5 tehnici pentru a vă ajuta să obțineți orice abilitate

  • Theodore Horn
  • 0
  • 3976
  • 1163

În lumea de astăzi, există atât de multe lucruri de învățat și experiență, dar majoritatea oamenilor ar prefera să rămână la ceea ce știu deja și să nu se deranjeze să facă un salt și să experimenteze ceva nou. Dacă ar fi să întrebați pe cineva ce îi împiedică să învețe o nouă calificare, sunt sigur că ar folosi timpul ca o scuză. Dacă sunteți serios cu privire la dorința de a ridica o nouă abilitate și de a fi capabil să o învățați bine și să o înveți în timp util, verificați aceste 5 tehnici pe care le-am întâlnit și care vă vor ajuta să faceți acest lucru.

1. Deconstruiți abilitățile și faceți-le mai puțin copleșitoare.

Când începeți să învățați ceva nou, acesta poate deveni extrem de copleșitor, ceea ce vă poate determina să renunțați la el înainte de a începe chiar. O mulțime de abilități sunt, de obicei, o grămadă de aptitudini puse împreună. Ia baseball ca un exemplu. Trebuie să știi cum să bat, să arunci și să prind. Mai degrabă decât să ieșiți și să încercați doar să jucați baseball, încercați să vă prindeți cu un prieten într-o zi și să mergeți la cuștile de bătaie următorul. Împărțind-o în două sesiuni separate, nu te copleși cu încercarea de a face totul odată. reclamă

2. Angajați-vă la 20 de ore de practică.

Acesta este întregul accent în Josh Kaufmans “Primele 20 de ore: cum să înveți ceva ... rapid”. Înainte de a începe să învățați ceva nou, setați un punct de țintă pe care doriți să îl atingeți și scrieți un program și respectați-l! Va fi cu siguranță dificilă în primele câteva ore de practicare, dar dacă puteți trece în trecut, veți avea mai multe șanse de reușită.

3. Definiti ceea ce inseamna pentru voi “maestru” abilitatea.

Toată lumea interpretează lucrurile în mod diferit. Definirea unei persoane de a stăpâni o abilitate poate fi diferită de a ta. Gândiți-vă de coacere ca un exemplu. Cineva care vrea să stăpânească copt poate să creadă că trebuie să învețe cum să facă o suflare perfectă, dar s-ar putea să interpretați acest lucru ca și cum doriți să coaceți un lot de cupcake pentru vânzarea coacerii fiicei dumneavoastră. Dacă vă stabiliți un scop nerezonabil și încercați să învățați mai mult decât puteți în timpul de practică de 20 de ore, este posibil să renunțați mai devreme. Pe de altă parte, dacă vă stabiliți un obiectiv rezonabil pentru dvs. și vă lipiți de el, puteți fie să practici până când atingeți obiectivul, fie continuați să vă exersați până la marca dvs. de 20 de ore. reclamă

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta
Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)
25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

4. Imaginați-vă că faceți abilitățile.

Faceți-i un obicei să vă vizualizați performanța abilităților pe care încercați să le învățați. Am învățat că, făcând acest lucru, vizualizându-vă pe voi înșivă făcându-vă sarcina, vă sporește moralul și vă simțiți mai încrezători în voi că puteți să-i stăpâniți abilitățile exact cum doriți.

5. Fii cocoș, dar fii umil.

Odată ce ați trecut primele ore de practică și începeți să vă ridicați calitățile puțin mai bine, liberi să se comporte ca și cum ați făcut-o deja pentru o vreme. Acesta este un alt mod de a vă spori încrederea și de a face învățarea chiar mai mult să meargă mult mai bine. Pe de altă parte, nu lăsați-o să ajungă la cap. Cel mai rău lucru pe care îl poți face progresului tău este să fii prea cocos, pentru că atunci vei simți că știi totul despre el, când adevărul este că probabil ai multe de învățat. Este bine să vă simțiți mândru de cât de departe ați venit, dar nu pentru a continua să continuați. reclamă

Nu te mai spune că nu ai timp să înveți o nouă abilitate. Aceste 5 sfaturi sunt o modalitate bună de a vă ajuta să învățați ceva nou și învățați-l repede. De ce vă lipsiți de experiențe noi? Ieșiți acolo și învățați!

Credit de fotografie recomandat: Rocky Balboa / Sylvester Stallone prin intermediul imdb.com Advertising




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.