Exercitiul te face mai inteligent

  • John Boone
  • 0
  • 2490
  • 599

Încă mai țin pasul cu rezolvarea noului meu an și am făcut destul de bine. M-am simțit mult mai bine și mult mai mult în controlul lucrurilor - și bineînțeles că începi să vezi rezultatele după o vreme. Ca și cum ai nevoie de un alt motiv bun pentru a lucra, iată încă una: Se pare că te face mai destept. Adam Campbell de la Sanatatea barbatilor a scris un articol care oferă exemple și cercetări care subliniază argumentul. Iată un citat din guvernatorul Arkansas Huckabee, pe care îl veți aminti că a pierdut o tonă de greutate și a fost în știre acum ceva timp.

"Sunt mai creativ, pentru că am energie mentală. Când am terminat de mai multe mile, este ca și cum mintea mea rulează pe supraalimentare ", spune el. Și, adaugă, "A fost o diferență dramatică în capacitatea mea de a se concentra".

Deci, puteți avea o victorie clară. Nu fiți prea intenți în ceea ce privește munca și faceți tot mai bine în același timp.

Nick Senzee este director de membru al unei societăți profesionale de design în zona de metrou DC. Îi place să citească și să scrie și să-și pună gândurile pe blogul său.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.