Robert Barton
0 
3348
589
În cultura populară, oamenii știu că ar trebui să fie “gandeste pozitiv.” Știm cu toții că ar trebui să aflăm afișe pe oglindă în baie și să spunem “te iubesc” la noi înșine și să ne păstrăm bărcile (probabil în timp ce citim aceste afirmații înfipte în oglindă)
Dar de ce?
Ei bine, pe suprafața ei, dacă credeți că sunteți pozitivi, nu vă gândiți negativ și, prin urmare, nu sunteți îngrozitor și deprimat. Acesta este un motiv destul de bun pe cont propriu. La urma urmei, cine altcineva, dar nu un poet sau un muzician emo, vrea să fie îngrozitor și deprimat?
Dar cercetările arată că există beneficii foarte reale și măsurabile pentru cultivarea conștientă și menținerea unei viziuni pozitive, optimiste asupra vieții.
Clinica Mayo sa dovedit concludent că optimistii au niveluri mai scăzute ale bolilor cardiovasculare și ale duratei de viață mai lungi. Mai mult, au constatat că sănătatea pesimiștilor sa deteriorat mai repede în timp ce îmbătrânesc.
Cercetătorii de la Yale și de la Universitatea din Colorado au descoperit că pesimismul este corelat cu un răspuns imun diminuat la tumori și infecție.
Dr. Martin Seligman, fondatorul Psihologiei Pozitive, a făcut o lucrare de referință care arată că oamenii pozitivi, optimiști au rețele sociale mai profunde și mai extinse, sunt comunicatori mai eficace și sunt mai rezistenți, considerând că eșecul este o experiență de învățare mai degrabă decât o confirmare de ineftitudine și, prin urmare, ei cred că pot face mai bine în viitor.
Moreso, într-un studiu amplu al vânzătorilor de asigurări, a constatat că cei optimisti au vândut 37% mai multe politici decât pesimiștii, care au fost de două ori mai predispuși să-și abandoneze cariera în primele 12 luni de angajare.
Seligman oferă îndrumări cu privire la modul de cultivare a optimismului pentru aceia dintre noi care au dezvoltat obiceiuri negative în cartea sa,.
Dar nu trebuie să te uiți doar la cercetare pentru a vedea că o perspectivă pozitivă asupra vieții și a optimismului are succese. Când te uiți la viața inovaților miliardari, vezi că o mentalitate pozitivă ține mințile celor foarte reușite concentrate pe ceea ce este posibil, mai degrabă decât pe ceea ce le blochează; cu privire la alternative, mai degrabă decât la obstacole; mai degrabă pe soluții creative decât pe vină. reclamă
1. Imaginați-vă că sunteți pe pragul succesului.
Andrew Carnegie, deși adesea privit ca un scotan curajos și fricos, a fost de fapt un veritabil starburst al optimismului însorit.
“Gândește-te la tine ca pe un prag de succes fără egal. O viață întreagă, clară și glorioasă stă înaintea ta. Obține! Obține!”
Carnegie, care la angajat pe Napoleon Hill pentru a aduna înțelepciunea celor bogați și puternici într-un proiect care a produs cartea Gandeste si imbogatestete, și-a motivat optimismul în 100% responsabilitate în propriile resurse interne.
“Puterea imensă se dobândește asigurându-vă în reveriile secrete că v-ați născut pentru a controla afacerile.”
Pozitivitatea dă mega-succesului combustibilul intern la putere prin crize și ceea ce ceilalți ar numi eșec.
2. Continuați să continuați.
Mark Zuckerberg a definit în mod realitate cultura noastră de inovare cu ritmuri rapide, cu citatul cel mai faimos:
“Nu repede și nu spargeți lucrurile.”
3. Gândește-te ca o regină.
Sau în cuvintele lui Oprah:
“Gândește-te ca o regină. O regină nu se teme să eșueze. Eșecul este o altă piatră de hotar pentru măreție.”
4. Eșecul nu este sfârșitul; este începutul.
Eșecul dintre miliardari este înțeles ca făcând parte din vârtejul creativ care este chiar viața afacerii. Succesul nu este un punct final. Este doar o legătură în spirala continuă. reclamă
“Eșecul este doar un loc de odihnă. Este o oportunitate de a începe din nou mai inteligent.”
- Henry Ford
“Nu am eșuat. Tocmai am găsit 10.000 de căi care nu vor funcționa.”
- Thomas Edison
5. Șanse abundente sunt în jurul tău.
Sheldon Adelson, agentul de vânzări pentru toaletă, care vine de la un miliardar de miliardar de la Las Vegas Sands Corporation, exprimă mentalitatea optimistă că eșecul nu este doar necesar, dar această oportunitate este nelimitată.
Citiți Următorul
10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul“Pentru mine, afacerile sunt ca autobuzele. Stați într-un colț și nu vă place unde merge primul autobuz? Așteptați zece minute și luați alta. Nu-ți place asta? Vor continua să vină. Nu există nici un scop pentru autobuze sau afaceri.”
6. Găsiți curajul de a continua.
Optimismul poate fi ușor pentru unii. Pentru alții, este rezultatul cultivat al unei alte calități, pe care Churchill la identificat drept curaj:
“Succesul nu este final, eșecul nu este fatal; este curajul de a continua acest lucru.”
7. Găsiți-vă greșelile-
Optimismul și gândirea pozitivă ne alimentează curajul. Curajul nu trebuie să fie eroic. Mai degrabă ar putea fi pur și simplu răceala cu răceală a unei credințe pozitive în tine.
Când Howard Schultz a descoperit că una dintre cele mai costisitoare inovații sale a făcut o plângere totală și a costat compania aproape 100 de milioane de dolari, a intrat în sala de consiliu, a privit tabla în ochi și a spus, “Greseala tactica. Următor →.” Nicio manevră. Nici o nedreptate de sine. De fapt, întregul său etos este rezumat în titlul memoriului său, “mai departe.” reclamă
8. - și apoi continuați.
În mod similar, Steve Jobs:
“Uneori când inovezi, faci greșeli. Cel mai bine este să le recunoașteți rapid și să vă îmbunătățiți celelalte inovații.”
Locuri de munca elaborate pe filozofia sa, prin aplicarea credinței sale în inovație nu numai pentru munca sa, ci și pentru sine.
“Dacă vrei să-ți trăiești viața într-un mod creativ, ca artist, nu trebuie să te uiți înapoi prea mult. Trebuie să fii dispus să iei tot ce ai făcut și oricine ai fi și să-i arunci.”
Un optimist este deschis spre aventura creșterii de sine și nu se agăță de trecut sau de prezent ca o putere pesimistă, crezând că lucrurile se pot înrăutăți.
9. Încredințează-ți munca grea.
Optimismul este asemănător cu credința, nu doar în tine, ci în ceva mai mare decât tine. Locuri de muncă, un mistic remarcat, a pus-o în felul acesta:
“Nu puteți conecta punctele cu nerăbdare; le puteți conecta numai în căutarea înapoi. Deci, trebuie să ai încredere că punctele se vor conecta cumva în viitorul tău. Trebuie să ai încredere în ceva - intestine, destin, viață, karma, orice. Această abordare nu ma dezamăgit niciodată și a făcut totul în viața mea.”
10. Încercați să ajutați pe alții.
Milionarii cred optimist într-o lume mai bună și văd eforturile lor de a contribui la aceasta. După cum a observat Peter Diamantis:
“Cea mai bună modalitate de a deveni miliardar este de a ajuta un miliard de oameni.”
Serghei Brin, co-fondatorul Google, când a fost întrebat ce a condus-o cu adevărat și ceea ce a determinat compania să-și dezvolte creșterea stratosferică, a răspuns:
“Aș dori să văd pe oricine să-și poată realiza visele și asta este ceea ce face această organizație”
11. Când sunteți îndoieli, nu fiți răi.
De fapt, sloganul Google bine-cunoscut “Nu fi rău” rezultă din nimic altceva decât dintr-o intenție profund pozitivă:
“Am încercat să definim cu exactitate ceea ce înseamnă a fi o forță de bine - întotdeauna să faceți ceea ce este corect, etic. în cele din urmă, “Nu fi rău” pare cel mai simplu mod de a rezuma aceasta”
12. Aveți așteptări mari pentru voi înșivă.
Miliardari încearcă adesea să creeze ceva grozav. Unele sunt conduse de dorința de a avea un mare impact. Alții se așteaptă ca măreția să fie înaintea lor. După cum spune Sam Walton:
“Așteptările mari sunt cheia pentru tot.”
13. Fii neîncetat.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că miliardarii merg despre afacerile lor, cum ar fi Pollyannas cu ochii închiși. Kazuo Inamori, un antreprenor japonez care a înființat două companii de miliarde de dolari, susține că în timp ce dezvolți un nou produs sau o strategie, începeți optimist.
Cu toate acestea, după începerea etapei de planificare, el spune că trebuie “deveniți pesimist” pentru a identifica orice obstacol în cale. Apoi, spune el, se întoarce la optimism pentru faza de execuție.
În cele din urmă, miliardarii ne învață că optimismul nu este un dar. Este o strategie.
Credit de fotografie recomandat: Markus Spiske via imcreator.com