Cine sunt eu astăzi? Importanța rolurilor

Dacă ești ca mine, viața te ocupă destul de mult. Uneori - mai des decât îmi place, de fapt - este greu doar să țin direct ce zi este, să nu mai vorbesc unde ar trebui să fiu și ce ar trebui să fac. reclamă

Urmărirea diferitelor roluri pe care le joc mă ajută să țin capul în ordine și să împiedic acel sentiment de a fi sfâșiat într-o mie de piese mici. De fiecare dată atât de des, de obicei, în timpul versiunii mele de revizuire săptămânală, mă întorc într-o pagină goală din notebook-ul meu și fac o listă de roluri: tată vitreg, partener, profesor, antropolog, angajat, scriitor, fiu, prieten, frate, frate -în lege, nepot, unchiu, cetățean. Ea vă ajută să vedeți totul clar așa și scrieți-l jos mă ajută să mă concentrez asupra a ceea ce realizez și a căror scopuri sunt pentru fiecare rol.

Ar putea părea evident, dar fiecare rol pe care îl jucăm are obiective diferite, diferite standarde de realizare. În calitate de angajat, mă preocupă să câștigăm destui bani pentru a ne plăti facturile, dar și pentru alimentele noastre, dar ca pas-tată trebuie să las aceste aspecte deoparte, ca să pot continua activitatea de educație parentală: încurajarea, cultivarea, uneori disciplinarea și așa mai departe. De asemenea, în calitate de profesor, măsoresc în mod constant performanța și creșterea elevului meu, în timp ce eu, partenerul meu, sunt dedicat aprecierii multor calități ale prietenei mele, precum și a defectelor ei. reclamă

Iată un exemplu despre modul în care mă gândesc la unele dintre rolurile mele și la ce implică fiecare: Publicitate

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

• Partener: pentru a construi o relație de lungă durată și iubitoare; să-mi comunice deschis sentimentele și grijile mele; pentru a planifica bugetele și treburile gospodăriilor.
• Profesor: să încurajeze dezvoltarea gândirii critice, a abilităților de scriere, de studiu și de cercetare; pentru a ajuta elevii să-și dezvolte un sentiment de sine ca cetățeni și de locul lor în societate; pentru a evalua creșterea studenților și pentru a le oferi îndrumări acolo unde este necesar.
• Antropolog: să efectueze cercetări și să comunice constatările mele altor membri ai disciplinei mele și publicului; pentru a încuraja atitudinile mai informate despre asemănarea culturală și diferența dintre societatea mea și elevii mei.
• Tatăl vitreg: să ofere sprijin și încurajare copiilor mei pasi; pentru a se asigura că nevoile lor fizice și emoționale sunt satisfăcute zilnic; să-mi împărtășesc valorile și visele cu copiii mei pasi și să-i ajut să-și articuleze propria lor.
• Scriitor: pentru a comunica eficient cu publicul meu; să-mi construiesc audiența și să caut noi piețe pentru munca mea; pentru a gestiona observațiile mele, plățile datorate și primite, documentele fiscale etc. (tehnic, “scriitor” are două roluri: una ca persoană care stă în fața unui computer sau un notepad și scrie pentru alții să citească, iar cealaltă ca persoană care gestionează afacerea lui - aș putea numi al doilea rol “administrator” sau “antreprenor”, dar nu știu simți ca oricare dintre aceste lucruri.)
• Frate: să ofere prietenie și sprijin; pentru a da o mână atunci când este necesar; a fi un unchi pentru copiii săi.
• Cetăţean: să iau parte la conducerea societății mele, votând, servind în jurații, plătind impozite (yuck!), respectând legea atunci când este posibil, încălcând legea atunci când este necesar; să țină cont de binele comun; să se angajeze în procesul de guvernare scrisă sau să lucreze altfel pentru a-mi exprima gândurile către reprezentanții mei; pentru a vedea societatea în mod critic, cu un ochi de îmbunătățire a acesteia.

Acestea nu sunt toate rolurile mele, dar eo probă bună. Efectuarea explicită a așteptărilor mele în fiecare rol mă ajută să mă apreciez cât de bine lucrez în fiecare rol. Sunt lucrurile pe care le fac împlinind ideea mea despre rolul meu? Ce altceva ar trebui să fac? reclamă

În timp ce fac acest lucru, încerc să stabilesc câteva obiective pe termen scurt pentru fiecare rol. Exprimând ce este de fapt fiecare rol, pot fi ceva mai specific decât să spun “Ar trebui să fiu un profesor mai bun”. În schimb, pot să pun întrebări specifice despre mine, cum ar fi “Testele mele actuale măsoară în mod adecvat ceea ce eu elevii de furnică de a lua din clasa mea?” Dacă nu, obiectivul meu ar putea fi rescrierea testului meu sau găsirea unei rubrici de clasificare mai bună pentru a vă asigura că testele mele sunt instrumente eficiente de învățare. De asemenea, “fi un frate mai bun” este destul de vagă, dar “ajuta fratele meu să-și lanseze afacerea” îmi dă o idee bună despre modul în care pot fi un frate mai bun.

Știind rolurile mele mă ajută să-i păstrez separat când trebuie - ceva crucial pentru cineva ca mine, al cărui birou principal este în casa lui. Într-o seară, s-ar putea să mă înscriu, un post pentru a scrie pentru lifehack.org, un eseu de editat pentru publicare, facturi de trimis și așa mai departe. Este prea ușor să te înfășurați în acele lucruri și să nu fiți acolo pentru familia mea atunci când au nevoie de mine. Dar, pe cât posibil, încerc să fiu “tatăl vitreg” și “partener” odată ce prietena mea vine acasă la 5:30; amintindu-mă că nu intru “scriitor” sau “profesor” Modul mă ajută să-mi amintesc ce trebuie să fie prioritățile mele când sunt “acasa” in loc de “la munca” (chiar dacă ambele sunt în aceeași casă).

Dar munca la domiciliu nu este singura situație care poate provoca confuzie despre cine ar trebui să fie exact la un moment dat. Gândirea la roluri vă ajută să vă concentrați asupra momentului și care poate fi util pentru oricine. Ia-ți câteva minute și apoi să dai seama ce roluri joci și cât de bine le joci.