Faceți aceste 10 lucruri vineri pentru a vă face minunat

Câte luni drăguțe ai avut în viața ta? Dacă ești ca mine, nu mulți cred. Lunea poate fi sumbră. Te simți foarte fragilă, nervoasă, poate puțin deprimată la muntele muncii cu care te confrunți, și te simți în stare de nostalgie despre weekend-ul cel mare. Dar dacă ați putea organiza vineri ceva mai bine pentru a face intrarea în atmosfera de luni mai puțin traumatizantă? Citește mai departe, pentru că în curând te-ai putea face minunat.

1. Obțineți o sarcină majoră terminată

Aceasta este sarcina pe care ați spus-o că o veți face până vineri. TGIF (Mulțumim lui Dumnezeu că este vineri) este acum aici și trebuie doar să terminăm. Iată câteva sfaturi pentru a vă asigura că acest lucru se întâmplă în această vineri și nu luni sau marți ... sau chiar vineri viitoare!

• Alerte colegii că veți fi indisponibil pentru câteva ore.
• Asigurați-vă că utilizați pauza de intrare Google pentru a nu veni e-mailuri și că nu există alerte care să apară în colțul inferior al monitorului dvs..
• Stabiliți-vă o limită de timp - utilizați una dintre noile aplicații de gestionare a sarcinilor, dacă vă ajută. Utilizați alarma de timp "Pomodoro" dacă vi se potrivește. Acest lucru vă permite să lucrați în blocuri de 25 de minute cu o pauză de 5 minute după primul slot. Pauzele devin mai lungi pe măsură ce progresați în timpul zilei. Depinde de tine.

2. Găsiți un loc liniștit pentru a lucra

Pot exista zone în care vă puteți închide pentru a termina sarcina de mai sus. Acest lucru este esențial pentru că puteți evita "opririle" și toate celelalte întreruperi care vă inconjoara în mod inevitabil concentrarea. Gloria Mark, profesor de informatică la Universitatea din California, a studiat efectul întreruperilor asupra productivității. Nu numai că timpul valoros este pierdut, dar nivelul de stres crește.

3. Planificați acum săptămâna viitoare

Faceți o listă de lucru acum, mai degrabă decât în ​​dimineața zilei de luni, când ați putea fi copleșiți de haos. Când vă planificați săptămâna viitoare, rețineți că zilele de luni și marți sunt zilele cele mai productive la lucru, deci planificați cele mai dificile sarcini. reclamă

Cu lista de a face, puteți să o reduceți ușor cu 50%, astfel încât să rămâneți cu prioritățile de top pentru săptămâna viitoare. Angajații consideră în mod frecvent greșeli în timp și, de asemenea, au tendința de a plasa locuri minore pe listă.

4. Cereți ajutor vineri, nu luni

Dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar în săptămâna viitoare, vineri este cea mai bună zi să o cereți. Acest lucru îi oferă managerilor timp pentru alocarea personalului și există, de asemenea, o șansă mai mare ca cererea dvs. să fie acordată. Arată că planificați înainte. Managerul dvs. de linie poate fi mai deschis la astfel de solicitări într-o vineri decât într-o agitație de luni dimineață!

5. Planificați întâlniri pentru mai târziu în săptămână

Dacă decideți cu privire la întâlniri, este mai bine să lăsați liberi luni, cu excepția cazului în care întâlnirile sunt de prioritate. Motivul este că toți ceilalți sunt, de asemenea, sub presiune și toți aveți o zi mai productivă.

Dacă desfășurați întâlniri de secțiuni, asigurați-vă că există o limită de timp strictă și că există o politică fără dispozitive. reclamă

Dacă vi se întreabă vreodată de supervizorul dvs. ce sugestii aveți pentru a îmbunătăți întâlnirile, menționați cele două puncte de mai sus, deoarece acestea pot face într-adevăr o diferență.

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

6. Faceți vineri o zi fără e-mail

Dacă vă aflați într-un rol de conducere, luați în considerare ceea ce au făcut multe companii prin interzicerea tuturor e-mailurilor interne în zilele de vineri. Toată lumea face mai mult de lucru. Puteți beneficia enorm de acest lucru. Gândiți-vă la următoarele motive pe care multe companii le susțin acum:

• Acesta utilizează mai mult sistemul telefonic de birou
• Reduce dezordinea digitală
• Încurajează mai multă interacțiune față în față cu colegii.

7. Vineri este ziua când îți schimbi rutina

Colegii sunt mai relaxați și mai deschisi la discuții informale, întâlniri de prânz și discuții în zilele de vineri. Puteți încerca să vă schimbați rutina prin:

• Gravitând oamenii care te inspiră
• Evitând urechile și zvonurile zvonurilor
• Modificați ruta de birou pentru a vă întâlni noi colegi pe care nu îi vedeți în mod normal
• Solicitarea colegilor dacă le puteți umbla câteva ore. S-ar putea să vă simțiți că doriți mai multe informații despre domeniile financiar și de marketing, de exemplu.

Schimbarea rutinei și întâlnirea cu noi colaboratori va stimula și vă va ajuta să ieșiți din rutină. Vineri este o zi mare pentru a face acest lucru ca oamenii sunt într-o dispoziție mai bună cu weekend vine. reclamă

8. Oferiți-vă ajutor șefului sau colegului

Pentru că ai fost atât de productiv în ziua de luni, acum ai timp liber de vineri. În loc să navigați pe Internet și să vă prindeți pe Facebook, de ce să nu câștigați niște puncte de confuzie prin oferirea de ajutor managerului dvs. cu o sarcină deosebită pe care încearcă să o finalizeze sau să întrebați un membru al echipei ce ajutor are nevoie.

9. Finalizați sarcinile fără minte

Vineri este o zi mare pentru a face sarcinile de rutină. Ele sunt destul de ușor și este sfârșitul săptămânii, când energia este inevitabil scăzută. Acest lucru ar putea fi orice, de la curățarea fișierelor digitale, la lucrul la rapoarte, minute, evaluări ale performanțelor și contabilitate.

Procedând astfel, eliberați luni și restul săptămânii, când acestea ar putea irita obstacolele pentru una dintre prioritățile dvs. de top. Un termen limită care ți-ar fi ratat s-ar putea schimba pe tine.

10. Arătați aprecierea

Nu în ultimul rând, încheie săptămâna cu o înflorire. Trimiteți un e-mail (sau o notă de mulțumire dacă știți în continuare să utilizați un stilou!) Unui coleg care a jucat bine sau care a mers în plus pentru a ajuta echipa. Doar spunând mulțumesc că veți crește motivația și bunăvoința, ceea ce va contribui la transformarea locului de muncă într-un loc mai fericit și mai productiv. reclamă

Acum că ați terminat săptămâna dvs. planificând cu înțelepciune și scăpând de o mulțime de aglomerație, vă aflați în poziția pol pentru a avea o lună minunată. Bucurați-vă de o schimbare!

“Termină în fiecare zi și se termină cu ea. Ai făcut ce ai putut. Câteva gafișuri și absurdități, fără îndoială, s-au strecurat; uita-le cât de repede poți. Maine este o zi noua; începeți-l bine și liniștit și cu un spirit prea înalt pentru a vă împovăra cu prostiile voastre vechi.” ~ Ralph Waldo Emerson

Credit de fotografie recomandat: Luni / Robert Couse-Baker prin Flickr