Michael Waters
0 
2910
54
1. Citiți cărți motivaționale
Citiți o poveste inspiratoare. Să te hip-te cu o poveste plăcut generică.
2. Postați-vă realizările pe social media
Împărtășirea succesului dvs. este importantă. Aceasta arată că respecți și apreciați averea voastră și eforturile muncii voastre. Mai mult decât atât, este dependență. Fiind capabil să îmbrățișeze recunoașterea publică (fără a părea indulgent) este o recompensă care nu numai că va crește încrederea și stima de sine, ci va susține dorința de succes în viitor și va face să doriți să o faceți din nou. Și din nou. În consecință, veți fi mereu în căutarea unor noi modalități de a reuși. reclamă
3. Curățați biroul
Uneori, un spațiu de lucru murdar este ceea ce se află în centrul stagnării. Goliți biroul. Limpezeste-ti mintea.
4. Faceți o plimbare
Luați niște aer curat și pompați sânge prin sistemul dumneavoastră. Corpul tău va elibera endorfine, ceea ce este minunat pentru că te vei simți revigorat și motivat, ca să nu mai vorbim că te vei simți mai bine despre tine până la sfârșitul zilei. reclamă
5. Mananca sanatos
Consumul de alimente bune nu este benefic doar pentru corpul vostru. El întărește și energizează mintea. După ce ți-ai răcorit creierul cu o salată sănătoasă de fructe, probabil că vei dori să o folosești bine și să bifezi câteva goluri - luați o furculiță. Îndeplinește-ți potențialul productiv. Mănâncă inteligent; fi inteligent.
Citiți Următorul
10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul
6. Tăiați distragerile digitale
Dezactivați Facebook. Ascundeți telefonul. Activați programe cum ar fi Self Control, care există pentru a elimina rețelele care distrag atenția, cum ar fi YouTube și Facebook (sau orice site-uri pe care le considerați că vă pot împiedica progresul) blocând temporar accesul la acele adrese URL specifice. Social media hrănește amânarea. Cu excepția cazului în care folosiți social media pentru a le spune tuturor despre noua dvs. promovare a locului de muncă sau despre creșterea ucigașului pe care tocmai vi-ați oferit-o, atunci faceți o pauză de la ea. reclamă
7. Găsiți un spațiu productiv de lucru
Un mediu de lucru bun va încuraja productivitatea. Asigurați-vă că aveți un spațiu de studiu suficient, în care simțiți că puteți îndeplini cu adevărat sarcini. Dacă motivația nu te va găsi, găsește-o. Puneți-vă în productivitate și succesul va urma ulterior.
8. Scrieți o listă de sarcini
Planificați-vă activitatea înainte de timp și abordați sarcinile printr-o strategie cuprinzătoare. Mai presus de toate, aveți întotdeauna o înțelegere clară a ceea ce trebuie să faceți înainte să o faceți. reclamă
9. Faceți niște meditații
Sună brânză, dar dacă o tratezi serios, chiar funcționează! Urmați tehnici de relaxare simple și de bază pentru a vă așeza în realitatea actuală și utilizați impulsul dvs. intern pentru a vă ridica dintr-un colț și a realiza potențialul de a excela.
Credit recomandat pentru fotografie: Tastatură Apple Key Input Hardware Calculator PC / TheAngryTeddy via pixabay.com