Cum au folosit 12 oameni foarte productivi puterea rutinei pentru a obține măreția

Recunoaste. Te-ai întrebat.

În acele momente liniștite, când credeai că nimeni nu "asculta", te-ai întrebat: "Pot să fiu următorul Steve Jobs? sau următorul Warren Buffett? Sau> introduceți numele persoanei celebre

Adevarul? Poti. Secretul de a fi un jucător cu performanțe înalte este mult mai simplu decât v-ați imagina. Este vorba de rutină și focalizare.

Vreau să spun, sigur, acești oameni cu performanță ridicată, precum Jobs și Branson, sunt incredibil de talentați. Nu există nici o îndoială în legătură cu asta. Toți au calități și abilități unice pe care mulți dintre noi nu le au. Dar aici este chestia: Noi toate au talente unice. Ceea ce majoritatea dintre noi nu au este abilitatea de a crea rutine care să ne ajute să ne concentrăm și să facem din cele mai bune talente naturale. După cum veți vedea mai târziu în acest post, Jobs a reușit să-și valorifice talentele printr-un accent incredibil, punând o întrebare simplă în fiecare zi. Această întrebare și-a îndreptat atenția spre el și la ajutat să își dezvolte mai întâi talentele în abilități puternice. Apoi a folosit aceste abilități pentru a crea produse și companii în continuă schimbare. Multe ori.

Și tu poți să îți faci cât mai bine darurile tale naturale. Ceea ce aveți nevoie este un sistem care vă ajută să vă perfecționați abilitățile. Apoi aplicați acele abilități într-un mod concentrat pentru a face lumea un loc mult mai bun. Și un loc minunat pentru a începe? Studiați rutina zilnică a unora dintre cei mai înalți oameni pe care lumea le-a văzut vreodată.

Iată rutina a 12 oameni cu performanță ridicată care au avut un impact imens asupra lumii:

Steve Jobs a schimbat lumea, punându-și o singură întrebare în fiecare zi

9 minute și 10 secunde în discursul său de lansare din 2005 despre Standford, despre care vorbește Steve Jobs un obicei zilnic care probabil a avut cel mai mare impact asupra vieții și a muncii sale.

În fiecare zi el se întreba: "Dacă astăzi a fost ultima zi a vieții mele, aș vrea să fac ceea ce voi face astăzi?" Când răspunsul a fost "nu" de prea multe zile la rând, știa că trebuie să schimbă ceva.

Această întrebare îi ținea pe Steve să se concentreze asupra a ceea ce contează cu adevărat.

El continuă să explice "Amintirea că voi fi mort în curând este cel mai important instrument pe care l-am întâlnit vreodată să fac alegerile mari din viață. Deoarece aproape totul, toate așteptările externe, toată mândria, teama de jenă și de eșec, toate aceste lucruri tocmai cad tocmai în fața morții. Amintiți-vă că veți muri, este cel mai bun mod pe care îl știu pentru a evita capcana gândirii că aveți ceva de pierdut. Sunteți deja goi. Nu există nici un motiv să nu vă urmați inima ".

Warren Buffett a generat o valoare netă de peste 57 de miliarde de dolari prin cultivarea unui obicei important

Rutina zilnică a lui Buffett include o mulțime de lectură. De fapt, el petrece aproximativ 80% din citirea zilei.

Și el face asta fiecare zi.

Îmi amintesc că am văzut un interviu pe CNBC unde a menționat că citește cel puțin 3 rapoarte anuale sau prospecte de companie (câte o pereche de pagini fiecare) în fiecare zi. Când a fost întrebat cum să devină mai inteligent, a ținut un teanc de hârtie și a spus. "Citește 500 de pagini ca asta în fiecare zi. Așa se acumulează cunoașterea, cum ar fi interesul compus. "

Când nu este ocupat de lectură, Buffett este adânc în gândire - de obicei, evaluează avantajul competitiv al diferitelor companii. Acesta este modul în care decide cu privire la ce stoc să cumpere. Chiar de la începutul carierei sale, el a aplicat principiile în cartea lui Benjamin Graham - "investitorul inteligent". Și el este nu deviat de la ei în întreaga carieră care se întinde pe parcursul a peste 50 de ani.

În octombrie 2014, Forbes a raportat valoarea sa netă de 67 de miliarde de dolari. Compania sa numită Berkshire Hathaway este acum cea de-a patra companie publică de valoare, cu o capitalizare de piață de 330 miliarde de dolari!

Deci, cum a devenit el un investitor atât de mare?

Rutină. Coerența. obiceiuri.

Rutina lui Buffett implică citirea pe scară largă și gândirea profundă. Toată această lectură și gândire are un singur punct - să fie cel mai mare investitor al tuturor timpurilor.

Winston Churchill a avut o abordare neobișnuită, dar eficientă, de a lua decizii în continuă schimbare

Churchill a avut o abordare destul de neobișnuită în măsura în care oamenii cu performanțe înalte merg. Cei mai în vârstă se ridică din pat devreme și își folosesc primele câteva ore ca o rampă de lansare pentru succes.

Nu Churchill. Nu a ieșit fizic din pat până la ora 11 dimineața. Cu toate acestea, ar folosi efectiv orele de lucru. Se trezea la ora 7, se apropie de știrile locale și vorbește cu secretarii. Apoi ar fi scăpat, va merge afară, apoi va începe să lucreze cu whisky și sifon. Deși nu sa sculat fizic de la pat până la ora 11 dimineața, a folosit acele ore între orele 7:00 și 11:00 pentru a-și face cele mai importante gândiri și decizii. Această rutină la ajutat să-și fixeze tonul pentru o zi productivă.

Benjamin Franklin a început și și-a încheiat ziua cu o singură întrebare

Potrivit acestui articol, rutina de dimineata a lui Ben Franklin a fost intinsa de la 5am la 7am, care a inceput cu o intrebare: "Ce bine sa fac astazi?"

După ce și-a stabilit ordinea zilei până la ora 7, Franklin va lucra între orele 8 și 11, apoi din nou între orele 14:00 și 17:00. La sfârșitul zilei, el se întreba: "Ce bine am făcut astăzi?" Rutina lui a avut un singur punct de foc - făcând cel mai "bun" în fiecare zi. Seara, el va revizui evenimentele zilei pentru a vedea dacă își atinge obiectivele de dimineață. Se întrebase cât de "bun" a făcut în timpul zilei.

Iată cum a reușit acest lucru să-și folosească rutina pentru a se concentra asupra rezultatelor sale.

Beethoven a creat muzică nemuritoare, cu o rutină care a început în zori

Beethoven se trezea în zori, avea o ceașcă de cafea și ar lucra până la ora 15:00. De obicei, lua o pauză mică pentru prânz, urmată de o plimbare de dimineață.

De fapt, Beethoven a avut tendința de a lua pauze frecvente și bine stabilite - o trăsătură comună celor mai mari realizatori. Știa cum să se îndrepte și să evite arsurile. Beethoven a petrecut serile de iarnă acasă și le-a dedicat lecturii serioase. Nu a compus niciodată muzică în seara asta - acest lucru a fost făcut în prima parte a zilei. A mers la culcare cel mai târziu la ora 22:00.

Deci, diminețile lui Beethoven s-au concentrat asupra celei mai importante lucrări - crearea de muzică.

Barack Obama începe în fiecare zi transformându-se într-o mașină endorfină

Obama are o rutină destul de regulată care îi permite să se potrivească totul în ziua lui. Începe ziua cu un antrenament la ora 6.45. Exercițiul viguros este cunoscut pentru a stimula producerea de endorfine - un hormon care se simte bine în organism.

După acest început minunat, are micul dejun împreună cu familia și, de obicei, primește Biroul Oval la ora 9 dimineața. Îl face acasă la cină, dar uneori se întoarce la muncă și rămâne până la ora 10 dimineața. El sortează prin șanse și se termină, prinde pe locul de muncă și se pregătește pentru a doua zi. Obama este, de asemenea, foarte atent să reducă la oboseală decizia - preferă să nu ia decizii în ceea ce privește hrana și îmbrăcămintea.

Obiectul lui Rama este de a-1 face să se concentreze asupra lucrurilor care contează și a elimina "zgomotul".

Charles Darwin a adus contribuții uriașe la știință grație unui program rigid, care a încorporat o mulțime de mers pe jos

Charles Darwin a rămas la un program foarte rigid, care a început la ora 7:00 dimineața. Fiind un excursionist avid în anii săi mai tineri, rutina lui Darwin a încorporat o mulțime de mers pe jos. Începuse ziua cu o scurtă plimbare, urmată de micul dejun. Apoi a lucrat dimineața până la prânz la ora 12:45. Aceasta a fost cea mai mare masă a zilei.

După-amiaza lui a constat în două plimbări, lectură și table. Darwin nu a putut tolera mult socializarea și a ținut-o la maximum 30 de minute la un moment dat. Programul rigid al lui Darwin include exerciții regulate - un alt atribut al oamenilor de mare succes.

Gandhi a folosit o abordare minimalistă pentru a conduce cea mai mare democrație mondială la libertate prin non-violență

M.K. Gandhi își va începe ziua la ora 4 dimineața urmată de rugăciunile sale la ora 4.20. Apoi scria un pic, după care lucra sau se odihnea. Ar fi luat micul dejun la ora 7:00, urmat de o plimbare plină de dimineață, care se întindea la 5 km.

Gandhi era un minimalist adevărat. A mâncat dintr-un castron mic pentru a-și aminti să mănânce porții mici. A mâncat minunat și încet. Avea foarte puțin în afară de hainele pe care le purta și de niște ustensile pentru gătit și mâncare.

Se îmbrăca foarte simplu într-o cârpă albă umilă - care îi reprezenta loialitatea față de indianul mediu care a trăit o viață frugală.

Când sa întâlnit cu regele Marii Britanii la Londra, în pânza obișnuită înfășurată, un jurnalist la întrebat: "Domnule Gandhi, te-ai simțit îmbrăcat când ai întâlnit regele". Gandhi a răspuns: "Regele purta haine suficiente pentru amândoi!" Gandhi a muncit din greu pentru a minimiza distragerile din viața sa și sa concentrat asupra a ceea ce avea cel mai mult importanță pentru el și cauza sa - libertatea prin non-violență.

Abordarea orientată spre laser ia permis să devină un scriitor prolific, un mare vorbitor și un politician mai mare. Rutina lui i-a permis să genereze o rezistență incredibilă și să-l țină în mod dogmatic concentrat asupra scopurilor sale. Obiceiurile lui zilnice i-au permis să conducă India la libertate prin non-violență - ceva care nu a fost crezut posibil înainte.

Richard Branson își folosește rutina de dimineață pentru a rula cu succes peste 300 de companii

Potrivit acestui articol din interiorul afacerii (care include un interviu fermecător cu Richard Branson), el atribuie succesul său de funcționare a peste 300 de companii să se trezească cu răsăritul soarelui - la ora 5.45 dimineața.

Branson este un mare credincios în a se potrivi și sănătos și de multe ori își începe ziua cu o înot în jurul insulei sale. Dacă vântul este în sus el merge kite surfing și, ocazional, are un joc de tenis. Acesta este urmat de un bun dejun sănătos și apoi de muncă.

De asemenea, îi place să încorporeze un pic de muzică în ziua sa.

John Grisham a construit o carieră de scriitor prin valorificarea puterii "o pagină pe zi"

Când Grisham a început pentru prima oară scrisul, el și-a avut încă o slujbă ca avocat.

Pentru a face ambele, se trezise la ora 5:00, iar apoi se îndreaptă spre lucru - la cinci minute de la domiciliu.

Până la ora 5.30, el stătea la birou cu o ceașcă de cafea și un tampon galben.

Și atunci când a intrat planul "o pagină pe zi". El și-a stabilit o țintă simplă. Pentru a scrie o pagină în fiecare zi.

Uneori această pagină a apărut în doar zece minute, în timp ce alte zile au durat una sau două ore. Indiferent, el a rămas la rutina lui și a terminat acea pagină înainte de a-și începe activitatea de zi (ca avocat).

Stephen King a devenit unul dintre cei mai mari scriitori, urmând cu fidelitate ritualuri - dintre care el nu a înțeles

Iată un extras din cartea Lisa Rogak, Haunted Heart: Viața și vremurile lui Stephen King

"Sunt anumite lucruri pe care le fac dacă stau să scriu", a spus el. "Am un pahar de apă sau o ceașcă de ceai. Există o anumită perioadă de timp în care mă așez, de la 8:00 la 8:30, undeva în acea jumătate de oră în fiecare dimineață ", a explicat el. "Am pilula mea de vitamina și muzica mea, stau pe același scaun, iar ziarele sunt aranjate în aceleași locuri. Scopul cumulativ de a face aceste lucruri în același mod în fiecare zi pare a fi o modalitate de a spune minții, vei fi visat în curând.

"Nu este altceva decât o rutină de dormit", a continuat el. "Du-te în culcare diferit în fiecare noapte? Există o anumită parte pe care dormiți? Vreau să spun că îmi perie dinții, îmi spăl mâinile. De ce să-și spele cineva mâinile înainte să se culce? Nu știu. Și pernele ar trebui să fie arătate într-un anumit fel. Partea deschisă a pernei ar trebui să fie îndreptată spre cealaltă parte a patului. Nu știu de ce.

Victor Hugo - un scriitor plin de viață și artist - sa trezit în fiecare dimineață la sunetul unei împușcături urmate de o baie publică rece pe acoperis

Hugo se trezea în fiecare dimineață la sunetul unui foc de armă dintr-un fort. Aceasta a fost urmată de o baie publică de gheață pe acoperiș în apă care a fost lăsată peste noapte. Aceste zile ar include exerciții lungi intense pe plajă și o vizită zilnică la frizer.

Când Hugo a început să scrie The Hunchback of Notre Dame în toamna anului 1830, împotriva termenului aparent imposibil al lunii februarie 1831, el și-a cumpărat o sticlă de cerneală întreagă și a fost arestat în arest la domiciliu timp de câteva luni. A făcut acest lucru prin blocarea hainelor sale (pentru a evita orice tentă de a ieși afară) și a trăit într-un șal mare cenușiu, care a ajuns chiar până la degetele de la picioare.

A terminat cartea săptămâna înainte de termenul limită, folosind toată sticla de cerneală pentru ao scrie.

Deci, tu o ai. Câțiva dintre cei mai buni dintre ei și rutina lor zilnică.

Deci, ce au în comun toți acești oameni buni?

Trei lucruri:

1. Șederea sa axat pe cauza lor sau pe scopul vieții lor. Toți erau stăpânii de a elimina distragerile care i-au scos de la focalizarea principală.
2. Ei au fost toți începători și au făcut cele mai multe din primele ore ale dimineții lor.
3. Aproape fiecare dintre ei a încorporat o formă de exercițiu în rutina lor zilnică.

Puteți face și asta

Vrei să faci un impact imens asupra lumii? Poti.

Vrei să-ți dedici restul vieții unei persecuții semnificative care lasă lumea într-o formă mai bună decât ai găsit-o? Poti.

Lucrul este că aveți un potențial neexploatat enorm, la fel ca Steve Jobs sau oricare dintre acești ceilalți oameni cu experiență înaltă. Trebuie doar să lucrezi cum să acces acest potențial. Și o modalitate foarte bună de a începe este să dezvolți o rutină care elimină distragerile și vă menține concentrarea asupra obiectivului dvs..

Trebuie să vă concentrați pe transformarea talentelor în competențe printr-o rutină consecventă și să le dați lumii într-un mod care are un impact masiv. Nu va fi ușor. Nimic nu merită vreodată. De fapt, pot garanta că vor fi multe ori când veți dori să renunțați.

Oamenii te vor numi nebuni pentru că visezi la acele vise îndrăznețe. Dar cea mai gravă crimă pe care o poți comite este să le crezi și nu pe tine însuți. Vedeți, slujba noastră este să fim elita câțiva care îndrăznesc să conducă lumea departe de mediocritate și de excelență. Este de a sfida limitele auto-impuse și de a realiza lucruri care au fost considerate anterior "imposibile". Este de a contribui la lume într-un mod atât de puternic și semnificativ, încât vâlcelele sunt resimțite de-a lungul deceniilor viitoare.

Poți sa faci asta.

cred in tine.

Deci, începeți.

Chiar acum.

Credit recomandat de fotografie: antb prin depositphotos.com