Îmbrățișați noul

Când nu am o claritate clară despre ceea ce vreau să experimentez în viața mea, îmi place să explorez ceva nou. Știu că vreau să rămân în creștere, căutând noi experiențe de creștere, locuri noi, oameni noi. Ceva nou.

Această decizie implicită la îmbrățișează noul a fost un euristic puternic în ghidarea căii mele de viață. Mă găsesc înclinat în multe experiențe pentru simplul motiv că sunt noi. Dacă primesc o invitație să încerc ceva ce nu am mai încercat până acum, am tendința de a spune da destul de des. Dacă nu sunt sigur, mă îndemn spre afirmativ. Mă gândesc că explorarea ceva nou este, în general, mai bună decât să nu faci nimic. Noile intrări înseamnă învățare și îmi place să învăț.

Uneori trebuie să mă întorc în zona mea de confort pentru a-mi lua respirația. Prea multă noutate se poate simți câteodată copleșitoare, așa că, atunci când simt acest lucru, iau niște timpi de nefuncționare pentru reînnoirea personală. O meditație lungă, o plimbare solo pe timp de noapte, o sesiune de jurnal sau scrierea unui articol nou sunt experiențe de restaurare pentru mine.

Apoi, când mă simt gata să mă răzgândesc din nou, am invitat câteva invitații și / sau spun da altor invitații de explorare. Mă aplec în noul. Cu cât fac mai mult acest lucru, cu atât mai mult se amplifică zona mea de confort și cu atât mai mult mă simt capabilă să spun da unor experiențe pe care le-am rezistat odată. reclamă

Oslo

Weekend-ul trecut am avut un moment minunat la Summit-ul Morten Hake din Oslo, Norvegia. Summit-ul a mers foarte bine și deja se vorbește despre a face un altul anul viitor.

Zilele înainte și după summit au fost o vârtej de activitate socială - o sesiune de 8 ore cu alți vorbitori, mai multe interviuri video (unele spontane), nopți, petreceri, conversații intime, sesiuni încântătoare de relaxare, reconectarea prieteni vechi și a face altele noi, brainstorming noi idei de afaceri, și inspirații enorm. Probabil că am avut mult peste o sută de îmbrățișări în timp ce am fost aici și am încurajat direct mai multe sute de îmbrățișări între altele.

Inițial am zburat la Oslo cu un bilet cu o singură cale. Aceasta este a doua oară când am zburat în Europa anul acesta fără un bilet de întoarcere rezervat în avans și este a patra mea vizită pe acest continent din 2011. Până în 2009 nu am fost niciodată în afara SUA. Îmbrățișând noul a fost o metodă euristică care să mă ghideze în a spune da experiențelor de călătorie. În ultimul timp, aceasta a luat forma unei călătorii mai deschise, adică a zbura undeva fără să știe unde voi merge mai departe sau când voi reveni acasă.

În timp ce doresc să explorez și alte părți ale lumii, în ultima vreme am fost atras de explorarea Europei. Am fost în cinci țări aici și, în curând, voi ateriza în a șasea țară europeană - România. Zborul meu spre București pleacă mâine dimineață. reclamă

Bucureşti

Prietenul meu Zan Perrion îi place să spună, “Acceptați toate invitațiile.” Acesta este un alt euristic orientat spre creștere și se suprapune cu frumos “Îmbrățișează noul.” Zan ma invitat să stau cu el înăuntru Casa Amorata după Oslo, deci în aliniere cu ambele euristici, am recunoscut cu recunoștință. Zan și cu mine am fost prieteni de mai mulți ani și, ca mulți alții care îl cunosc, iubesc energia pe care o creează împreună cu prietenii săi - energia iubirii, a fericirii, a luminozității și a frumuseții.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Nu am fost niciodată în Europa de Est, așa că mă aștept cu nerăbdare. Nu sunt sigur cât va rămâne, dar am deja câteva invitații interesante pentru București. Încă o dată, am cumpărat un bilet cu o singură cale. Nu am nici o îndoială că această călătorie va fi plină de experiență de creștere interesantă. Noutatea acestui lucru garantează destul de mult acest lucru.

După București, pot merge în altă parte, sau mă pot întoarce la Las Vegas. Am încredere în intuiția mea de a lua aceste decizii.

Familiar necunoscut

Pe măsură ce mă bazez pe noi experiențe, găsesc că necunoscutul începe să se simtă din ce în ce mai familiarizat. Obținerea propriilor mișcări în locuri noi, crearea de noi prieteni locali, calibrarea la noi medii sociale și învățarea nuanțelor altor culturi devine mai puțin inconfortabil după un timp. Surprizele sunt încă acolo, dar în mod paradoxal devin surprize familiare. reclamă

Cu cât îmbrățișez mai mult noul, cu atât mă simt acasă pe o cale de creștere și schimbare. Mergând în afara zonei mele de confort, încetează să se simtă înfricoșător și stresant, iar în schimb devine distractiv, stimulativ, împuternicit și chiar jucăuș. Mă simt confortabil în acele spații de stânjenire, confuzie și greșeli, știind că, indiferent ce se întâmplă, mă pot descurca și învăț din ea.

Când îmbrățișez noul, fac multe greșeli. Mă petrec mai mult timp în acea fază de începător necalibrat, fără să știu cu adevărat ce fac, dar dornic să învăț. Îmi place această fază, pentru că acolo învăț și măresc cel mai rapid. Chiar câștigurile simple, cum ar fi învățarea de a naviga într-un nou sistem de transport public, se simt ca realizări semnificative. Îmi place să ajung la punctul în care un oraș o dată nefamiliar se simte ca un loc pe care îl pot numi acasă, sau o abilitate anterior nedezvoltată poate fi utilizată cu o competență rezonabilă.

Îmbrățișați noul

Când viața începe să se simtă învechită, îmbrățișați-o pe cea nouă. Când nu sunteți sigur ce doriți, îmbrățișați-l pe cel nou. Când vă simțiți blocați în slujba sau în relația voastră, îmbrățișați-i pe cel nou.

Aceasta nu este o cale ușoară, deci dacă preferați să o jucați în siguranță și să rămâneți în zona curentă de confort, atunci nu utilizați această euristică. Dar dacă vrei să înveți, să crești și să devii mai inteligent, atunci îmbrățișarea noului poate servi ca o modalitate puternică de a te desprinde și de a avansa. reclamă

Nu omiteți asta. Îmbrățișează noul nu este știința rachetelor, decât dacă doriți să vizitați o nouă planetă. Aceasta este o sugestie simplă de a favoriza invitațiile (și de a lansa invitații) pentru a explora cei necertificați, netestați și necunoscuți.

O mare parte din timp puteți păstra în continuare vechiul. Utilizați zona dvs. de confort ca bază de bază. Întoarce-te la asta când ai nevoie de o pauză de la explorare. În cele din urmă, veți găsi că zona de explorare devine noua dvs. zonă de confort. Puteți începe să vă simțiți acasă pe drumul de creștere și schimbare, în loc să vă simțiți confortabil doar la hanul favorit.

Îmbrățișează noul | Steve Pavlina