Cum de consiliere de cuplu te poate ajuta sa treci prin timpuri grele cu dvs. cel iubit

Consilierea medie a cuplurilor este de 12 sesiuni, dar poate fi diferită pentru fiecare cuplu. De cele mai multe ori, după câteva sesiuni, ar trebui să știți dacă terapia funcționează.

Consilierea cuplurilor ar trebui să vă ajute pe dvs. și pe partenerul dvs. să comunice mai bine într-o manieră mai pozitivă și mai eficientă. reclamă

Consilierea cuplurilor într-adevăr funcționează? Este o soluție eficientă atunci când vine vorba de salvarea unei relații? Depinde de cine sunt în relație. Pentru veteranii care au trecut prin anumite perioade dificile, manipularea unei relații ar putea fi dificilă. Cu toate acestea, veteranii pot găsi beneficii cu programe care îi ajută să devină apreciative pentru mediul lor și pentru cei dragi.^[1]

La sfârșitul zilei, cuplurile ar trebui să știe că multe ar putea fi salvate în funcție de multitudinea de considerații pe care cele două persoane din relație le aduc la consiliere. Unele dintre calitățile care ar putea consilia cuplurile sunt empatie, orientare spre angajament, integritate și onestitate, flexibilitate, umilință, inteligență de bază, maturitate, echilibru mental și îngrijorare față de cealaltă persoană la fel de mult cât ție îți pasă de tine. S-ar putea să nu aveți multe dintre aceste caracteristici, dar lucrul la aceste calități acum vă poate ajuta să profitați la maximum de consilierea cuplurilor. reclamă

Iată câteva modalități prin care cuplurile de consiliere pot ajuta la salvarea unei relații.

Explorați o problemă dintr-o perspectivă nouă

Dacă cuplurile sunt suficient de motivați, pot începe să caute și să explice motivul eșecurilor lor în relația cu o nouă perspectivă. Este într-adevăr un proces mai vizibil și mai expansiv atunci când cuplurile pot să se uite la o problemă cu un punct de vedere proaspăt, mai degrabă decât să fie rigide în privința lor. De cele mai multe ori inscrierea pentru cuplurile de consiliere arata un cuplu este dispus sa lucreze prin problemele lor. Iar cuplurile de consiliere le-ar oferi un nou unghi pentru a găsi soluții mai degrabă decât a fi lipite de probleme. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Să poți face alegeri grele sau decizii

În timpul consilierii de cuplu, cuplurile pot face acele alegeri grele de a dori să facă relația să funcționeze sau nu.^[2] Desigur, există un angajament reînnoit sau o clarificare a motivului pentru care un cuplu ar dori să facă relația să funcționeze din nou. De cele mai multe ori, cuplurile ar dori să meargă mai departe și să salveze relația pe care o au.

Îmbunătățiți comunicarea între parteneri

Interacțiunile ar putea deveni slabe într-o relație. Comunicarea de calitate între parteneri este erodată atunci când apar dispute. Astfel de timpuri ar putea face ca cuplurile să ajungă la un impas și să le distorsioneze părerile unul de celălalt. De cele mai multe ori își pierd capacitatea de a avea mai multă încredere în fiecare dintre ele și slăbiciunile lor devin expuse. Cu toate acestea, consilierea cuplurilor ar putea îmbunătăți comunicarea între ele și le-ar permite să își exprime sentimentele mai deschis. Ei au o cale de a exprima cum simt cu adevărat. reclamă

Rezolvați conflictele în moduri noi

Consilierea cuplurilor face cuplurile să descopere și să găsească noi modalități de a rezolva conflictele. Poate fi greu să recunoști conflictele sau cauzele lor și cum să le faci. Dar un terapeut va oferi cu siguranță instrumentele necesare pentru a rezolva problemele dificile. Învățați ceva ce nu ați știut anterior în tratarea situațiilor critice.

Găsiți un motiv pentru a vă elimina dezamăgirea sau frustrarea

Bineînțeles că putem purta “Bagaj” într-o relație, acest lucru este posibil să nu știm nici măcar. Și astfel de bagaje ar provoca un prejudiciu ulterior în litigiile ulterioare. Consilierea cuplurilor va oferi întotdeauna a “teritoriu neutru” pentru cupluri să discute și să lucreze prin probleme dificile. Astfel de “Bagaj” ar putea fi ceea ce vă oprește să vă deplasați într-o relație, dar acest lucru este discutat și elaborat.

Trebuie să înțelegeți că consilierea cuplurilor necesită o muncă, o determinare și o dorință de a lua una pentru echipă. Nu este pentru cei imaturi sau nepregătiți. Se coboară la dorința și dorința de a face orice pentru a vă salva relația și a fi progresiv în legătură cu aceasta.

Referinţă