Piatra de hotar a faptelor Yoga Trecute pana la prezent

Yoga a apărut de-a lungul anilor drept o cunoaștere prețioasă, de vechime, și a fuzionat astăzi cu practicile moderne. Scrierile scrise despre el sunt descoperite la peste 5000 de ani în urmă. Cunoștințele au trăit, au trecut de la o generație de practicanți la o altă generație.

Șamanismul și Yoga

Se crede că yoga este o structură cu opt membre și își are originea în șamanismul din epoca piatră. Șamanul este considerat precursor al yoghinului. Legat de cultura yoghină, cultura șamanică a adorat arta sacră de a-și altera conștiința sau conștiința.

Ambele practici dețin idealuri spirituale și s-au concentrat asupra bunăstării oamenilor. Ca yoga, șamanismul a fost executat pentru a vindeca și a atenua suferința umană. Cea mai mare diferență dintre șamanism și yoga este că yoga este percepută ca o practică axată pe individ, în timp ce șamanismul a fost mai mult o practică bazată pe comunitate în care practicienii au acționat și ca mediatori religioși. reclamă

'Om'

Omul este o icoană sacră și spirituală în hinduism. Este simbolul yoga, care este conectat la Ajna chakra (conștiința). Shiva, unul dintre zeii superiori din hinduism, folosit pentru a-l practica în lotus,Om'.

Yoga de la originea sa

Yoga a fost dezvoltată în timpul civilizației Indus din nordul Indiei, acum peste 2.500 de ani. Cu toate acestea, prima mențiune despre aceasta este în clasicul Rig Veda, cu peste 5000 de ani în urmă. Yoga derivă din cuvânt “yuj”, sens “a uni.” Această practică a fost dezvoltată de înțelepți și văzători. Yoga a fost, de asemenea, documentată în Upanișade, un uriaș tratat cuprinzând peste două sute de scripturi. De la Karma yoga la Bhakti, Jnana și Raja yoga, diferite forme au evoluat pe măsură ce înțelepciunea umană a crescut. Yoghinii predă expansiunea conștiinței prin practica asanasului, dhyana sau meditației și, în cele din urmă, starea superconscious samadhi.

Yoga Sutras, Hatha Yoga și budismul

Yoga sutras de Patanjali a fost prima prezentare sistematică a yoga, susținând calea opt limbe pentru practicantul avid. Hatha yoga a urmat cu metode radicale pentru a scapa corpul de toxine și a curăța spiritul și mintea. reclamă

Urmărind rădăcinile yoghinei, yoga se crede a fi strâns legată de budism și hinduism. Budismul include câteva poziții yogice specifice și meditație în timp ce “Bhagavad Gita”, una dintre cele mai vechi scripturi, găsită în jurul anului 500 B.C, a menționat existența yoga chiar înainte de a fi scrisă.

Bhakti și tantra yoga

Bhakti yoga a fost o cale spirituală de credință profundă și credință care a câștigat popularitate în perioada 500-1500 d. Hr..

În jurul secolului al V-lea, Tantra yoga a apărut cu mențiuni în tratatele Jain, Buddhist și Hindu. reclamă

În acest timp, focalizarea principală a yoga a fost să-i învețe pe yoghini să nu se îndepărteze de realitatea lumii, ci să accepte în realitate lumea reală și să includă yoga în ea ...

Yoga Astăzi

Yoga a apărut în ultimii ani ca un mijloc de combatere a bolilor, îmbunătățirea sănătății și înlăturarea stresului și tensiunii vieții moderne. De la yoga fierbinte la Lyengar Yoga, Ashtanga yoga și Power Yoga, multe forme diferite abundă, în funcție de nevoile, cerințele și motivațiile practicantului yoga.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Urmele lui din vest au fost găsite în 1800 î.en când practicanții de yoga începuseră să călătorească spre vest. În 1930, a început să se răspândească mai mult în vest, datorită convingerilor sale sănătoase, Satvici. Acesta a fost întotdeauna caracterizat ca o filozofie estică. reclamă

A apărut ca o artă antică care folosește principii științifice pentru a crea un echilibru în corp și energie în minte. Aceasta este esența practicii yoga. Este calea către lumină (adevăr) și evoluția sufletului în călătoria sa spre Divin.

Infografia de mai jos ilustrează evoluția yoga, prin eforturile diferiților guru-i de yoga, de la anii de origine până în prezent.

Image credit: http://yogawithsapna.com/history-of-yoga-infographic/

Credite foto recomandate: https://unsplash.com/search/yoga?photo=w5SgojGZooI prin unsplash.com