Matthew Goodman
0 
4024
1173
Gretchen Rubin împărtășește o scrisoare scrisă în 1820 de un scriitor englez Sydney Smith. Chiar dacă acum aproape 200 de ani, acele sfaturi despre aplauzele tale sunt încă valabile pentru viața noastră modernă - Depinde bine de personalitatea ta. Există 20 de sfaturi, aici este un fragment:
1. Vii și tu îndrăznești.
2a. Du-te în baie de duș cu o cantitate mică de apă la o temperatură suficient de scăzută pentru a vă oferi o ușoară senzație de frig, 75 sau 80 de grade.
3a. Cărți amuzante.
4a. Vederi scurte ale vieții umane - nu mai departe decât cina sau ceaiul.
5-a. Fii cât de ocupat poți.
6-a. Vedeți cât poți de acei prieteni care te respectă și te plac.
Al 7-lea. Iar acei cunoscuți care te distrează.
8-a. Nu face nici un secret al prietenilor tăi, dar vorbesc despre ei în mod liber - sunt întotdeauna mai răi pentru o ascundere demnă.
Al 9-lea. Participați la efectele ceaiului și cafelei asupra dumneavoastră.
Al 10-lea. Comparați lotul cu cel al altor persoane.
11. Nu vă așteptați prea mult din viața oamenilor - o afacere de rău în cel mai bun caz.
Al 12-lea. Evitați poezia, reprezentările dramatice (cu excepția comediei), muzică, romane serioase, melancolie, oameni sentimentali și tot ceea ce poate provoca senzație sau emoție, nu se încheie cu o bunăvoință activă.
...
Sfaturi pentru a te înveseli în sus de la 1820. - [Produsul fericirii]