10 lucruri pe care fiecare cuplu trebuie să nu le mai facă

Cele mai multe cupluri dezvoltă unele obiceiuri proaste în timp, care pot face rău relației. Iată 10 lucruri pe care fiecare cuplu trebuie să le oprească înainte de a-și deteriora relația.

1. Acordarea atenției dvs. parțiale partenerului dvs.

Verificarea e-mailului, trimiterea de mesaje text sau vizionarea TV în timp ce partenerul dvs. se află în aceeași cameră nu constituie timp de calitate împreună. Cu toate acestea, mulți oameni întâmpină dificultăți în deconectarea și oferind partenerului lor o atenție nelimitată suficient de lungă pentru a purta o conversație reală. Oferiți partenerului atenția deplină pentru a vă putea conecta cu adevărat. reclamă

2. Skimping pe Compliments

Nu puteți da niciodată prea multe complimente. Cu toate acestea, pe măsură ce o relație se maturizează, complimentele încep de multe ori să scadă. Oferiți partenerului dvs. o mulțime de încurajare. Oferiți laudă și cuvinte încurajatoare pentru a ajuta partenerul dvs. să navigați în fiecare zi cu încredere.

3. Menținerea scorului

Păstrarea scorului și încercarea de a se asigura că totul este corect poate face ca cuplurile să se certe mai mult ca și frații. Totul nu trebuie să fie corect în relația ta romantică. Încercarea de a păstra o evidență a celui care a făcut cel mai mult sau care a câștigat ceva va afecta doar relația voastră. Concentrați-vă pe oferirea partenerului dvs., mai degrabă decât pe îngrijorarea cu privire la ceea ce obțineți. reclamă

4. Nu sunteți o persoană a Cuvântului vostru

Partenerul dvs. trebuie să știe că sunteți de încredere. Faceți promisiuni cu care veți urma. Nu spuneți lucruri pe care nu le înțelegeți și nu faceți promisiuni pe care nu intenționați să le păstrați. Construirea încrederii, loialității și securității în relația înseamnă că partenerul dvs. trebuie să știe că sunteți o persoană a cuvântului dvs..

5. Vorbind mai mult decât ascultarea

Comunicarea ar trebui să implice ascultarea mai mult decât vorbiți. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor se concentrează mai mult pe obținerea punctului lor decât să încerce cu adevărat să înțeleagă ce are de spus partenerul lor. Concentrați-vă pe ascultarea partenerului și dezvoltarea unei înțelegeri a punctului de vedere al partenerului dvs. înainte de a încerca să vă exprimați părerea. Ascultarea partenerului dvs. poate reduce o mulțime de conflicte cauzate de neînțelegeri. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

6. Ascultați numai pasiv

Ascultarea ar trebui să fie un proces activ. Cu toate acestea, mulți oameni îl tratează ca o activitate pasivă. Nu vorbesc nu reprezintă ascultare. Pentru a asculta în mod activ pe cineva, ar trebui să întrebați întrebări, să vă dați din cap și să căutați clarificări atunci când nu înțelegeți. Scapa de alte distragere a atenției și concentrați-vă asupra a ceea ce are partenerul dvs. prin a arăta că încercați în mod activ să înțelegeți ceea ce se spune.

7. Efectuarea relației inferioare pe scara prioritară

Relațiile adesea depășesc scara prioritară la început, dar în timp, o relație poate aluneca încet lista de priorități. Copiii, locurile de muncă, familia extinsă și prietenii pot avea prioritate față de relația dacă nu ești atent. Cu cât relația este mai mică pe scara prioritară, cu atât este mai probabil ca relația să sufere. reclamă

8. Oferirea de critici

Dedicarea prea multă critică poate rupe rapid o relație. Oferindu-ți părerea despre ceea ce partenerul tău nu face bine sau ar trebui să facă altfel, poate crea o legătură în relație. Oferiți feedback-ul într-o manieră tactuală și diplomatică și asigurați-vă că oferiți mai mult feedback pozitiv decât negativ.

9. Nagging unul altul

Nagging este un obicei enervant care poate face o relație să devină mai dureroasă decât bucuria. Este bine să întrebați partenerul dvs. să facă ceva, dar să evitați nagging-ul în cazul în care locul de muncă nu se face în conformitate cu intervalul de timp. Tratează-ți partenerul ca un adult responsabil, nu un copil care are nevoie de părinți.

10. Încercarea de a se schimba reciproc

Încercarea de a-ți schimba partenerul nu va avea efecte negative asupra ta pe termen lung. Te poți schimba numai. Concentrați-vă pe schimbarea propriului dvs. comportament și acesta poate sau nu poate duce partenerul dvs. să se schimbe. Acceptați că nu puteți forța partenerul dvs. să se schimbe și să acceptați că partenerul dvs. nu trebuie să facă ceea ce doriți.