Cum să faceți o revizuire personală la jumătatea anului

Comentariile de la jumătatea anilor reprezintă o caracteristică comună a locurilor de muncă din întreaga lume. Utile pentru evaluarea și reflectarea a ceea ce sa întâmplat în ultimele șase luni și a ceea ce vor să se întâmple în următoarele șase luni, recenziile de la jumătatea anilor oferă societăților șansa de a-și adapta acțiunile care le vor menține în conformitate cu obiectivele lor de afaceri.

În acest post, vom examina modul în care puteți lua acest concept și îl puteți aplica în viața dvs. personală. Realizarea unei revizuiri personale la mijlocul anului ne poate ajuta să rămânem conștienți de echilibrul vieții noastre. De asemenea, ne ajută să ne menținem pe drumul cu obiectivele sau proiectele pe care vrem să ne concentrăm între acum și sfârșitul anului.

Privind in urma

1. Faceți o listă cu tot ceea ce vă simțiți mândru de-a lungul ultimelor șase luni. reclamă

Începeți să vă gândiți la experiența dvs. din ultimele șase luni. Observați că acest pas nu implică doar rezultate sau lucruri pe care le-ați realizat, ci se concentrează asupra modului în care vă simțiți despre ceea ce ați făcut în ultimul semestru.

Lucrurile pe care te simți mândru pot fi de orice natură sau semnificație. Simțiți-vă că sunteți mândri de a aduce un proiect mare pentru compania dvs. ar putea să stea pe această listă, alături de faptul că vă simțiți mândru de faptul că ați făcut-o la sala de sport cel puțin de două ori pe săptămână sau vă simțiți mândru de faptul că ați plătit toate facturile la timp de la începutul anului.

2. Faceți o listă a oricăror noi obiective sau provocări pe care le-ați luat în ultimele șase luni, precum și cât de mult ați făcut progrese pe fiecare. reclamă

Mulți dintre noi începe anul cu rezoluțiile de Anul Nou. S-ar putea să afli că aceste obiective s-au schimbat în ultimele șase luni sau că parametrii s-au schimbat. Dacă un scop special nu vă mai servește și pe planurile pe termen lung (rețineți că nu este același lucru cu a găsi ceva provocator), acesta este momentul potrivit pentru a face ajustări atunci când este necesar.

Pe lângă faptul că vă uitați la obiectivele dvs. în mod individual, aruncați o privire asupra vieții dvs. personale în ansamblu: vă simțiți prea mult angajați chiar acum? Doriți să aveți mai multă varietate în viața dvs. personală?

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Dacă vă puneți întrebări de genul acesta, acum vă puteți împiedica să vă simțiți copleșiți sau că nu ați reușit să profitați la maximum de an în șase luni. reclamă

Privind înainte

3. Identificați două domenii ale vieții pe care doriți să le concentrați în următoarele șase luni.

Viețile noastre pot fi împărțite pe larg în următoarele domenii: familie, petrecere a timpului liber / distracție, carieră, finanțe, relații, sănătate și fitness, mediul fizic și dezvoltarea personală.

Treceți prin fiecare zonă și gândiți-vă cât de mult vă simțiți cu acest aspect al vieții dvs. acum (poate fi util să vă gândiți la satisfacția dvs. pe o scară de la 1 la 10). reclamă

Odată ce ați identificat cele două zone ale vieții pe care doriți să vă concentrați mai mult (de obicei acestea vor fi cele două zone cu cele mai mici scoruri de satisfacție, dar nu întotdeauna), scrieți trei lucruri pe care le puteți face pentru a vă aduce scorul în aceste zone mai aproape de un 10/10.

4. Alegeți un cuvânt sau o expresie care va rezuma următoarele șase luni.

Acest pas ar putea părea puțin mistic, dar este un alt mod de a vă ajuta să rămâneți întemeiată între acum și sfârșitul anului.

Având un cuvânt sau o expresie care încapsulează modul în care doriți să experimentați următoarele șase luni vă ajută să vă reamintesc obiectivele și intențiile pe care le stabiliți acum. Așa cum ați fi experimentat cu obiective pe care le-ați stabilit la începutul anului, putem începe cu cele mai bune intenții de a onora aceste obiective, doar pentru a avea angajamente și distragerii ne aruncă de pe curs. Având un cuvânt sau o expresie care sumarizează modul în care vrem să experimentăm următoarele șase luni ne ajută să ne ținem aliniată cu intențiile noastre inițiale și reduc șansa de a ajunge până la sfârșitul anului și regretăm modul în care ne-am petrecut timpul.

Aveți vreo sfat pentru o revizuire personală la jumătatea anului? Lăsați un comentariu și spuneți-ne.