David Thornton
0 
2495
703
Ziarele dau un ochi la modul în care obțin materialul lor atâta timp cât au fotografii grozave. - Sienna Miller
Există anumite lucruri în viața noastră, care aduc fericire sau semințe de nemulțumire. Vestea poate fi purtătorul multor astfel de semințe. Ca rezultat, puteți fi mai fericiți când consumați mai puține știri.
Când începeți ziua ascultând știrile și auziți despre un jaf, începeți să vă îngrijorați mai mult pentru siguranța dvs. și concentrați atenția asupra lucrurilor rele care ar putea să vi se întâmple, crescând nivelul stresului. Ceea ce vă concentrați atenția asupra dvs. vine în viața ta mai des. Cu cât acordați mai multă atenție poveștilor negative, cu atât veți avea mai multe lucruri negative pe care le veți vedea în jurul vostru și cu atât mai negativ va deveni viața voastră.
Unii oameni le place să vadă știrile. Acești oameni pot găsi că știrile nu le afectează puternic. Alții își iau cu ușurință vibrațiile negative, indiferent dacă o realizează sau nu. Crescând tatăl meu a iubit să aibă vestea tot timpul. El prosperă în discuții și argumente pline de viață. Mereu mi-aș petrece timpul în altă parte. De-a lungul anilor m-am trezit ascultând mai puțin și mai puțin la orice tip de știri sau talk-show. Soțul meu se bucură să asculte NPR, dar a ajuns să înțeleagă cum știrile pot să mă afecteze profund și-l vor dezactiva când intru în cameră.
Cum să fii mai fericit consumând mai puține știri