Acești 5 kilometri de timp sunt cei mai mari dușmani ai tăi

Cercetarea pe internet nu vă va oferi multe informații despre criminalii de timp. În primul rând, să soluționăm definiția criminalilor de timp. Time killers sunt lucrurile care pierd timpul, energia și creativitatea. Dar de obicei nu este un joc arcade sau benzi desenate japoneze. Mulți spun că ceea ce le ucide timpul sunt sarcini la domiciliu, școală sau loc de muncă, dar nu sunt ucigătoare de timp. Time killers sunt activitățile și lucrurile care nu au sens și nu au valori. Fiecare persoană are propriile sale ucigătoare de timp. Dar toți avem câteva lucruri în comun. Așadar vă prezint cele 5 cele mai frecvente crimă de timp care sunt răspândite în rândul oamenilor.

Internet

S-ar putea suna ca un loc obișnuit, dar este unul dintre cei mai mulți ucigași în timp. Internetul poate fi o dependență, deoarece este un fel de mediu care ne deține, deși nu suntem conștienți de el. Sigur, ne ajută să comunicăm cu ușurință, să ajungem la informațiile de care avem nevoie și să comandăm lucruri pe care nu le putem obține pe o piață regulată. Dar exagerăm toate avantajele sale și, prin aceasta, am devenit dependenți de internet, astfel încât să devenim conștienți de lumea din jurul nostru. Odată ce ne-am înscris pentru rețele sociale, nu putem ieși din lumea reală. În timp ce navigăm pe Internet sau vizionând videoclipuri online, devenim ignoranți cu privire la timpul petrecut deja online. Acesta este modul în care ne aflăm petrecând o oră online atunci când intenționăm să petrecem doar 15 minute. reclamă

Celulare

Telefoanele mobile recente au multe caracteristici; phoning, texting, utilizarea internetului, social networking, trimiterea prin poștă electronică, fotografierea, ascultarea de muzică, vizionarea clipurilor video, jocurile. De aceea se numesc smartphone-uri. Cu toate acestea, oamenii nu știu că uneori aceste funcții ne ajută prea mult. Vorbim telefonic ore întregi sau text la fiecare 5-10 minute și nu luăm în calcul timpul petrecut. Nu vrem să acceptăm faptul că nu este corect să vorbim cu o persoană mult la telefon sau să scriem multe în text atunci când îl putem întâlni și vorbim față în față.

TV și mass-media

Vizionarea TV poate fi distractiv și nu este nimic rău în legătură cu asta. Același lucru se poate spune despre mass-media, deoarece poate fi foarte informativ. Cu toate acestea, multe studii au arătat că televiziunea are capacitatea de a ne face să ne bâlbâi, iar mass media poate manipula cu ușurință mintea noastră prin umplerea minții noastre cu informații subiective și greșite. Informații despre aceste studii pot fi găsite în Psihologie Astăzi și alte reviste de psihologie. Companiile de televiziune se străduiesc să producă spectacole care ne vor atrage. Cu toate acestea, nu înțelegem că mai mult timp petrecem vizionarea televiziunii, mai multe companii de televiziune cu profit. Același lucru este valabil și pentru mass-media. În timp ce ne uităm la televizor, uităm de lucrurile pe care ar trebui să le facem sau de care să ne ocupăm, ne face leneși și ignoranți. Sigur, nu vreau să spun că nu trebuie să te uiți la televizor sau să te uiți la mass-media, ci să urmărești timpul în timp ce o faci, pentru că ambii sunt ucigași în timp. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Gânduri negative

Întotdeauna sfătuiesc oamenii să se gândească singuri, indiferent dacă au dreptate sau nu. Este important să veniți cu propriile idei. Cu toate acestea, oamenii petrec mult timp pe gânduri negative și frustrant, mai ales pe experiențele și eșecurile lor negative din trecut. Poate suna fără sens, dar în timp ce faceți o sarcină, este important să vă concentrați asupra acesteia, nu asupra gândurilor negative. Gândiți-vă la tot timpul în care vă petreceți să vă gândiți la lucruri rele înainte de a începe să faceți ceva nou. Fixarea pe gânduri negative vă poate stresa sau vă poate deprima.

oameni

Time killers nu sunt doar activități sau lucruri. Oamenii pot fi și ucigași timp. Comunicarea cu oamenii este o activitate deosebită, deoarece implică ușurarea, comunicarea și schimbul de informații. Cu toate acestea, avem multe persoane în viața noastră, care sunt negative sau enervante. Există oameni pe care nu ni le place din vreun motiv și cu care ne-am dori să nu vorbim, dar cu care vorbim și comunicăm din cauza curtoaziei. Acești oameni ne ucid timpul, energia și starea de spirit. Este vorba despre oameni pe care îi întâlnim în viața noastră de zi cu zi, nu la locul de muncă, deoarece în viața noastră de zi cu zi am ales doar oamenii care sunt implicați. reclamă

Acestea sunt niște ucigași de timp obișnuiți pe care îi puteți lua în considerare pentru a vă ajuta probabil cu gestionarea timpului. Cu toate acestea, puteți găsi și indicați și kilometrii de timp implicați în viața voastră.

Credite foto recomandate: picjumbo prin picjumbo.com Publicitate