10 moduri mici de a face lumea un loc mai bun

O parte importantă a creșterii și motivației noastre ca oameni constă în a contribui la binele mai mare, făcând parte din ceva mai mare decât noi înșine. In timp ce “făcând lumea un loc mai bun” adesea îți aduce în minte imaginile marilor lideri în fruntea mișcărilor sociale puternice, cercetătorii cu acoperire albă care dezvoltă noi medicamente sau surse de energie sau geniile care visează teorii care explică lumea din jurul nostru, există mult spațiu pentru acte mai puțin ridicate care creează mici măsuri de fericire în viețile celor din jurul nostru. Gesturile mici pot crea sau întări sentimentul nostru de comunitate și de omenire împărtășită, ușurindu-ne poverile pentru o clipă și oferindu-ne ceva la care să zâmbim. Și nu este o problemă mică.

Iată zece gesturi mici, toate acestea ușor de înțeles, care pot răspândi bunăvoința în propriile noastre comunități, precum și creșterea propriului nostru sentiment de mindfulness despre oamenii din jurul nostru și relația noastră cu ei. reclamă

1. Sfat generos: De câte ori vă puteți permite, lăsați un vârf de 25%, 50%, 100% sau chiar mai mult. (Evident, acest lucru se aplică mai ales în țările în care 15% sunt sfaturile.) Dacă serviciul nu era pur și simplu groaznic - și chiar și atunci, s-ar putea plăti să ia în considerare ceea ce trece serverul dvs. - lăsând un vârf cât vă puteți permite nu numai pune un pic suplimentar de bani în plus în buzunarul serverelor, le spune că sunt apreciați, un mesaj care adesea scapă mințile noastre în societatea noastră exigentă, de serviciu acum.
2. Complimentați pe cineva: Spune-i pe cineva cât de mult îți place slujba pe care o fac, tinuta sau tunsul nou, vocea lor de cântat - indiferent. Fii sincer și sincer. Îmi place să practic “condus de complimente”, trimiterea unui e-mail alb-negru către cineva al cărui site web, postare sau comentariu pentru o postare mi-a plăcut cu adevărat. Nu vă așteptați nimic în schimb, permiteți-i pe cineva să știe că lucrează și continuă să meargă.
3. Fiți complet deschisă cu cineva: Lasă-i pe cineva să știe exact cum te simți despre ceva în mintea ta (dar nu ceva negativ despre ei - există un altfel “protocol” pentru astfel de lucruri). Noi adesea păstrăm prea mult pentru noi înșine; lăsând pe cineva în încrederea dvs. poate fi o modalitate foarte bună de a vă arăta încrederea și aprecierea lor. Desigur, trebuie să judecați ce este și nu este adecvat - este posibil să vă mișcați din trecut deschiderea spre alungarea altora în problemele voastre și asta nu face din lume un loc mai bun.
4. Dă-i pe cineva o carte pe care ai citit-o: Efectuarea unui cadou de ceva ce ați citit și vă bucurați este mai mult decât un gest frumos, este o modalitate de a arăta pe cineva care a) vă gândiți la ele, b) îi înțelegeți și c) doriți să împărtășiți ceva cu ei. Momentul nu se sfârșește când ei iau cartea - odată ce au citit-o, poți vorbi împreună despre reacțiile tale. Nu faceți asta cu oamenii din jurul vostru care nu citesc, totuși - veți construi o obligație care va fi dureroasă pentru ei.
5. Faceți ceva pentru cineva: Coaceți un lot suplimentar de cookie-uri, desenați o imagine, decorați un ornament suplimentar de Crăciun și dați-l cuiva fără motiv. Ca să dai unei persoane o carte, le spune că te gândeai la ele și că ai vrut să faci ceva frumos pentru ei, și că ceva ce ai făcut adaugă o notă plăcută. Dă-te fără așteptări - dacă revin sau nu favoarea, indiferent dacă le place sau nu, dacă sunt drăguțe cu tine sau nu, toate acestea sunt irelevante.
6. Trimiteți o scrisoare, e-mail, tweet sau un mesaj text din albastru: Trimiteți un e-mail unei persoane cu care nu ați vorbit o perioadă sau trimiteți pe cineva pe care îl vedeți în fiecare zi doar pentru a fi frumos. Poate că vor răspunde, poate că nu - este pe punctul. Trebuie doar să știe că sunt importante pentru tine.
7. Lăudați un angajat managerului lor: Este un lucru de a sfatui sau de a compliment pe cineva pentru serviciul lor, este altul de a contacta managerul lor și spune-le ce mare treabă au făcut. Dacă nu aveți timp în timpul serviciului, rețineți numele angajaților și sunați, trimiteți un e-mail sau scrieți o scrisoare mai târziu.
8. Învață pe cineva cum să facă ceva: Împărtășește-ți talentul sau talentul cu cineva, arătându-i cum să facă ceva. Nu așa nu vă vor deranja, dar ei se pot mișca puțin spre îmbunătățirea stăpânirii lumii din jurul lor. Aveți răbdare și respect față de persoana pe care o ajutați - le dați un cadou, fără a compensa lipsa caracterului lor.
9. Lăsați pe cineva să strălucească: Puneți un accent pe talentul altcuiva, lăsându-i să preia o prezentare, să-și amâne înțelepciunea, să-i ceară sfaturi sau să-și flexeze altfel “talent muschii”. Mai ales dacă sunt mai juniori pentru tine, oferindu-le șansa de a-și strânge lucrurile, arată că ai încredere în ei și că îi apreciezi, precum și că îi permit să obțină atenția pe care o merită (și care ar putea fi de multe ori ascunsă de umbra ta).
10. Conectează-te ca mințile: Introduceți doi prieteni sau colegi, despre care considerați că au ceva de câștigat unul de celălalt. Îi vei lăsa să știe că le prețuiești - și poate să creezi un parteneriat care să-i facă pe toți mai buni.

Probabil ați auzit zicala “Practicați acte aleatoare de bunătate”, și despre asta mă refer aici. Orice lucru care arata oamenilor care iti pasa de ele - ceva ce putem fi foarte zgarietati de cele mai multe ori - are potentialul de a face lumea sau coltul mic al ei un loc mai bun. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Aveți ceva de adăugat? Ce gesturi mici faci sau ce alții au făcut pentru tine, care au luminat lumea chiar și puțin? Spuneți-ne în comentariile. reclamă

reclamă