Lucruri mici pe care le poți schimba pentru o viață mai fericită și mai împlinită

Uneori, cauza nefericirii noastre este natura noastră. Suntem natural înclinați cu anumite caracteristici care trebuie schimbate pentru a trăi o viață mai fericită și mai împlinită. A se menține la aceste caracteristici naturale și încă aspiră să fie fericită și să trăiască o viață împlinită este imposibilă. Singurul lucru care stă între tine și fericire ești tu. Modificați aceste caracteristici naturale ale dvs. și găsiți-vă drumul spre o destinație mai fericită.

1. Egoismul

Este foarte ușor să te gândești la alți oameni ca fiind egoiști, dar adevărul este că suntem cu toții egoiști în mod natural. Desigur, unii oameni pot fi mai egoiști decât alții, dar toți avem o doză de egoism în genele noastre. Pe cine te uiți prima dată într-o imagine de grup? Tu! La fel și ceilalți.

Dacă toți oamenii din lume au rămas egoiști, atunci lumea va fi un loc atît de oribil pentru a trăi. Egoismul trebuie înlocuit cu empatie și altruism. Trebuie să ne dăm seama că, alții sunt importanți și în lume. Nu suntem singurii oameni importanți, trebuie să ne uităm la alții în același mod în care ne-ar dori să aibă grijă de noi. S-ar putea să nu fim fără adăpost, dar dacă eram persoana fără adăpost pe stradă, ne așteptăm ca alții să ne ajute sau să mergem mai departe. reclamă

Când faceți comerț egoismului pentru dezinteresul, veți realiza că nimic nu este mai deplin și mai plin de bucurie, ca să vă ajute și să căutați alții. Ajutați-l pe omul fără adăpost să se ridice din nou, să sponsorizeze un orfan în Africa, cu site-uri ca acesta, să donați doar 50 de dolari pe lună, ceea ce va duce mult la schimbarea viitorului altora și vă va oferi fericirea și bucuria pentru a face o diferenta.

2. Gelozia

Dacă nu sunteți niciodată cu adevărat fericiți la succesul altora, atunci trebuie să renunțați pentru o viață împlinită. Gelozia îndepărtează bucuria și fericirea. Gelozia te face supărat, provoacă stres și poate duce la depresie. Gelozia vă împiedică să vă bucurați de lucrurile minunate din viața voastră și vă face mizerabili pentru câteva lucruri pe care nu le aveți.

Fii cu adevărat mulțumit de succesul altora și nu numai când vei beneficia de ea. Fiind fericit pentru ceilalți și renunțarea la gelozie vă va face mai fericiți și mai de succes, în loc de a fi deprimat și mizerabil de gelozie, voința voastră va fi încântată și mai deschisă oportunităților care vă vor ajuta să reușiți. reclamă

3. Folosiți-vă creierul și nu emoțiile

Este foarte ușor să fii condus de emoții și nu de minte. Dar a fi condus de emoții tot timpul va duce doar la dezastru. Este normal să exersăm zilnic, dar nu toți suntem. Este bunul simț să salvați și să investiți, dar nu toți suntem. Este bunul simț să nu se amâne, dar majoritatea dintre noi fac. Bunul simț nu este o acțiune comună. Aceasta este rezultatul luptei dintre emoție și minte. Mintea știe că este corect să exerseze în loc să se uite la televizor, dar emoțiile noastre "se simt" ca și cum ar fi să te uiți la televizor. Mintea știe că este un lucru bun să vă deconectați de la mediile sociale și să faceți ceva meritat cu timpul, însă emoțiile dvs. "se simt" ca și cum ați petrece mai mult timp pe social media în loc să participați la afaceri.

Drumul minții este foarte îngust și dificil și doar puțini oameni iau acel drum, drumul emoțional este foarte larg și ușor și mulți oameni iau acel drum. Nu e de mirare că sunt mai mulți oameni fără succes decât oamenii de succes din lume.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

4. Lipsa controlului / disciplinei

Dacă doriți să trăiți o viață mai fericită și mai împlinită. Trebuie să aveți disciplină. Cunoașterea este putere, dar dacă nu aveți disciplina de a face ceea ce știți să faceți, cunoașterea devine inutilă. Cu alte cuvinte, cunoașterea este inutilă fără disciplină. Dacă știi că nu trebuie să mănânci mâncare nesănătoasă, dar lipsa disciplinei și controlului de sine pentru a nu mânca deloc, vei fi în continuare obez și nesănătoase, indiferent de cunoștințele pe care le ai. reclamă

5. Nu vă abțineți de comentariile negative

Nu este ciudat că o sută de oameni ne pot spune că arătăm frumosi și ne-am complimentat personalitatea și în curând uităm, dar dacă o persoană ne spune că arătăm urât, trebuie să uităm întotdeauna, făcându-ne trist și amar. În loc să se rezolve comentariile negative și să lase comentariile pozitive să moară repede, mai degrabă lăsați comentarii negative să moară repede și să reziste la comentarii pozitive.

6. Judgmental

În mod ironic, ne place să fim judecați, dar găsim plăcere să judecăm pe alții. Ne urăsc să auzim lucruri rele despre noi, dar niciodată nu gândim de două ori în a spune lucruri despre altcineva. Acest lucru se datorează faptului că, în mod natural, suntem insensibili la sentimentul altora. Credem că alții merită cuvintele și judecățile noastre dureroase, dar trebuie să avem grijă că pentru oricine altcineva din lume, tu ești "o altă persoană". Să fim mai puțin judecători și să-i corectăm pe alții în dragoste, dacă este nevoie. Fiecare comportament indiferent de cât de bizar are înțelesul celui care îl îndeplinește. Să ne gândim mai degrabă că există deja mai mult decât destui oameni judecători din lume.

7. Nefericire

Ridicați telefonul soțului dvs. și vedeți poze goale ale altor femei pe telefon. Prietena ta pe care ai iubit-o atât de mult și ți-ai investit banii, resursele, dragostea și timpul te-a lăsat doar pentru o altă persoană. Ai devenit victima. Gândiți-vă la trădare, rănire, durere, durere, dezamăgire, sunteți o definiție perfectă. Ei nu merită iertarea. Ați plâns și plâns în mijlocul traumei emoționale. Aveți două opțiuni; Să-i urasc pentru totdeauna după ce sunt inofensivi, răi și insensibili și să rămână în scenele acțiunilor lor și să călătorească pe o banda de amărăciune - în care întotdeauna vei răni înăuntru și îi vei vedea ca o fiară oribilă sau și să spui: "Știi ce, nu merită, ei sunt răi, răi, m-au trădat, m-au dezamăgit, m-au înșelat", dar nu le voi ierta nu pentru că vreau, ci pentru că trebuie. Alegerea acestuia din urmă este cea mai bună decizie. reclamă

Iertarea este greu de făcut inițial, dar merită. Luând banda de amărăciune este o cale atât de groaznică de a trăi. Trebuie să iertăm și să renunțăm la toate, toți avem un lucru în comun, suntem ființe umane și niciunul dintre noi nu este perfect. Este adevărat că putem fi răniți pentru că cineva ne-a rănit și ne este greu să iertăm, dar să ne gândim la toți oamenii pe care i-ai rănit în trecut. A greși este om, odată ce ești om, ai rănit pe cineva înainte de a te ierta.