Robert Barton
0 
4976
697
Ați văzut vreodată vreun om de succes care este trist și tristețe? Probabil că nu puteți găsi prea multe exemple. Un articol numit Rețeta pentru succes: bucurați-vă și veți avea parte de viață la Guardian Unlimited arată că oamenii cu fericire îi place să încerce lucruri noi și să se provoace singuri, iar aceste acțiuni îi vor conduce spre succes în muncă, sănătate și relație.
Acest lucru este destul de logic: dorința de a încerca lucruri noi este o modalitate de a-și exprima creativitatea, iar oamenii creativi tind să aibă mare succes în rezolvarea problemelor dificile. Ei vor avea mai mult succes la locul de muncă și relații, deoarece aceste zone se înconjoară uneori cu întrebări dificile.
Articolul a sugerat, de asemenea, că fericirea poate duce la sisteme imunitare mai puternice, prin urmare, mai sănătoase. Cu toate aceste beneficii, este ideal pentru a vă mări gândurile și emoțiile pozitive. Cu toate acestea, faceți-o cu grijă:
... "Lucrarea noastră sugerează că oamenii trist trebuie să încerce să mărească frecvența emoțiilor pozitive din viața lor, făcând lucruri care îi fac să se simtă fericiți, chiar și temporar", a spus Prof. Lyubomirski, a cărui cercetare este publicată astăzi în Buletinul Psihologic.
Dar există o avertizare: stimulatorii dvs. de fericire nu ar trebui să fie periculoși, cum ar fi conducerea rapidă sau contraproductivă, cum ar fi consumarea multor ciocolată.
Dacă vă puteți ridica spiritele, beneficiile pot fi variate. "Oamenii fericiți sunt mai plăcuți și mai sociabili. De asemenea, ei sunt mai capabili să facă față stresului și să fie mai sănătoși și să trăiască mai mult "...
Încercați aceste moduri de a duce la fericire.
Rețeta pentru succes: bucurați-vă și veți avea parte de viață - [Guardian Unlimited]