Vrei să vorbești cu cineva fără să te simți ciudat? Ar trebui să încetați să gândiți mai întâi

Minunatele momente întotdeauna se întâmplă.

Imaginați-vă că sunteți într-o petrecere cu un grup de oameni pe care abia îl cunoașteți. Încercați să începeți o conversație pentru a întrerupe tăcerea.

Sunteți: Bună. Ce mai faci?
Ea: E bine. Tu?
Tu: Mare ... Publicitate

Atunci apare tăcerea ciudată.

Este jenant, ca un actor uitându-și liniile pe scenă. De cele mai multe ori, probabil că aveți niște cuvinte în minte, dar vă este teamă să le spuneți pentru că vă gândiți prea mult. Va face gluma? O să se simtă plictisită? Va crede că mă comport ca un nebun?

Supra-gândirea nu ajută niciodată

Ori de câte ori întâlnim pe cineva nou, încercăm întotdeauna să lăsăm o impresie bună. De aceea ne gândim atât de mult în timp ce vorbim cu acei oameni pe care nu îi cunoaștem bine. Din moment ce avem puține informații despre ele, singura modalitate prin care am putea să le impresionăm este să încercăm să reamintim cea mai amuzantă glumă, să găsim cea mai unică poveste și să căutăm cel mai interesant subiect pe care oamenii îl vor repeta. reclamă

Dar anxietatea nu se oprește aici. După ce spunem liniile perfecte, ne îndoim dacă ne place sau nu oamenii și ne întrebăm cum se gândesc la noi. Suntem disperați să obținem indicii din fiecare gest și din fiecare cuvânt pe care ei îl spun. Dacă nu le place de fapt ceea ce am spus anterior, anxietatea se acumulează și trebuie să căutăm din nou alte linii. Bucla nu se termină niciodată, până când unul dintre ei nu merge.

Nu este nimic în neregulă cu privire la căutarea acceptării în interacțiunile sociale, dar suprasolicitarea vă face întotdeauna să vă comportați într-o manieră rigidă și nenaturală. Ciudățenia de a acționa rigid în timp ce vorbești cu străinii nu poate fi vindecată decât atunci când nu te mai gândi.

Distrați-vă de gestul persoanei

În loc să acorzi o atenție maximă expresiilor faciale sau limbajelor corporale ale persoanei, puteți să vă îndreptați atenția spre altceva. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Este normal să încercăm să aflăm dacă oamenii sunt impresionați de ceea ce spunem. Ne uităm la expresiile lor faciale pentru a vedea dacă sunt de acord cu ceea ce spunem; ne uităm la limbile corpului lor pentru a ști dacă sunt interesați de subiectul pe care îl împărtășim. Dar, uitându-se la ele cu aceste întrebări în minte, uneori ar face pe oameni să se simtă inconfortabil și, de asemenea, te face mai nervos.

Puteți doar să vă îndreptați atenția către altceva, cum ar fi costumele și mediul înconjurător. Acest lucru ar putea nu numai să vă facă mai puțin nervos și să vă gândiți mai puțin, ci și materiale pentru conversații. S-ar putea să apreciați costumele frumoase pe care le poartă sau să întrebați despre melodiile pe care le joacă. Acest lucru vă permite să vă relaxați și să acționați ca și cum ați vorbi cu un prieten al dumneavoastră.

Renunțați la ideea că trebuie să puneți pe o anumită persoană

Există anumite personaje care te-ar face o persoană impresionantă în fața unei mulțimi de străini, dar pretinzând că sunt cei care nu numai că fac situația mai ciudată. reclamă

Nu este greu de imaginat că într-o petrecere cei mai carismatici sunt cei care împărtășesc povesti interesante și spun nenumărate glume. Cu toate acestea, dacă nu sunteți astfel de oameni, nu vă prefaceți că sunteți. Nu poți să te comporți ca un extrovert atunci când ești introvertit. Acest lucru te face să te simți inconfortabil cu întreaga situație și vei deveni din ce în ce mai îngrijorat.

Îmbrățișează-ți unicitatea în fiecare moment. Oamenii care doresc un partener de afaceri caută pe cineva cu onestitate; cei care doresc un adevărat prieten caută pe cineva cu sinceritate; cei care doresc un iubit de-a lungul vieții caută pe cineva cu unicitate. Nu puteți mulțumi tuturor, astfel încât să renunțe la ideea de a fi un fel de persoană și a fi cine sunteți cu adevărat.

Exercițiu înainte de a câștiga abilitatea

Va fi nevoie de practică. Nu vă fie frică să vă deplasați cu un pas înainte. Este posibil să fiți respins în anumite ocazii, dar nu înseamnă că veți reuși să nu reușiți data viitoare. Nimeni nu este născut în mod natural cu abilități sociale. Toată lumea are nevoie de timp să învețe.

Într-o zi veți găsi că puteți să vorbiți cu străini cu orice dificultăți. Și stânga va dispărea în curând.