Păstrați un jurnal al rezultatelor dvs. pentru a rămâne în curs în 2012

Deci, Anul Nou este peste noi și aveți o idee clară despre ceea ce doriți să obțineți în 2012. V-ați scris obiectivele, ați făcut planurile și listele de sarcini și sunteți gata să plecați; mergând mai departe spre succes înarmați cu un sentiment de motivație neclintit și câteva instrumente utile de productivitate.

Odată ce ați început, este important să vă asigurați că rămâneți în curs și că acțiunile pe care le întreprindeți zilnic vă direcționează către "Țara Promisă", cunoscută sub numele de "Succes". Scrisă realizările dvs. la sfârșitul ziua, mai degrabă decât să le tratezi de pe o listă de sarcini pe măsură ce mergi are mai multe beneficii decât crezi.

Cum să vă înregistrați realizările

Există o serie de moduri în care puteți face acest lucru; păstrând un blog sau un jurnal de hârtie, utilizând o tablă albă a unei aplicații de productivitate. reclamă

Alternativ, încercați să utilizați un jurnal de birou săptămânal.

De ce să folosiți un jurnal?

Vă puteți uita cu ușurință realizările unei săptămâni și examinați progresul (mai multe din care mai târziu).

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Mai important, folosind o săptămână de vizionare, veți găsi că aveți doar câteva rânduri pe zi pentru a nota realizările cheie, ceea ce vă ajută să vă concentrați doar asupra lucrurilor care contează cu adevărat.

Ce sa fac

Pentru a începe, luați prima pagină a jurnalului dvs. sau a capacului interior și listați obiectivele, astfel încât să vă puteți îndruma rapid ori de câte ori aveți nevoie de un memento pentru ceea ce încercați să obțineți. reclamă

Dacă distrugi aceste goluri mari în scopuri săptămânale, le poți scrie în partea de sus a fiecărei săptămâni în jurnalul tău.

Ce să înregistreze

Indiferent de obiectivele dvs. pentru anul, înregistrați doar sarcinile pe care le-ați făcut și care se referă în mod specific la aceste obiective. Obiectivele mele principale din acest an includ desfășurarea unui maraton și scrierea a cel puțin 300.000 de cuvinte.

În fiecare zi am observat cât timp am pregătit, câte cuvinte am scris și la ce le-am scris (Lifehack sau un post de blog, de exemplu), împreună cu orice altceva care susține acele obiective, cum ar fi cercetarea planurilor de dietă sau idei de brainstorming.

Ce să nu înregistreze

Probabil că veți trece prin multe lucruri pe parcursul unei zile medii, dar ideea acestui exercițiu este să vă uitați la cât de mult din aceste lucruri contribuie la obiectivele dvs. Dacă nu ați făcut prea mult spre obiectivele dvs., ați putea fi tentați să vă completați jurnalul cu alte activități ocupate pentru a vă convinge că ați fost cel puțin productiv. reclamă

Nu, nu ajută.

S-ar putea să vă simțiți cu adevărat mândri că ați petrecut toată ziua curățirea casei dvs. de sus în jos și având o foarte bună dezamăgire, dar dacă unul dintre scopurile dvs. nu este de a câștiga “Tidyest House in the World 2012 Premiul,” din nou, nu puneți-o jos.

Ce urmeaza?

La sfârșitul fiecărei săptămâni se plătește să te uiți înapoi în jurnal și să-ți revii progresul. Este întotdeauna plăcut să te uiți în urmă și să vezi că ai avut o săptămână productivă care să lucreze în direcția obiectivelor tale, dar revizuirea ar trebui să te ajute să găsești loc pentru îmbunătățiri.

Dacă nu ați scris nimic pentru un anumit scop în câteva zile, este acesta un semn că poate aveți nevoie să lucrați foarte mult pentru acest obiectiv? Sau poate ca acel scop nu a fost la fel de important pentru tine cum credeai prima data si e timpul sa reevaluam? Dacă observați că nu ați făcut mult lucrul orientat spre scopuri pe o anumită zi în fiecare săptămână, puteți să identificați motivele pentru aceasta și să faceți ceva în legătură cu aceasta? Dacă ați fost de croazieră de-a lungul frumos, dar nu au văzut mult îmbunătățire, este acum momentul să se gândească la a lua lucrurile la nivelul următor? Poate că sesiunile de antrenament pentru ultimele trei săptămâni au durat până la 30 de minute. Acum poti sa faci 45 de minute? reclamă

Dacă totul merge perfect și ați înregistrat progrese mari cu o îmbunătățire continuă, vă puteți da un pat ferm pe spate știind că sunteți bine pregătit pentru un mare succes în 2012.

(Fotografie de credit: Mână de sex masculin desen o diagramă prin intermediul Shutterstock)