O întrebare care poate prezice dacă o relație va dura sau nu (cu o acuratețe de peste 90%)

Te-ai uitat vreodată la altul tău semnificativ și te-ai întrebat, “Este chiar asta?” sau “Va dura această relație?” Este o întrebare obișnuită și nu există un mod sigur de a anticipa rezultatul. Te poate conduce un pic nebun la times.So, cum vă dau seama? Există o întrebare simplă pe care o puteți întreba singur și vă poate spune ce trebuie să știți: “Care este povestea relației noastre?”

Când vă gândiți la relația dvs., imaginați-vă că o povestiți ca pe o poveste. Te concentrezi pe părțile pozitive sau negative ale timpului împreună? reclamă

Potrivit lui John Mordechai Gottman, dr., Autorul Principia Amoris: Noua Știință a Iubirii, “Cea mai bună prezicere a viitorului unei relații a venit din "povestea noastră despre noi". Este o apreciere finală a relației și a caracterului partenerului.”Când vă concentrați asupra aspectelor negative ale relației dvs., creați resentimente. Permiterea lucrurilor, și starea, sub pielea ta este un indicator că relația nu va dura. Mai mult de 90% din timp, oamenii care s-au concentrat asupra părților rele au ajuns să se despartă. Dacă primele lucruri care vin în minte sunt evenimente sau probleme de zi cu zi care vă deranjează, ar putea fi un timp pentru a vă reevalua relația. reclamă

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Din fericire, există modalități de a vă schimba gândirea și de a vă concentra pe pozitiv. reclamă

• Comunicare deschisa: Discutați cu partenerul dvs. despre lucrurile despre care sunteți încă supărat. Ar putea fi ceva de mult, dar poate provoca resentimente. Ieșirea lor în aer liber poate ajuta.
• Lăsați-l să plece: Odată ce ați vorbit despre lucruri și vă simțiți mai bine despre ele, este mai ușor să le lași să plece. Concentrați-vă pe acest proces.
• Gândiți-vă la pozitiv: Care au fost cele mai bune momente din relatia ta? Care sunt lucrurile pe care partenerul dvs. le face deosebite? Acestea sunt lucrurile importante.
• Practica Recunostinta: Fiți recunoscători pentru partenerul dvs. și calitățile pozitive pe care le posedă. Amintiți-vă, există un motiv pentru care sunteți cu ei și un motiv pentru care v-ați îndrăgostit.

O relatare negativă a povestii tale poate să prezică cu adevărat dacă relația ta va dura sau nu. Luați măsuri și transformați-vă gândurile în cele pozitive pentru a crea o relație mai bună și mai reușită.