Acasă Îmbunătățirea Hacks Cum Îmbunătățirea cazare vă îmbunătățește viața

“Dacă nu vă influențați împrejurimile, împrejurimile dvs. vă vor afecta.”

Ați auzit acest citat înainte? Ne-am gândit vreodată?

Dacă mintea dvs. nu este ocupată de atingerea unui scop sau de rezolvarea unei probleme zilnic, există șanse să vă aflați într-o rutină. Fiind în această stare, începi să fii o întruchipare a împrejurimilor tale. În această stare, nu credeți că vă simțiți plictisit tot timpul, căți lipsiți de energie. Dacă vă aflați într-o rutină, nu mergeți înainte - sau chiar mai rău, sunteți degradant. O minte goală va încerca să obțină niște informații din împrejurimi pentru a preveni plictiseala și plictiseala.

Când te gândești la asta, are sens.

Casele noastre sunt într-adevăr un punct central al vieții noastre. Ele sunt atât o necesitate primară, cât și sursa principală de confort. Dar, într-adevăr, impactul mediului înconjurător asupra calității vieții noastre este atât de imens și nu mai poate fi mai personal decât casa noastră. Viața noastră de zi cu zi și slujbele noastre sunt destul de stresante și trăind de-a lungul anilor pot avea un efect dăunător asupra sănătății și bunăstării noastre. La sfârșitul zilei, trebuie să avem un loc cu care ne întoarcem cu plăcere.

Dacă vă lipsește energia, entuziasmul, creativitatea sau productivitatea, modificarea casei dvs. și îmbunătățirea acesteia vă pot schimba viața într-un mod pe care nu v-ați putut imagina. Doar începe să faci ceva despre asta.

Acesta este colțul tău mic din lume, așa că ar trebui să-l organizezi și să-l optimizezi în funcție de nevoile și dorințele tale. Întrebarea este: ce puteți face?

Vopsea camerele tale

Decorarea camerei dvs. ar trebui să fie ceva pe care îl faceți din când în când. Nu toți suntem la fel, iar diferiți oameni preferă culori diferite. Ar trebui, bineînțeles, să alegeți cele care se potrivesc cu dvs. și cu personalitatea voastră. Dar păstrați minte pentru a combina culorile cu atenție, astfel încât toate arată bine în cele din urmă.

Selectarea combinației potrivite de culoare pentru casa dvs. este probabil una dintre cele mai interesante lucruri de a experimenta atunci când vine vorba de lucrul la interior. Culorile pot influența percepția dvs. privind dimensiunile camerelor, precum și dimensiunea și forma mobilierului dvs. După ce ați citit câteva detalii importante despre culorile pe care le-am pregătit, veți fi gata să pictați.

În primul rând, este important să știți că fiecare culoare are o valoare care afectează subconștientul. Înainte de a selecta una, gândiți-vă cum vă fac simțite unele culori, iată un scurt ghid:

roșu

Sa confirmat că culoarea roșie poate crește tensiunea arterială, viteza de respirație și ritmul cardiac.

reclamă

Dacă doriți să utilizați această culoare în decorarea casei, vă sfătuim să o utilizați în dormitorul dvs., unde petreceți mai puține ore de veghe.

Albastru

Această culoare face opusul roșu. Aceasta va scădea tensiunea arterială, va încetini respirația și o va normaliza.

Cel mai bun loc pentru a utiliza această culoare este în camera de zi sau în camera în care vă petreceți majoritatea orelor de trezire.

Galben

Această culoare seamănă cu soarele și, prin urmare, ne poate face să ne simțim mai fericiți. Aceasta este o alegere excelentă pentru o sală de mese, bucătărie sau chiar baie.

Puteți aplica această culoare în fiecare cameră unde este necesară ridicarea și energizarea. De asemenea, utilizați-o în sălile dvs. pentru a crea un sentiment prietenos și primitor.

Verde

Verdele este considerat a fi cea mai placuta culoare pentru ochiul uman. Una dintre cele mai utilizate combinații de culori pentru spațiile de locuit este verde împreună cu albastru și galben.

Având aceste culori în casă, de la dormitor până la baie, vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea de spirit și chiar și sănătatea.

Odată ce știți impactul culorilor asupra psihicului dvs., sperăm că aveți o bază bună pentru alegerea celor mai bune culori pentru dvs. și pentru casa dvs..

Îmbunătățiți-vă baia

Pictura peretilor nu este singurul lucru pe care il puteti face pentru a va optimiza baia pentru beneficiile ultime pentru sanatate. Dacă nu vă petreceți mult timp în baie, atunci ar trebui să vă înlocuiți cadă de baie cu o cabină de duș. Prin aceasta, timpul dvs. de îmbăiere poate fi redus cu 50%. Cu toate acestea, dacă vă bucurați de băi, băgați-vă cu cadă. De asemenea, așezarea câtorva plante de case acolo ar fi o idee excelentă. Deoarece băile nu sunt de obicei mari, unele plante vă vor ajuta să respirați mai ușor după ce vă aburiți în camera mică cu apă fierbinte. reclamă

Germenii și bacteriile sunt cei mai răi dușmani ai tăi în această cameră și ar trebui să ai grijă de ei. Mould în jurul cada este primul semn al unei băi neglijate. În continuare, perdelele de duș pot fi toxice pentru corpul dvs., dacă utilizați cele non-nailon. Robinetele curate, nu prea multe substanțe chimice pentru curățare și clorul în apă vor afecta toate starea de spirit și sănătatea ta.

Designul elementelor de baie este un alt punct pe care să vă concentrați. Utilizați culorile preferate sau o combinație albastru / alb deschis. O oglindă mare, bine luminată este o necesitate. Baia este locul pentru a deveni creativ dacă nu aveți prea mult spațiu. Funcțiile detaliate, utile, care se potrivesc tonului general, vor spori experiența și vor contribui la bunăstarea dvs..

Îmbunătățiți iluminarea

Când vine vorba de iluminare, este mai bine să consulți un expert. Majoritatea oamenilor au încă o singură lampă pe cameră, ceea ce duce la iluminarea scăzută și se impune asupra ochilor. Astăzi, avem becuri care consumă mult mai puțină energie, astfel încât să aveți libertatea de a folosi mai multe dintre ele.

Fulgerul poate fi un motiv major în spatele unei dispoziții excelente sau a unei dispoziții proaste. Ea ne afectează la un nivel subconștient pe măsură ce percepem lumina ca sursă de accent și energie. O cameră întunecată este bună pentru nopțile de film - asta este. Oamenii sunt ființe vizuale, iar astăzi designerii de interior fac minuni cu camere doar prin schimbarea iluminatului.

Un motiv pentru a solicita asistență de la un designer de interior este că nu este ușor să puneți 3 sau 4 becuri într-o cameră și să o faceți bine. Profesioniștii cunosc punctele potrivite pentru a plasa lumina astfel încât să obțineți cea mai mare cantitate de lumină și o atmosferă plăcută.

Aveți grijă de umiditatea aerului

Uscarea la aer poate provoca unele probleme, în special pentru persoanele care au probleme cu sinusurile lor. Când aerul pe care îl respirați este prea uscat, mucusul nu va curge în mod corespunzător și, prin urmare, sinusurile nu se vor scurge așa cum ar trebui.

Umiditatea poate fi și periculoasă - poate fi motivul pentru aceștia “misterios” durerile de cap care vin fără motiv. Dezvoltarea mucegaiului și a ciupercilor poate stimula receptorii de alergie, rezultând o alergie în curs de dezvoltare, care poate înrăutăți semnificativ calitatea vieții. În lunile calde ale anului, umiditatea poate fi foarte neplăcută. Atât umiditatea scăzută, cât și cea ridicată vă pot face viața săraci fără să știți sau să căutați o soluție.

Un umidificator de aer este soluția perfectă pentru cazare. Acesta va menține nivelurile adecvate de umiditate și va elimina toate potențialele amenințări la adresa sănătății dumneavoastră. Principalul motiv pentru a obține unul dintre aceste dispozitive este sănătatea organelor respiratorii și sănătatea generală. Pentru a obține cel mai bun sistem de umidificare a aerului, trebuie să examinați în detaliu diferitele modele și tipuri. Căutați acoperirea și puterea perfectă, urmărind funcții și moduri avansate.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Ia-ți un aspirator robot

Dacă lucrați cinci zile pe săptămână și nu aveți mult timp să vă curățați casa, weekendul nu este cu siguranță momentul când doriți să faceți acest lucru. Curățarea poate fi o problemă enormă, dar este necesar să vă mențineți igiena și sănătatea. A avea cineva care să vă ajute cu aceste îndatoriri este mai mult decât binevenit, și aici este o idee interesantă: obțineți un robot aspirator. reclamă

Aceste dispozitive robotizate se bazează pe cartografiere GPS pentru a vă curăța casa și sunt construite astfel încât să acopere cât mai mult spațiu din casă. Zonele sub mobilier conțin adesea o mulțime de praf și păianjen, pur și simplu pentru că oamenii nu curăță sub ei mult. Roboții de curățare, cum ar fi acest lucru sunt capabili să meargă sub mobilier și șterge totul curat.

Cel mai bun lucru despre aceste aspiratoare este că ele sunt ușor de configurat și pregătite pentru aspirare. Odată ce au fost terminate, tot ce trebuie să faceți este să le puneți înapoi în locul lor. Singurul defect este că nu pot merge în sus și în jos pe scări. Dar, după ce a terminat curățarea unui etaj, ai nevoie doar de câteva secunde pentru al muta în altul. Dacă simțiți că ați putea beneficia de unul dintre aceste dispozitive, consultați sfaturile de cumpărare a aspiratorului robot pentru a obține cel mai bun bang pentru buck.

Îmbunătățiți curtea

Ce face o curte perfecta? O piscină, o masă de lemn și scaune confortabile? Sigur că suna bine, dar adăugarea câtorva plante ar putea aduce beneficii sănătății și sănătății tale. Plante cum ar fi iedera engleză, palmierul de bambus, crinul de pace și palma doamnă vă pot ajuta să vă relaxați și să vă oferiți umbra.

Nimic nu este mai bun decât o curte perfect amenajată și organizată. Lucrând în curtea ta, vei avea un sanctuar pentru a scăpa în timp ce te simți stresat. Pentru a avea curtea perfectă, veți avea nevoie de niște unelte.

Instrumente pentru îngrijirea pielii:

• Mașină de tuns iarba - un instrument fundamental pentru menținerea gazonului perfect. Iată mai multe despre ce mașina de tuns iarba să cumpere.
• Rake de grădină și rake de grădină - pentru manipularea frunzelor, a solului și a ierbii. Le puteți obține oriunde.
• Struguri de struguri - pentru o muncă mai solicitantă.
• Tunderea și tăierea foarfecelor - să se ocupe de ramuri groase și problematice de 1-1 / 2-inci.
• Mistrie - eficientă pentru săparea găurilor în timpul plantării semințelor.
• Suflantă de aer - pentru curățarea și curățarea generală. Iată mai multe informații despre obținerea celui mai bun ventilator de aer.
• Drujba - tăierea lemnului, lucrări mai mari și realizarea de tăieri mai largi sunt imposibile fără acest instrument. Iată mai multe informații despre obținerea celui mai bun ferăstrău cu lanț.
• Pole Saw - ramurile mari de la sol vor fi mult mai accesibile cu un lanț cu lanț cu lanț de 12 picioare. Un instrument foarte util și util. Iată cum puteți alege cel mai bun ferăstrău pentru curte.
• Striderul de coarde - o tăiere mai fină de-a lungul marginilor peluzei este mult mai eficientă cu ajutorul unui dispozitiv de tăiere cu șir. Iată cum să alegeți un trimmer perfect pentru șir.

O mulțime de instrumente pot fi necesare în funcție de curtea dvs. - totul depinde de dimensiunea curții și complexitatea. Instrumentele menționate mai sus fac o configurație bine echipată, care vă poate ajuta să vă pregătiți pentru orice situație posibilă posibilă. Pe parcurs, vei începe să-ți iubești curtea tot mai mult. Va deveni “locul tau.”

Lăsați mai multă lumină în camera dvs. de zi

Beneficiile psihologice ale unei cantități adecvate de lumină naturală sunt mai mult decât pozitive. Folosind lumina naturală, economisiți bani pe facturile de energie. Când vine vorba de sănătate, lumina soarelui poate reduce producția unor bacterii și microorganisme periculoase care ar putea infesta casa ta.

Pe langa faptul ca este un dezinfectant natural, poate creste numarul de celule albe din sange, va ajuta sa dormiti mai bine peste noapte, sa va ridicati energia si mult mai mult.

La nivel psihologic, aducerea mai multor lumini solare în camera ta aduce mai mult entuziasm și endorfine în sistemul tău. Oamenii sunt făcuți să se bucure de lumină, așa că încercați să aveți cât mai mult posibil. Dacă este posibil, lărgiți ferestrele. Aceasta vă va îmbunătăți semnificativ viața.

Asigurați-vă patul în fiecare dimineață

Chiar dacă s-ar părea o prostie, aceasta face diferența în lume. Se dovedește că stabilirea unui obicei de a vă face patul în fiecare dimineață vă va face mai productiv în timpul zilei. Gândește-te doar la asta: te trezești dimineața, faci patul tău și după ce te întorci, observați o grămadă de rufe în dormitorul tău. Acum veți fi motivați să îl mutați în barcă. Odată ce ați făcut acest lucru, s-ar putea să vedeți niște rufe deja în interior, ceea ce vă va face să porniți încărcătura. reclamă

Astfel începe lanțul motivației - de la sarcini mai mici până la treptat mai mari în timpul zilei. Dacă vă grăbiți, este posibil să nu aveți timp să vă faceți patul perfect. Doar aruncarea capacelor va face sa arate bine, iar acest lucru va va oferi inca motivatie pentru viitoarele sarcini.

Nu fi un hoarder

Mulți dintre noi au un sertar sau un dulap umplut cu lucruri care trebuie sortate. Pentru unii oameni, sunt memorabile din tinerețe, pentru alții sunt vechi reviste, iar unele sunt chiar cele care vor salva containere vechi de iaurt. Întotdeauna scoateți gunoi la timp și aruncați lucrurile de care nu aveți nevoie cât mai curând posibil. Dacă acestea pot fi folosite din nou, donați-le.

Cum poate colectarea lucrurilor vechi să fie rău pentru dvs.? Mai multe lucruri vor atrage mai mult praf și vă vor răni respirația, dar pot duce și la depresie. De asemenea, vă pune în pericol casa, deoarece chiar și o mică scânteie poate pune totul în mișcare - mai ales dacă aveți o grămadă de hârtii vechi. Dacă observați simptome de îngrădire cu dvs. sau cu cei dragi, vă sfătuim să obțineți ajutor medical.

Aveți grijă de praf

Praful de casa este una dintre cele mai mari cauze ale alergiilor de azi. Pentru a minimiza problemele cauzate de praf, în afară de aspirație, ar trebui să acordați atenție locurilor pe care nu le puteți atinge cu aspiratorul.

De exemplu, ferestre, sub lampă, în spatele televizorului, sub birou și așa mai departe. Dacă inspirați mult praf, nasul nu poate să-l filtreze pe toate, iar unele particule vor ajunge în plămâni. După un timp, aceste particule de praf se vor stivui și vor avea un impact negativ asupra sănătății. Ar trebui să vă curățați casa la fiecare două sau trei zile pentru a vă menține praful.

Nu sună prea complicat, nu? Nu există nici un motiv real pentru tine să nu începi să lucrezi la casa ta ideală azi. Satisfacția și împlinirea sentimentului de împlinire vă vor însoți în fiecare pas al călătoriei dvs. de îmbunătățire a căminului. Unele sarcini sunt mai greu decât altele, dar fructele muncii tale vor fi acolo pentru a te bucura pe termen lung.

Când faci paradisul tău personal o realitate, viața ta se schimbă

Imaginați-vă acest lucru: sunteți acasă de la serviciu, vă aflați pe canapeaua dvs. confortabilă și vă scufundați în atmosfera confortabilă a camerei dvs. de zi. Nu este nimic care te deranjează și ești liniștit dincolo de cuvinte.

Cel mai bun lucru din toate astea este acela tu a făcut-o să se întâmple.

Tu ești cel care este responsabil pentru aceste schimbări pozitive. Văzând cât de multă bucurie ai de la fixarea casei tale te-ar inspira să faci același efort în alte domenii din viața ta care au nevoie de ceva lucru.

O călătorie de o mie de mile începe cu un pas. Este un clișeu, dar este legitim. Nu mai doriti si incepeti sa faceti, deoarece pentru a trai cu adevarat inseamna a fi in actiune.

Credite foto recomandate: Alvin Engler prin hd.unsplash.com