7 lucruri pe care fiecare cuplu trebuie să le facă pentru a proteja relația de infidelitate

Studiile arată o varietate de rezultate privind infidelitatea, dar consensul general este că 30-40% dintre bărbați și 20-30% dintre femei își vor înșela partenerul la un moment dat în relația lor. Nu lăsați acele numere să provoace disperare! Nu trebuie să vă resemnați faptul că veți trișa sau veți fi înșelați. Discutați cu partenerul dvs. și încercați aceste șapte lucruri pentru a proteja relația de infidelitate.

1. Fii sincer cu tine însuți despre slăbiciunile tale.

Dacă ieșiți la un bar cu prietenii și aveți câteva băuturi, aveți o fluturi puțin? Dacă da, fiți sincer cu voi înșivă. Nu vă lăsați să beți suficient pentru a ajunge la acel punct sau pentru a rămâne cu grupul de prieteni, în loc să lăsați ochii tăi să alerge. Dacă vă jucați deficiențele ca fiind doar lucruri inofensive care se întâmplă, sunteți mult mai probabil să scrii cu ușurință scuze pentru alte indiscreții. Trebuie să vă spuneți ce obiceiuri potențial negative aveți și să-i păstrați sub control, altfel ar putea lua abur și să se transforme într-o greșeală pe care o veți regreta. reclamă

2. Discutați-vă limitele.

Discutați cu partenerul dvs. despre ceea ce înseamnă fidelitate pentru dvs. Frăția contează ca înșelăciune? Pot avea prieteni apropiați de sexul opus? Dacă vorbesc telefon cu orele ăsta cu prietenul ăla, ești sigur că e numai o prietenie? Ce-i cu reconectarea cu exes pe social media? Asigurați-vă că ambele doriți fidelitate în relație și stabiliți linii directoare pentru ceea ce implică fidelitatea. Dacă nu sunteți de acord, atunci ar putea fi necesar să regândiți relația. Asigurați-vă că păstrați un câmp de joc egal - dacă credeți că flirtarea este infidelitatea atunci când partenerul dvs. o face, nu puteți să o faceți, nici măcar dacă știți că nu merge nicăieri.

3. Evitați situațiile tentante.

Nu vă puneți în situația în care veți fi singur cu un membru atractiv al sexului opus sau unde veți bea fără partenerul dvs., dar cu niște patroni drăguți de bar. S-ar putea să credeți că nu veți avea nicio problemă să schimbați ceva, dar odată ce vă aflați deja în situație, este incredibil de ușor să continuați cu fluxul - fluxul care ar putea duce la o greșeală care vă va încheia relația! Este mult mai greu să vă scoateți dintr-o situație tentantă odată ce a început, deci este mai bine să le evitați complet. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

4. Discutați cu prietenii care vă vor da răspundere.

Dacă ați avut o problemă de fidelitate în trecut sau credeți că ați putea să vă înșelați pe partenerul dvs. actual, înconjurați-vă cu prietenii care vă pot ajuta. Asigurați-vă că aveți încredere în ei complet și știți că ei nu vor spune doar că vă vor ajuta să treceți, apoi ou pe tine o dată când sunteți genunchi adânc în situația tentantă.

5. Faceți alegeri mai bune.

Acest lucru merge mână în mână cu a fi sincer cu tine însuți despre slăbiciunile tale și pentru a evita situațiile tentante. Efectuarea unor alegeri mai bune înseamnă că faceți conștient efortul de a vă îmbunătăți și de a vă salva relația. Ori de câte ori vă aflați într-o situație discutabilă sau dacă aveți gânduri care ar putea să vă ducă la rătăcire, trebuie să luați o decizie de a rămâne pe drumul cel bun și de a face ceea ce este mai bine pentru relația dvs. reclamă

6. Nu păstrați secrete.

A fi sincer cu partenerul dvs. este la fel de importantă ca și sinceritatea cu tine însuți. Nu trebuie să-i spui partenerului de fiecare dată când te gândești la altcineva decât pe ei, pentru că asta îi va răni sentimentele și va zdrobi relația, dar le spui dacă ai gândurile în general. Spune-le dacă sunteți îngrijorat să ieșiți cu anumiți prieteni din cauza mediului înconjurător și a mentalității pe care o vor fi toți. Nu păstrați secrete despre lucrurile care au avut loc în timpul zilei de lucru, chiar dacă implică un partener atrăgător. Păstrarea de secrete despre cele mai mici lucruri face mai ușoară păstrarea liniștită a problemelor mari. Păstrarea de secrete de orice fel este primul pas spre deteriorarea unei relații care a fost puternică.

7. Comunicați deschis.

Asigurați-vă că puteți comunica deschis cu partenerul dvs. Nu vă supărați când vă vor spune gândurile și sentimentele lor și spuneți-le că vă așteptați să rămână calm când vorbiți. Spune-le ce este în mintea ta cu privire la tine, la tine, la relația ta și la speranțele și visele tale pentru viitor. Împărtășind totul și asigurându-vă că vă aflați pe aceeași pagină despre relația dvs. și cum progresează, vă va face să vă simțiți mai aproape și vă veți simți mai aproape de a vă face mai puțin înclinați să înșeli pentru că sunteți mulțumiți de ceea ce aveți. reclamă

Credit de fotografie recomandat: Guian Bolisay prin flickr.com