Aveți o dependență de realizare?

Suntem învățați de la o vârstă foarte fragedă că realizările sunt importante, pentru că unii pot deveni atât de importanți încât devin legați de sentimentul lor de valoare de sine. Acest lucru este rezonabil și poate fi sănătos, însă există și o parte întunecată a succesului. Jennifer Gresham, autorul Everday Bright, împărtășește o perspectivă incredibilă asupra efectelor negative ale dependenței de societăți asupra realizărilor:

În unele moduri pare incredibil - în cei 22 de ani de școlarizare, nimeni nu a explicat vreodată ce succes a fost sau cum să știi dacă ai fost unul. Am luat numeroase cursuri în management, în filosofie, în engleză și în istorie - nici unul nu a oferit decât o examinare superficială a subiectului. reclamă

Dacă ar exista vreun indicator al succesului, definiția părea să vină de pretutindeni și de nicăieri: GPA-ul tău, apoi prestigiul universității în care ai fost admisă, apoi salariul, promoțiile și chiar codul poștal sau imaginile pătrate din unde ai locuit. reclamă

Până când destinațiile mele de vacanță deveniseră o sursă de drepturi de laudă, știam că am probleme. Am fost dependent de realizările mele și de impulsul emoțional care a venit cu ei. Știm să fim atenți la lucruri precum droguri, alcool și mâncare nesănătoasă. Dar stabilirea obiectivelor și realizarea lor nu trebuie doar să fie sănătoasă, ci și un mod de viață pentru mulți dintre noi. Un mod de viață care are potențialul de a face rău dacă nu ești atent. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Acesta nu este un manifest anti-realizare. Realizarea sănătoasă poate fi satisfăcătoare și îndeplinită. Dar când valoarea noastră de sine devine dependentă de realizări tot mai impresionante, judecate nu chiar de propriile noastre standarde ci de cât de mult ne distrugem concurența (și toata lumea, apropo, poate fi văzută ca și competiția), rezultatul este șocant distructiv - și una pe care puțini sunt dispuși să le discute deschis.

Dependent de realizare, uităm că există o mare diferență între succesul unei sarcini sau un obiectiv și succesul ca persoană.

Pentru a aduce acest punct acasă, am făcut acest scurt videoclip pentru a explora dependența de realizări și ce să fac în legătură cu aceasta.

Un om de știință, pregătit și optimist la inimă, Jennifer Gresham îi ajută pe supraviețuitori să se trezească la o viață pe care o iubesc. Ea este autorul blogului de carieră populară Everyday Bright și fondatorul Academiei No Care Regrets Career. O puteți găsi și pe Facebook. Ești dependent de realizările tale? | Luminoase de zi cu zi

reclamă