Un geek fără pantofi

Nu-mi plac pantofii. reclamă

Cred că arată prost și cred că societatea noastră le dă prea multă putere. Scopul lor principal este acela de a ne asigura protectia talpilor atunci cand mergem afara pe un teren accidentat dar de ce nu se poate termina acolo? reclamă

Citiți Următorul

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

De ce bărbații și femeile de afaceri simt nevoia de a purta aceste lucruri stupide toată ziua? Nu sunt confortabili. reclamă

Mi-am petrecut cea mai mare parte a vieții ca un copil care nu purta pantofi și a continuat până la maturitate. Sigur, uneori, am un aspect ciudat în sala de gimnastică, dar de fapt a fost un starter de conversație destul de distractiv. De asemenea, îmi permite să-i învăț pe oameni un lucru sau două despre corpul lor.

De ce nu port pantofi când fac antrenament.

Pantofii sunt proiectați cu cele mai bune intenții, protejându-ne gleznele și picioarele. Din nefericire, ei au pus o mulțime de limitări asupra mobilității gleznei noastre. Când corpurile noastre se mișcă, noi creăm forța de la bază. Mișcările corporale se bazează pe un lanț delicat de acțiuni de la gleznele noastre, în genunchi, până la șolduri și așa mai departe și așa mai departe. Dacă aruncați restricții în legătura inferioară a acelui lanț, energia forței de la sol va călători apoi pe o cale diferită, pe care o dorește restul corpului. Bineînțeles că nu vei observa asta. Se întâmplă la nivel microscopic. Dar, în timp, scurgerea redusă de energie din sistem se va manifesta în cele din urmă. Ar putea fi sub formă de genunchi dureroase, șolduri strâmte, dureri de spate, etc. Sala de gimnastică medie va trece asta ca fiind de la bătrânețe sau doar o uzură obișnuită cu care trebuie să ne ocupăm când trebuie să lucrăm greu.

Sigur, încă mai am o mulțime de clienți care trec în pantofi. De obicei, sunt mai confortabil în acest fel. Mulți dintre ei sunt și atleți, iar purtarea de încălțăminte nu poate fi evitată. Dacă vor juca sportul în pantofi, atunci îi voi antrena cu siguranță în pantofi. Totul se reduce cu adevărat la ceea ce aveți în gimnastică. Sportul deoparte, pentru scopuri generale de sănătate și cu siguranță pentru reabilitare Îți sugerez oamenilor să înceapă să lucreze în șosete și să-și prindă vârfurile superioare Nike.