Ce-o să ia pentru a te face fericit?

M-am gândit foarte mult la această întrebare în ultima vreme. Ce face este nevoie să fie o persoană fericită? Evident, răspunsul va fi diferit pentru fiecare persoană, dar ceea ce mă îngrijorează este că, în măsura în care pot să spun, majoritatea oamenilor nici măcar nu întreabă - iar cei care nu au un răspuns foarte bun.

Întrebați pe cineva ce ar face fericiți, iar răspunsul lor va fi destul de vag. “O carieră bună”,” ar putea spune. Sau, “Familie.” “O relație puternică cu partenerul meu,” ar putea adăuga după o clipă de reflecție. reclamă

Nu există nimic în neregulă cu aceste lucruri, bineînțeles, dar nu le este prea multă carne ca răspunsuri. Nu ne dau multe de mestecat - ceea ce înseamnă că nu sunt cu adevărat atacabil.

Și cred că asta pentru că nu ne gândim mult la întrebare. Poate suntem puțin suspicioși în privința conceptului “fiind fericit”. La urma urmei, bunicii / părinții noștri / [inserați strămoșii legendari aici) au venit în această țară fără nimic și s-au răzuit și s-au luptat pentru a-și construi o viață mai bună pentru ei înșiși - nu au stat în jur să se gândească dacă sunt sau nu fericiți. Erau mizerabili și ei plăcut aceasta!

Este calea americană, nu? Din ce în ce mai mult, este vorba de Modern Way, cu greu legat de frontierele Statelor Unite. Muncește din greu, dă-te jos, strânge-ți centura și fă o viață mai bună. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Nu există nici o demnitate în fericire, nu în această viziune asupra lumii. Fericirea este frivolă, trecătoare, efemeră. Demnitatea se găsește în mormânt și serioasă, nu în frolicking și bucuros.

Există un alt motiv pentru care cred că nu suntem dispuși să facem față cu ceea ce ne face fericiți: ne este teamă că răspunsul se va dovedi a fi ceva de neconceput. Poate că ai nevoie de un milion de dolari pentru a fi fericit și ai doar 3,62 $. Poate că aveți nevoie de o slujbă mai bună decât cea pe care o puteți avea, sau o casă mai mare decât vă puteți permite, o soție mai frumoasă sau un soț mai frumos sau mai bine comportat. Poate că trebuie să fii mai inteligent, mai atent, mai îndepărtat, mai înalt, mai sănătos, mai disciplinat, mai subțire ... altcineva.

Nu-mi cumpăr. Sunt oameni nefericiți în toate domeniile vieții. Dacă ar fi creierele, nu ar fi oameni inteligenți nefericiți - și nu există. Dacă ar fi bani, nu ar exista oameni bogați nefericiți - și băieți sunt acolo! Dacă ar fi arătat, nu ar exista oameni frumoși și nefericiți - iar Marilyn Monroe nu și-ar fi luat propria viață. reclamă

Și invers - există oameni prost nefericiți, oameni săraci și oameni urâți. Așa cum există fericiți oameni bogați, oameni săraci fericiti, oameni proști fericiți, oameni inteligenți fericiți, fericiți oameni frumoși, oameni fericiți urâți - oameni fericiți ai fiecărei benzi.

Ce le face atât de speciale?

Cred că răspunsul trebuie să fie cunoașterea de sine - se confruntă cu problema a ceea ce va fi nevoie pentru a fi fericit pe cap. În mod evident, nu este ceva extern pentru noi “mărci” ne fericit; ne facem fericirea. Dar nu este așa de simplu ca să hotărâți să fii fericit. Facem fericirea noastră prin a determina ce va fi nevoie, în funcție de gustul și caracterul nostru individual, de a fi fericit și de a urmări după acele lucruri și numai lucrurile acelea. reclamă

Poate că trebuie să fii bogat pentru a fi fericit - asta e genul de persoană care ești. Sau poate trebuie doar să fiți confortabil, să nu vă faceți griji. Sau, destul de posibil, aveți nevoie de marginea sărăciei pentru a veni cu adevărat vii - lucruri străine s-au întâmplat! Nu puteți ști dacă nu sunteți dispuși - sau nu puteți - să vă confruntați cu voi și să vă dați seama ce înseamnă bani pentru dumneavoastră. Nu dacă oamenii bogați sunt superficiali sau profundi, dacă oamenii săraci sunt leneși sau victimizați de un sistem social care are nevoie de sărăcie pentru a asigura forța de muncă ieftină - dar ce înseamnă bani pentru tine.

Sau poate aveți nevoie de un loc de muncă diferit. Dar ce treabă? Poate trebuie să te miști, dar unde? Poate că trebuie să fii mai sănătos - dar cum? In ce fel?

Trucul aici este să trecem dincolo de frământările goale și stereotipurile goale și să ne uităm cu adevărat la propria noastră viață. Acolo fericirea începe să se prăbușească.

Ysarcina noastră - și pe a mea - este să conștientizăm toate astea, să ne așezăm cu un tampon și hârtie și să începem să scriem răspunsul nostru la întrebarea: ce-o să ia pentru a mă face fericit? Fii specific - exact ce vrei de la viata? Cum ar trebui fiecare lucru din lista ta să te ajute să creezi fericire în viața ta? Cel mai important, ești tu sigur acestea sunt ta răspunsuri și nu societății, nu prietenilor tăi, nu părinților tăi? Este atât de ușor să internalizați discuțiile celorlalți despre ceea ce face oamenii fericiți - dar dovada este în budincă: sunt ei fericit? Dacă nu, ce le faceți să le ascultați.

Stați jos, scrieți lista și puneți-o undeva în siguranță. Atunci ieși și fa-ți lucrurile de pe listă și spune-mi cum funcționează pentru tine. Să vedem dacă nu ne putem da seama de asta pentru noi înșine, bine?