Luați un moment și citiți acest lucru pentru că ați putea fi prea ocupați să nu faceți nimic în viața voastră

Viața poate fi ocupată. Se pare că cu cât îmbătrânim mai mult, cu atât responsabilitățile noastre devin mai mari. Locurile noastre de muncă, familiile, prietenii, chiar și electronica noastră și mass-media sociale, ne străduim întotdeauna să ne îndreptăm atenția. Uneori se simte ca și cum am străpuns viața încercând să ținem pasul cu totul.

Fiind ocupat nu este un statut dificil de atins. Ori de câte ori există o bucată de timp, există lucruri care o pot umple. Problema este că, uneori, ne concentrăm asupra unor lucruri care, de fapt, nu adaugă valoare vieții noastre. Mulți dintre noi sunt ocupați, dar nu suntem productivi.

E timpul să evaluați dacă ceea ce faci se aliniază cu misiunea ta

Au fost momente când am terminat o zi de lucru complet fără a face nimic de valoare. Desigur, am participat la un baraj de e-mailuri și am îndeplinit sarcini miniale, dar nu am abordat nimic care ma pus pe calea spre avansare. Este atât de ușor să te blochezi într-un model de exploatație.

Ori de câte ori se întâmplă acest lucru, îmi place să am câteva resurse la îndemână pentru a rupe monotonia și pentru a mă întoarce să lucrez în mod deliberat. Unul dintre citirile mele este Benjamin Hardy's Dacă ești prea ocupat pentru aceste 5 lucruri: viața ta este mult mai departe decât ai gândi.

Dacă sunteți prea ocupat, este posibil să aveți nevoie de o corectare a cursului

Chiar și oamenii cei mai organizați și condusi trebuie să se corecteze din când în când, iar Hardy descompune acest proces de gândire pentru cititorii săi.

El începe prin a recunoaște că oamenii de astăzi sunt prea ocupați concentrându-se asupra lucrurilor care nu contează pe termen lung. Dacă nu ne oprim pentru a evalua ceea ce facem, putem cădea în obiceiuri proaste și ne îndepărtăm de calea pe care am creat-o pentru noi înșine. reclamă

Apoi, folosind o serie de întrebări, Hardy explică zonele vieții noastre, care de obicei ne fac probleme. Acestea includ organizarea, energia mediului, energia financiară, energia relațională, energia sănătății, energia spirituală și timpul. Domeniile pe care se concentrează au de-a face cu lumea noastră internă și cea exterioară. Hardy creează o invitație pentru tine să reflectezi asupra ta.

În cele din urmă, el pune soluții la cele mai frecvente capcane. Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să apăsăm butonul de pauză și să ne organizăm viețile. Dacă ați fost vreodată atât de ocupat încât se pare că viața se îngrămădește în jurul tău, știi importanța acestui lucru. Lumea ta interioară haotică duce la o dezorganizare externă, care alimentează mai mult haos intern. El susține că trebuie să vă opriți și regrupați atunci când se întâmplă acest lucru.

Apoi, el recomandă să planificați și să investiți în viitorul dvs. El înseamnă acest lucru atât din punct de vedere al sănătății financiare, al sănătății personale și al relațiilor, cât și din punctul de vedere al modului în care vă petreceți timpul. Dacă nu faceți un efort conștient de a defini cine sunteți și de ce faceți ceea ce faceți, nu veți putea să profitați din plin de viață. Viziunea este o parte importantă a acestui lucru. El declară:

“Viziunea ta ar trebui să se bazeze pe tine De ce, nu atât de mult ce.”

El explică în continuare că ceea ce faceți poate s-ar schimba, dar motivul pentru care ar trebui să rămână constant.

El concluzionează explicând importanța urmăririi muncii dvs. și deplasării spre obiectivele dvs. în fiecare zi. Atunci când nu vă țineți răspunzător prin urmărirea unor valori diferite, va fi dificil de văzut când nu vă descurcați. reclamă

Respectați valorile privind relațiile, finanțele și auto-îmbunătățirea. Urmărind aceste domenii, veți putea să realizați mai mult și veți fi mai implicați în rezultatul final.

Deplasarea spre obiectivele dvs. are nevoie de gândire și efort în fiecare zi. Este ușor să vorbiți despre ceea ce doriți, dar este altceva în întregime să faceți lucrarea. O poezie faimoasă a copiilor de către Shel Silverstein se încheie cu aceasta:

“Dar toți aceia care ar fi trebuit să plece / au plecat și s-au ascuns / de la un mic au făcut.”

Există putere în a face munca. Hardy ne amintește asta “munca” în acest caz nu este ocupat. Pentru a progresa puțin câte puțin, trebuie să faceți lucrurile care se referă la viziunea finală. El recomandă să faceți aceste lucruri devreme dimineața, înainte ca energia voastră să fie epuizată până în ziua de azi.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum să fii fericit și să te bucuri de viață

De ce mă întorc la acest articol

Re-citirea acestui articol este ca un instructor de yoga care vă amintește să reveniți la respirație. Este antrenorul care vă spune să continuați să continuați. Este ca și cum ai spune o mantră mereu în cap, pentru a-ți manifesta un scop. Ne reamintește că, sub toate straturile social media, etichetele personale și profesionale și sarcinile meniale, există o ființă umană care visează cu îndrăzneală. Trebuie să rămânem la valorile și fundamentele noastre fundamentale sau riscăm să ne pierdem în amestec.

Cei mai de succes oameni nu termină în acest fel prin noroc. Construirea unei vieți semnificative - o viață pe care o iubiți - necesită planificare. Trebuie să vă monitorizați progresul și să vă reglați metodele pentru a ajunge acolo unde doriți să mergeți. Va trebui să vă gândiți la modul în care circumstanțele dvs. personale, experiențele și prioritățile vă afectează ce si al tau De ce. reclamă

Distragiile sunt inevitabile. Suntem ființe umane supuse unor dorințe și frustrări. Ne asumăm responsabilități de care nu avem nevoie uneori. Începem să etichetăm totul în viața noastră la fel de important. Este normal ca acest lucru să se întâmple, dar trebuie să fim capabili să ne întoarcem și să facem niște studii de sine pentru a ne întoarce la curs.

Ajunge din articolul pe care îl puteți folosi chiar acum

Toată această discuție nu ne face nici un bine decât dacă ne putem angaja să ne descurcăm de la viața noastră să ne concentrăm asupra a ceea ce contează.

1. Scrieți obiectivele și gândiți-vă la circumstanțele dvs.. Gândește-te la obiectivele tale este minunată, dar când le scrii, te obligă să definiți exact ceea ce doriți.^[1]Obiectivele dvs. scrise vă pot aminti de scopul în care viata devine complicată.

Obținerea mai concretă a obiectivelor dvs. vă poate ajuta să vă gândiți la circumstanțele din viața dvs. care ar putea afecta rezultatele dvs. Veți putea anticipa urmele în drum, în loc să vă împiedicați.

2. Îndepărtați grăsimea. Odată ce știi ce vrei, poți să elimini lucruri care nu se încadrează în linia ta De ce. Gândiți-vă la acest lucru: Cu cât mai mult timp petreceți pe sarcini independente, cu atât mai puțin timp trebuie să faceți lucrurile care contează pentru dvs..

3. Organizați-vă. Stabilirea obiectivelor este doar o parte a ecuației. Dacă doriți să atingeți obiectivele dvs., va trebui să le distrugeți în pași mici, acțiuni acțiuni. Când faceți acest lucru, puteți, de asemenea, să determinați ce valori veți utiliza pentru a stabili dacă faceți progrese sau nu. Făcând un plan și monitorizând cât de bine țineți de el, veți avea șanse mai mari să reușiți decât atunci când zburați lângă scaunul pantalonilor. reclamă

4. Nu vă fie teamă să faceți schimbări. Rețineți că planul și metodele dvs. ar putea să trebuiască să se schimbe în funcție de ceea ce se întâmplă în viața ta. Poate că ați întâmpinat o nouă provocare sau ați dat seama că pașii inițiați inițiali nu sunt rezonabili. Ajustați planul astfel încât să nu pierdeți motivația. Asa cum a explicat Hardy, ceea ce faci se poate schimba mereu, dar de ce faci asta nu ar trebui.

Rămâi concentrat pe viziunea ta

Statica vieții moderne ne poate împiedica eforturile și intențiile până când nu ne găsim în lucru fără scop real. Se poate întâmpla fără avertisment și, înainte de a ști, sunteți nefericiți, nesănătoși și vă puneți la îndoială valoarea.

Am fost acolo înainte și câteodată am nevoie de un memento pentru a mă întoarce pe pistă. Dacă sunteți prea ocupat pentru aceste 5 lucruri: viața ta este mai mult decât o cursă decât crezi că mă ajută să mă bazez în viziunea mea și sper că va face același lucru și pentru tine.

Credit de fotografie recomandat: Finda prin finda.photo

Referinţă