Ronald Chapman
0 
4089
1097
Dacă ești ca mine, te găsești cel mai productiv în ultimele ore ale zilei. Cu toate acestea, aceasta poate provoca probleme care afectează obiceiurile de dormit și ceea ce faceți în timpul zilei.
PickTheBrain.com are cateva sfaturi pentru a face ca activitatile tale de noapte sa devina mai productive.
Nu dormiți
Cea mai mare ispită cu întârziere în creștere este de a dormi. Prea mult somn este un lucru rău. Mai degrabă decât să te simți mai odihnit, te face letargic. Având un timp de trezire regulat este la fel de important pentru bufnițele de noapte, așa cum este și pentru cei care se ridică timpuriu. Dacă nu stabiliți un program, va fi dificil să fii productiv.
Cum să devii o bufniță de noapte extrem de productivă - [PickTheBrain]