutul lunii august, soția mea Agnes Vishnevkin și cu mine am ajuns la o raționalitate Dojo din Columbus, Oh. Fugi de Max Harms, acest grup este dedicat creșterii mentale mai puternice prin practicile de fitness psihic. În acea zi, activitățile dojo-ului s-au axat pe gândirea probabilistică, o practică de atribuire a probabilităților predicțiilor noastre intuitive despre lume pentru a ne îmbunătăți capacitatea de a evalua cu exactitate realitatea și a lua decizii înțelepte pentru a ne atinge obiectivele. După ce am învățat principiile gândirii probabilistice, am discutat despre modul de aplicare a acestei strategii în viața de zi cu zi.

Am fost atât de recunoscători pentru această practică la începutul lunii septembrie, când soția mea și cu mine am început să cumpărăm noua noastră casă. Am discutat în prealabil obiectivele specifice pe care le-am avut pentru casă, ceea ce ne permite să economisim o mulțime de timp prin îngustarea opțiunilor noastre. Am petrecut apoi o zi vizitând o serie de locuri pe care le-am plăcut, evaluând fiecare aspect important al casei noastre la scară numerică. După ce am vizitat toate aceste locuri, ne-am așezat și am discutat despre posibilitățile pe care casa ar îndeplini cele mai bune obiective. Matematica a făcut mult mai ușor să depășească preferințele noastre estetice individuale și să ne concentrăm asupra a ceea ce ne-ar face mai fericiți pe termen lung. Am stabilit alegerea noastră de top, am făcut o ofertă și am semnat contractul nostru.
Acest lucru sună ca un proces uscat și nu foarte interesant. Ei bine, am fost foarte incantati! reclamă

De ce? Pentru că am fost încrezători că am luat cea mai bună decizie prin informațiile pe care le avem la dispoziție. Decizia de a obține o casă nouă este una dintre cele mai mari decizii financiare pe care le vom lua în viața noastră. Sa simțit minunat să știm că nu am fi putut face mai bine decât am făcut prin aplicarea principiilor gândirii probabiliste și a altor strategii informate despre raționalitate. Desigur, am putea încă să greșim, nu există garanții în viață. Cu toate acestea, știm că am făcut tot ce am putut - am devenit mai rău.

Aceste strategii sunt vitale pentru îmbunătățirea gândirii, deoarece creierul nostru este în mod inerent irațional. Cercetările în psihologie, neurologia cognitivă, economia comportamentală și alte domenii de la mijlocul secolului al XX-lea au descoperit sute de erori de gândire, numite părtinire cognitivă. Aceste erori de gândire ne fac să luăm decizii greșite - în finanțe, relații, sănătate și bunăstare, politică etc. Publicitate

Recent, cărțile populare ale unor oameni de știință precum Daniel Kahneman, Dan Ariely, Chip și Dan Heath și alți cercetători au adus aceste probleme din sala academică în atenția publicului larg. Cu toate acestea, aceste cărți nu s-au concentrat asupra modului în care putem aborda aceste probleme în viața de zi cu zi.

Până în prezent, genul principal dedicat popularizării strategiilor de îmbunătățire a tiparelor de gândire, sentiment și modele de comportament a fost în domeniul auto-îmbunătățirii. Din păcate, perfecționarea de sine este rareori informată de știință și, în schimb, se bazează pe experiența personală și pe povestile de inspirație. În timp ce astfel de activități de auto-îmbunătățire cu siguranță ajută pe mulți, este greu de spus dacă impactul provine din eficiența efectivă a activităților specifice sau un efect placebo datorită faptului că oamenii sunt inspirați să lucreze la îmbunătățirea ei înșiși. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Cu toate acestea, cercetările din ultimul deceniu, de la Keith Stanovich, Hal Arkes și alții, au arătat că ne putem rezolva gândirea, uneori cu un singur antrenament. De exemplu, propria mea cercetare și scriere arată modul în care oamenii pot învăța să-și atingă obiectivele pe termen lung și să-și găsească sensul vieții și scopul folosind strategii bazate pe știință. Această abordare științifică nu garantează decizia corectă, dar este cea mai bună metodă pe care o avem în prezent și se va îmbunătăți în viitor prin mai multe cercetări.

Cu toate acestea, o mișcare înflăcărată numită Rationalitate trece prin materialele universale complexe și le adaptează la viața de zi cu zi, exemplificată de Rationality Dojo. Această mișcare mică are relații puține publice. Site-ul LessWrong este dedicat discuțiilor la nivel înalt privind strategiile de îmbunătățire a tiparelor de gândire și ClearerThinking oferă câteva cursuri online privind îmbunătățirea procesului de luare a deciziilor. Centrul pentru raționalitate aplicată oferă ateliere intense în persoană pentru antreprenori și fondatori. reclamă

De exemplu, dacă vreau să exercit mai mult, aș lua o abordare rațională. Mai degrabă decât o rezoluție vagă, mi-aș schița obiectivele specifice de exercitare, cum ar fi scăderea ponderii cu 20%. Apoi, voi evalua diferitele exerciții pentru a vedea care dintre acestea au vizat pierderea în greutate, și să se angajeze la una. Apoi aș crea mecanisme care să mă motiveze, cum ar fi anunțarea publică a intențiilor mele, crearea unui angajament social de a merge cu un prieten, urmărirea timpului pe care îl dau și să mă răsplătesc pentru fiecare vizită reușită.

Ca un alt exemplu, spun că am vrut să devin o persoană mai morală și să fac mai mult în lume. Voi evalua pașii specifici pentru a face acest lucru, cum ar fi acordarea mai multor caritate. După ce am făcut această hotărâre, aș aloca o anumită sumă de bani pe an pentru a da carității, de exemplu 10% din venitul meu. În continuare, aș cerceta care sunt organizațiile caritabile care fac cel mai bine pentru dolarul meu într-o zonă de cauze cu care sunt cel mai pasionat, cum ar fi educația. Pentru ultimul pas, aș alege o caritate pe care o văd ca fiind cea mai bună și dăruiesc acești bani.

Toți acești pași sunt informați prin strategii specifice bazate pe cercetare pentru a face și implementa decizii în mod rațional pentru a maximiza posibilitatea atingerii obiectivelor noastre. Nu trebuie să fiți îndemnați de factorii de decizie politică și de directorii executivi. În schimb, puteți intenționa și utilizați raționalitatea pentru a lua cele mai bune decizii pentru obiectivele proprii! Luați în considerare cât de mult puteți beneficia de adoptarea unor strategii similare și împărtășiți acest articol altor persoane, astfel încât să poată beneficia și ei: vă vor fi recunoscători.

Credite foto recomandate: Deciziile prin flickr.com