8 motive pentru care nu ai nimic de demonstrat nimănui

Lumea de astăzi este destul de dificilă pentru a naviga în timp ce găsiți fericirea adevărată. Când adăugați idealurile altei persoane sau ale unui grup despre cum ar trebui să vă trăiți viața sau ce definește succesul și fericirea, uneori pare aproape imposibilă. Nevoia de a mă măsura prin ceea ce face altcineva, cum ar fi cea mai preferată stea de rap, scriitor sau fotbalist, poate fi copleșitoare. Problema este că acesta este un ideal fals care duce de fapt mai des la mizerie decât la fericire. Există întotdeauna acea necesitate artificială, încorporată, de a se dovedi a fi seful, soția, familia și așa mai departe.

Vestea bună este că puteți ieși din acest ciclu și puteți defini fericirea și succesul în funcție de ceea ce este potrivit pentru dvs. S-ar putea să vă simțiți o durere și poate că nu este întotdeauna o călătorie confortabilă, dar puteți folosi aceste opt motive pentru care nu aveți nimic de dovedit nimănui ca un ecran de sortare pentru a alege cum vreți să vă trăiți viața.

1. Ar trebui să vă judecați succesul prin propriile standarde.

reclamă

În societatea modernă, am ajuns la o viziune extrem de artificială asupra felului în care arată succesul. Realitatea TV a susținut numai aceste idealuri, celebrând opinia publică mai mult decât cea care are cea mai tehnică aptitudine sau competență. În loc să vă judeca viața prin rubrica mass-media, decideți ce contează cu adevărat pentru dvs. și mergeți la el. Chiar dacă nu funcționează, vei fi un succes de singurul standard care contează - al tău.

2. Valoarea dvs. nu este judecată prin validare externă.

Cu toții ne place să stabilim un record mondial, să facem New York Times listă bestseller, să fie în partea de sus a Fortune 100, sau să devină următorul idol american (australian, britanic, indiferent). Cu toate acestea, aceste tipuri de validare sunt externe și adesea eronate. Cel mai bun fel de succes este tipul pe care îl găsești singur. Dacă numărați bunătate, caritate, înțelepciune și dreptate mai mari decât banii și proprietatea în schema de valori personale și trăiți până la acele idealuri cât de des și cât de bine puteți, atunci valoarea voastră internă este singura care face diferența.

3. Nu vă puteți aștepta să vă mulțumiți tuturor.

reclamă

Abraham Lincoln a dat o clipă, “Poți să-i mulțumești pe toți oamenii de-a lungul timpului și poți să-i mulțumi pe unii din aceștia tot timpul, dar nu poți să-i mulțumesc tot timpul oamenilor.” Avem o groază culturală și teama de a lăsa pe cineva în jos, vreodată. Ca rezultat, luăm prea multe sarcini și facem prea multe angajamente cu rezultatul final că unele dintre acestea vor trebui să meargă pe marginea drumului. Este acceptabil să nu spuneți ocazional, mai ales când faceți timp pentru cei care vă contează cel mai mult la sfârșitul zilei.

4. Faci bine, atâta timp cât îți dai cele mai bune persoane.

Ne temem să nu reușim. Ne urăsc ideea de a intra “al doilea cel mai bun” la un standard arbitrar. Elevii B aleg pentru As, în timp ce jucătorii de baseball care bat un .350 pentru sezonul dorit au făcut un .400. Este firesc să vrei să faci mai bine, dar dacă poți să te uiți la o sarcină completă sau la un obiectiv și să spui cu sinceritate că i-ai dat tot ceea ce ai avut, trăiești la idealurile cele mai înalte. Fii mândru de asta!

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

5. Știi ce e mai bine pentru tine.

Oamenii care ne pasă de noi ne bat adesea cu sfaturi bine intenționate, dar nesolicitate sau greșit măsurate. “Ar trebui să iei acea slujbă la _______, deoarece plătește 10.000 de dolari mai mult pe an și vei fi mai fericit.” “Ar trebui să ai o casă mai mare în __________, pentru că familia ta crește și vei fi mai fericită.” Ceea ce înseamnă acești oameni este, “Vreau să fiu mai fericit pentru tine, deci ar trebui să-mi iei sfatul și tu va fi mai fericit pentru tine.” Acest tip de sentiment creează o poziție ciudată. Nu vrem să fim necăjiți, dar dorim și noi să ne oprim. Să poți spune “Sunt bine unde mă aflu” este un mod blând de a spune că nu aveți nimic de dovedit nimănui, în timp ce încă recunoașteți intențiile și speranțele celeilalte părți pentru voi. reclamă

6. Știi mai bine decât oricine altceva de ce ești capabil.

Oamenii tind să judece pe alții prin statistici și fișiere, nu prin abilități individuale. Acest lucru poate fi frustrant atunci când încercați să faceți mai mult decât “norma” și auzind cum este imposibil. Sunteți singurul care vă poate evalua eficient capacitățile și potențialul. La urma urmei, știi mai multe despre tine decât oricine poate. O parte din faptul că nu are nimic de demonstrat este dorința de a dovedi acest lucru, chiar dacă singura persoană cu care vă dovedești că ești tu.

7. Aveți dreptul să definiți fericirea în termenii voștri.

Fericirea înseamnă ceva diferit de toată lumea. Eu definesc fericirea în ceea ce privește recenziile cititorilor și securitatea financiară. Un instalator poate defini fericirea în ceea ce privește numărul de chiuvete și toalete pe care le-a dezbrăcat azi. Toată lumea privește fericirea în mod diferit și depinde de tine să determini ce fericire ți se pare. Știind ce te face fericit, la rândul tău te vei face mai fericit și mai capabil să-i faci pe ceilalți fericiți. reclamă

8. Faceți lucrurile care vă satisfac.

Dacă nu poți face pe toată lumea fericită, ar trebui cel puțin să fii fericit. Albert Einstein a spus, “Definiția nebuniei repetă aceeași acțiune așteptând un alt rezultat.” Ar trebui să puteți privi înapoi la sfârșitul fiecărei zile, săptămâni, luni sau ani și să spuneți, “Mi-am făcut tot ce am mai bun cu tot ce am încercat și mă pot mulțumi cu asta.” Desigur, trebuie să căutați mereu să vă îmbunătățiți, dar să fiți mândru de realizările și succesele dvs. Satisfacția este într-adevăr doar fericire atunci când o sarcină în care vă mândriți este făcută și făcută bine.

Bineînțeles, niciuna din aceste lucruri nu înseamnă că nu trebuie să țineți cont de fericirea soțului / soției sau a celor din jurul vostru. Niciodată nu ar trebui să fiți atât de auto-absorbiți în căutarea fericirii voastre personale încât să provocați mizerie altora. O parte a unei persoane fericite este în măsură să răspândească bogăția. Dacă nu puteți face acest lucru, nu puteți fi o persoană cu adevărat fericită.

Deci, cum definiți fericirea? Mi-ar plăcea să vă aud gândurile!