10 modalități minunate de a face față oamenilor egoiști

Toată lumea este egoistă într-o oarecare măsură. Deși nivelurile normale de iubire de sine, de valoare în sine și de încredere în sine sunt importante pentru ca oamenii să funcționeze bine, există o linie între aceste caracteristici și un pic prea auto-absorbit, arogant sau pur simplu narcisist.

De exemplu, unii oameni încearcă mereu să-i facă pe alții să creadă că lumea lor este cea mai bună, în timp ce alții vă vor tăia mereu scurt și vor încerca să-și aducă nemulțumirile atunci când doriți să vă aerițiți. Cu toate acestea, alții pot vorbi ore întregi despre ei înșiși, ceea ce te face să simți că ai o importanță mai mică.

Acești oameni egoiști iubesc ideea tuturor pentru un singur lucru atunci când asta unu sunt ei. Ei vor displace și vă vor devaloriza dacă nu cumpărați în locul lor rătăciți “superioritate.” reclamă

Dacă ați întâlnit pe cineva foarte egoist sau poate aveți un prieten sau un partener care este egoist, iată câteva modalități concrete pe care le puteți face cu ei.

1. Acceptați că nu țin cont de ceilalți.

Trebuie să fie primul sfat pentru a se ocupa de oamenii egoiști real cu tine insuti. Acceptați că persoana centrat pe sine ar putea să nu ia în considerare nevoile dumneavoastră. La fel de mult ca acest prieten sau iubitor înseamnă pentru tine, știu că ei nu au în vedere sentimentele altora sau de bunăstare. Aceștia pot avea momente de generozitate și farmec, dar, în cea mai mare parte, le lipsește pur și simplu abilitatea sau dorința de a fi grijulii și atenți. Această cunoaștere vă va oferi o înțelegere clară a situației în care stați în relație.

2. Dați-vă atenția pe care o meritați.

Persoanele egoiste sunt pirați emoționali. Ei doresc atenția, dar nu vă dau niciunul. Pentru a evita să vă simțiți uscați de emoții, acordați-vă atenția pe care o acordați piraților emoționali. De exemplu, dacă există vreun disconfort în aspectul fizic, mergeți la frizer sau boutique și îmbunătățiți-l. Aceasta se numește satisfacerea propriilor dvs. nevoi și este o modalitate excelentă de a vă spori viața și ego-ul. Ignorarea necesităților dvs. de a vărsa atenția și energia într-o persoană absorbită de sine nu este virtuoasă. Te instalează doar pentru că ai fost drenat emoțional și rănit. reclamă

3. Rămâi adevărat cu tine însuți - nu te atingi la nivelul lor.

Personalul egoist vă poate împinge butoanele și vă va face să vă simțiți că vă trageți părul - nu o faceți. Nu te juca în jocul lor sau nu te implici în comportamentul care este sub tine. Fii atent la tine. Este greu să fiți amabili cu o persoană care se concentrează pe sine, care este nebună sau necuviincioasă pentru tine, dar a deveni ca ei nu ajută lucrurile. Reduceți orice sentiment de furie pe care îl puteți avea față de ei concentrându-vă asupra persoanei pe care o aveți și rezolvând să continuați să fiți acea persoană considerată și iubitoare pe care o cunoașteți.

4. Amintește-le că lumea nu se învârte în jurul lor.

O persoană absorbită de sine poate fi atât de prinsă în ea însăși încât uită să ții în considerare gândurile sau sentimentele tale. Ar putea avea nevoie doar de un mic memento că lumea nu se învârte în jurul ei. Vorbiți-o și spuneți-i atât de mult, fără să vă întâlniți ca și cum ați fi atacat-o. De exemplu, în loc să aruncați o tantra și să țipați, “Niciodată nu mă asculți; întotdeauna faci totul despre tine,” încercați să spuneți,”Chiar trebuie să vorbesc cu cineva despre ceva ce mă deranjează. Ai fi dispus să mă asculți?”

5. Infumurati-i de atentia pe care o doresc.

Aceasta este o strategie puternică pentru a face față persoanelor extrem de egoiste care refuză să le considere pe alții. Trucul trebuie să fie civil, dar niciodată să nu ofere atenția pe care o dorește autoabsorbția. Funcționează prin limitarea cuvintelor dvs. la comentarii blande și noncommitale cu ei. De exemplu, în loc să spună, “Lucru sărac, ți-a făcut asta?” Spune, “Da, asta e viața.” Ea va deflecta și arunca-le în afara echilibrului pentru o vreme. Amintiți-vă, atenția este comoara voastră. Dacă nu le dați acestora, probabil că vor șterge. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

6. Aduceți subiecte care vă interesează.

Oricare ar fi interesul tău - cherestea, gătitul, politica, pe care o numești - o aducă în conversații cu o persoană care se absoarbe de sine în loc să te concentreze asupra subiectelor pe care le ridică. De exemplu, dacă spune el, “Nu vei crede ce mi-a zis prietena mea!” răspundeți cu ceva de genul, “Hei, știi cât merită Bill Cosby?” Cu cât este mai aleator subiectul pe care îl aduceți și cu cât nu are legătură cu subiectul egoist, cu atât mai bine. Continuă să te concentrezi pe interesele tale reale, indiferent de ce, și să-l urmărești să încerce să scape de tine când își dă seama că nu ești interesat de poveștile sale egoiste.

7. Încetează să faci favoruri pentru ei.

Persoanele egoiste cer întotdeauna favoruri, dar ele se răzvrătesc să vă ajute când aveți nevoie de ajutorul lor. Așa funcționează. Deși este important să fii tolerant și să dai o șansă schimbării unui prieten egoist sau partener, este important să nu-ți permiți egoismul - mai ales dacă te va răni. Deci, atunci când o persoană egoistă te întreabă de prea multe favoruri, nu te da și o lasă să se plimbe peste tine. Afirmați-vă și clarificați-vă că nu apreciați că ați fost făcut să vă simțiți ca și cum nu sunteți importanți sau că aveți un statut mai scăzut. Dacă vă aflați într-o poziție în care trebuie să vă apărați standul, faceți-l scurt și până la punctul în care oamenii egoiști nu sunt cei mai buni ascultători și nu vă pot asculta oricum.

8. Limitați timpul petrecut împreună.

După ce vă dați seama că cineva este prea egoist și absorbit de sine, este timpul să stați departe de ei. Limitați timpul împreună cât mai mult posibil. Dacă ați fi folosit întâlniri de cafea în fiecare seară, spațiați datele mai departe și mai îndepărtate și nu mai apelați și nu răspundeți la toate mesajele. S-ar putea să fiți întâmpinați cu o mulțime de reacții de la dezinteresul la tantrami și furie, dar țineți ferm. Timpul tău este mai bine petrecut decât singur cu oameni egoiști. reclamă

9. Căutați în mod activ mai buni prieteni.

Amintiți-vă durerea, agonia, rănirea și epuizarea de a da energii emoționale intense oamenilor egoiști și inconsiderați și nu mai hotărâți. Refuzați să vă permiteți să vă atașați de astfel de prieteni. În schimb, căutați noi prieteni care să vă acorde cât mai multă atenție ca și dumneavoastră. Poți să-ți faci prieteni noi, mergând mai mult și interacționând cu oameni noi la evenimente sociale, locuri de cult religioase și centre de voluntariat. Odată ce ai un prieten nou, mai bun, poți să te distrezi cu povești ale persoanei egoiste care ți-a jefuit energia și ți-a furat emoțiile pentru o vreme - sau nu.

10. Încheiați relația.

Dacă persoana egoistă cu care te confrunți nu pare a fi capabilă să se schimbe, el poate fi mai mult decât egoist și egoist - poate fi narcisist. Narcissists sunt nu numai egoist și auto-absorbit, dar, de asemenea, lipsesc sentimente de simpatie și de a folosi cu intenție altele. Ele sunt mai greu de rezolvat decât persoana egoistă medie. În acest caz, puteți încerca să le cereți să obțină ajutor profesional, dar dacă acest lucru nu funcționează, întrerupeți toate legăturile cu aceștia și încheiați definitiv relația. Viața este prea scurtă pentru a fi împotmolită de oameni egoiști și legată în relații toxice care suge energia și fericirea din tine.

Credite foto recomandate: Ed Yourdon prin flickr.com