Toată lumea ar trebui să învețe mentalitatea oamenilor productivi

Știm cu toții oameni care par să facă lucrurile; dar ați observat vreodată că oamenii productivi tind să fie mai fericiți și mai rotunzi?

Abilitățile pe care le realizează pentru a le ajuta să-și îndeplinească sarcinile, să atingă termenele limită și să termine proiectele sunt aceleași abilități care te pot ajuta să devii un individ mai fericit și mai echilibrat în fiecare parte a vieții tale. reclamă

Toată lumea ar trebui să aspire pentru a construi o mentalitate productivă. Iată opt sfaturi pentru îmbunătățirea productivității și a vieții:

Fii concentrat pe soluții

Dacă vă concentrați prea mult pe o problemă, aceasta poate începe cu adevărat să vă împușcați. Poți să te duci în cercuri, să te simți din ce în ce mai frustrat și îngrijorat de murătura în care te afli, mai degrabă decât să faci ceva pentru a rezolva ceea ce este în neregulă. Persoanele productive se uită la această problemă și apoi încep să caute soluții. Focalizarea pe găsirea de răspunsuri vă ajută să vă simțiți mai bine în control și vă scoateți din problemă mai repede. Găsirea soluțiilor vă ajută să realizați lucrurile, iar simțul mândriei pe care îl obțineți de la asta vă poate face să vă simțiți mai fericiți. reclamă

Puneți jos limitele

Dacă spui întotdeauna "da" oamenilor sau iese din calea ta de a găzdui pe alții în timp ce neglijezi propriile tale nevoi și obiective, este puțin probabil să îți atingi țintele proprii și probabil că vei ajunge să te simți resentimente și amare . Învățând să spuneți "nu" lucrurilor care nu vă servesc vă eliberează timpul și promovați un sentiment de respect față de sine. Nu este nimic în neregulă să îi ajutați pe alții sau să le acordați timp și atenție acestora, dar trebuie să faceți acest lucru doar atunci când nu vă depășiți granițele sau nu mâncați în ceea ce trebuie să faceți. Alegeți ce și cine spuneți "da" cu atenție la domiciliu și la serviciu.

Aveți o rutină sănătoasă

Unii dintre cei mai productivi oameni din lume jură în rutine similare de dimineață. Ridicându-se devreme pentru a avea o sesiune de exerciții fizice, un mic dejun bogat în proteine ​​și un loc de meditație în multe dimineații deosebit de productive de la proprietari de afaceri la președinți. Având un început bun până în prezent vă oferă tot felul de beneficii, inclusiv un cap mai clar, un corp mai sănătos, o dispoziție mai bună și mai multă atenție. reclamă

Îmbunătățiți-vă viața

S-ar putea să vă minți cât de mulți oameni productivi par să se facă într-o zi, dar ceea ce veți găsi de obicei este că au pus lucrurile într-un mod care le ușurează succesul. Indiferent dacă pune sisteme automate la locul lor, deleagă sau dacă au la dispoziție toate instrumentele necesare, oamenii productivi au un start-capăt deoarece au simplificat și simplificat procesele. Dacă investiți puțin timp în declutări, pregătiri și organizări, nu numai că veți economisi timp pe termen lung, dar vă veți salva stresul și durerile de cap. Și vei avea mult mai mult timp să faci lucrurile pe care le prețuiești mai târziu.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Uită-te la Imaginea Mare

Oamenii productivi nu se distrag pentru că au întotdeauna o imagine mai mare în minte. Ei nu se gândesc la un raport ca la o administrație sau văd o foaie de calcul ca o listă de numere - în schimb consideră că aceste lucruri sunt pașii necesari pentru a-și atinge obiectivele. Și dincolo de asta, ei vor ști de ce acest obiectiv special este de valoare pentru ei și cum le va îmbunătăți viața în general. Fie că este vorba de a câștiga bani, de a câștiga securitatea, sau de a revoluționa lumea, oamenii productivi văd sarcinile ca pe niște cozi vitale în mașinile mai mari ale proiectului și ale vieții lor. Ori de câte ori trebuie să faceți ceva important, aveți în minte cât de bun vă va face să vă simțiți să o faceți sau cum vă va îmbunătăți bunăstarea. Concentrarea pe aceste lucruri pozitive vă permite să rămâneți motivați și fericiți acasă și la locul de muncă. reclamă

Fii pozitiv despre tine

Oamenii care nu realizează lucrurile sunt deseori purtați de propria lor lipsă de credință de sine. Dacă nu credeți că sunteți capabili să realizați ceva, de ce să încercați chiar? Oamenii productivi își fac cel mai bun picior înainte și nu permit autocolului negativ să-i îndepărteze de obiectivele lor. Nu numai un simț sănătos de auto-eficacitate vă ajută să vă concentrați și să atingeți mai mult, dar respectând abilitățile, calitățile și punctele forte, vă va face să vă simțiți mai fericiți. Este într-adevăr o profeție care se auto-îndeplinește - dacă vă vorbiți singuri, veți găsi probabil că aveți mult mai mult pentru a vă bucura, deoarece este mai probabil să aveți o performanță mai bună atunci când aveți un accent pozitiv.

Nimic nu trebuie să fie perfect

Dacă ai încercat să fii perfect în tot ceea ce ai făcut, nu ai fi făcut niciodată nimic. Perfecțiunea este un marker imposibil și încercarea de a trăi până la ea vă lasă să vă simțiți frustrați și deprimați. Oamenii productivi se concentrează pe a face cât mai bine, dar nu permit câteva defecte de a-și întârzia visele sau de a-și opri progresul. Nu numai că renunțarea la perfecționare vă permite să obțineți mai mult, dar și presiunea exercitată asupra dvs., permițându-vă să vă bucurați de ceea ce faceți și să vă distrați mai mult.

Respect Time

Dacă te-ai gândit cu adevărat la ceea ce este prețios în viață, ți-ai da seama că timpul este unul dintre cele mai valoroase mărfuri - este unul din care obținem doar o anumită sumă și, odată ce a dispărut, nu reușim să ne întoarcem. Oamenii productivi cunosc valoarea timpului și au un respect sănătos pentru acest lucru, ceea ce este parțial motivul pentru care aceștia sunt capabili să rămână atât de concentrați. Veți găsi mult mai puțin tentant să jucați Candy Crush dacă știți că a fost ultima zi de pe Pământ. Respectați timpul pe care îl aveți în lume și va fi mai ușor să vă trăiți viața la maxim, să prețuiți și să vă bucurați de fiecare clipă.