Acest lucru se întâmplă atunci când vă deplasați din zona de confort

Urmărirea unor obiective valoroase face parte din ceea ce face viața plăcută. Fiind capabil să stabilească un obiectiv, văd apoi progresul spre atingerea acestui obiectiv este un sentiment uimitor.

Dar știi cel mai mare obstacol pentru majoritatea oamenilor care încearcă să-și atingă obiectivele, ucigașul tăcut de vis care oprește oamenii înainte să înceapă vreodată? Acest obstacol este zona de confort, iar blocarea este obligată să deraieze toate eforturile depuse pentru a atinge obiectivele pe care le-ați stabilit pentru dvs..

Dacă doriți să atingeți aceste obiective, va trebui să vă eliberați de zona dvs. de confort. Să aruncăm o privire la modul în care viața voastră se va schimba odată ce veți construi curajul de a vă părăsi zona de confort.

Ce este zona de confort??

Zona de confort este definită ca “o stare comportamentală în cadrul căreia o persoană operează într-o stare de anxietate neutră, folosind un set limitat de comportamente pentru a oferi un nivel constant de performanță.”

Ceea ce mi se pare cel mai mult despre această definiție este ultima parte: “folosind un set limitat de comportamente pentru a oferi un nivel constant de performanță.” Câți oameni de succes știți cine livrează a nivel de performanță constant? reclamă

Scopul vieții este acela de a te provoca mereu și de a te îmbunătăți mereu. Și pentru a face acest lucru, vă mutați din zona dvs. de confort. Dar, odată ce o vei face, viața ta va începe să se schimbe în moduri pe care nu ți-ai fi putut imagina niciodată. Știu că se întâmplă chiar acum în viața mea.

Iată ce am învățat.

1. Veți fi speriat

Lăsarea zonei de confort nu este ușoară. De fapt, poate fi chiar terifiant uneori, și asta e în regulă. Este perfect normal să vă simțiți puțin agitat atunci când vă îmbarcați într-o călătorie care vă forțează să încercați lucruri noi.

Deci, nu te sperie sau nu te copleși când simți că te faci puțin speriat. Este perfect normal și face parte din proces. Ceea ce este important este că nu lăsați ca frica să te țină înapoi. Trebuie să continuați să acționați în fața fricii.

Asta separă câștigătorii de perdanți. reclamă

2. Veți da greș

Dacă ieșiți din zona dvs. de confort, înseamnă că vă deplasați pe un teritoriu neexplorat. Încercați lucruri pe care nu le-ați încercat niciodată și învățând lucruri pe care nu le-ați învățat niciodată înainte.

Această curbă abruptă de învățare înseamnă că nu veți avea totul bine pentru prima dată și, în cele din urmă, veți eșua atunci când vă deplasați din zona dvs. de confort. Dar, atâta timp cât eșecurile nu sunt catastrofale, poate fi un lucru bun să eșuezi pentru că ...

3. Veți învăța

Eșecul este cel mai bun profesor. Am învățat mai multe din fiecare dintre eșecurile mele decât cele din fiecare dintre succesele mele. Când nu reușiți, și nu reușiți, creșteți rapid rata la care învățați noi cunoștințe și abilități. Iar aceste noi cunoștințe, dacă sunt aplicate corect, vor duce în cele din urmă la succesul tău.

4. Veți vedea în mod diferit

Odată ce vă depărtați de zona dvs. de confort, vă dovediți imediat că sunteți capabil să realizați mai mult decât credeți că este posibil. Și asta va schimba modul în care te vezi.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Mergând înainte, veți avea mai multă încredere în dvs. ori de câte ori ieșiți din zona dvs. de confort și că o sporire a încrederii va face mai probabil ca voi continua pentru a ieși din zona dvs. de confort. Și de fiecare dată când o să faci, îți vei dovedi din nou și din nou ceea ce ești capabil să faci. reclamă

5. Colegii dvs. vă vor vedea într-un mod diferit

Indiferent dacă vrem să recunoaștem sau nu, oamenii judecă alte persoane. Și chiar acum, oamenii te văd într-un anumit fel și au o anumită idee despre ceea ce ești capabil. Asta pentru că s-au obișnuit să vă vadă că lucrați în zona dvs. de confort.

Dar odată ce vă mutați din zona de confort, veți dovedi și altor persoane că sunteți capabil de mult mai mult decât ați arătat în trecut.

Creșterea încrederii pe care o au alți oameni în tine va aduce mai multe oportunități decât oricând.

6. Zona de confort se va extinde

Lucrul bun în zona de confort este că este flexibil și maleabil. Cu fiecare acțiune pe care o luați în afara zonei dvs. de confort, se extinde. Iar odată ce stăpânești această nouă abilitate sau acțiune, în cele din urmă devine parte a zonei tale de confort.

Aceasta este o veste minunată pentru dvs., deoarece înseamnă că puteți crește și îmbunătăți în mod constant comportamentele cu care vă simțiți confortabil. Și mai multe instrumente și abilități pe care le aveți la dispoziție, cu atât mai ușor va fi atingerea obiectivelor. reclamă

7. Veți crește concentrarea și concentrarea

Când locuiți în interiorul zonei dvs. de confort, majoritatea acțiunilor dvs. sunt obișnuite: automate, subconștiente și care necesită focalizare limitată.

Dar, odată ce vă mutați din zona de confort, nu vă mai bazați pe aceste răspunsuri obișnuite. Sunteți obligați să vă concentrați și să vă concentrați asupra noii acțiuni într-un mod în care nu faceți niciodată în zona dvs. de confort.

8. Vei dezvolta noi abilități

Depășirea zonei dvs. de confort necesită dezvoltarea de noi abilități. Unul dintre multele beneficii pe care le veți experimenta este că vă veți îndepărta de la “un set limitat de comportamente” și începeți să vă dezvoltați abilitățile și expertiza în domenii noi.

A trăi în interiorul zonei dvs. de confort necesită doar un set de competențe limitat, iar aceste abilități nu vor contribui mult la succesul dvs. Odată ce puteți pasi cu încredere în afara zonei dvs. de confort și a învăța o nouă abilitate, nu există nicio limită pentru cât de mult puteți obține.

9. Veți realiza mai mult decât înainte

Cu tot ceea ce se întâmplă odată ce vă deplasați din zona dvs. de confort, veți realiza în mod natural mai mult decât oricând.

Concentrarea și concentrarea sporite vă vor ajuta să dezvoltați noi abilități. Aceste noi abilități vor schimba modul în care vă vedeți, încurajându-vă să mergeți mai departe din zona dvs. de confort.

Credit de fotografie recomandat: Josef Grunig prin intermediul farm3.staticflickr.com