8 semne pe care le-ați lăsat un manipulator

Manipulatorii sunt pricepuți la ceea ce fac. Indiferent dacă sunt niște mincinoși excesiv de măgulitori sau în mod direct, în scopul de a controla alții, ei o fac bine. În plus, acestea sunt adesea greu de observat, cel puțin inițial. Când îți dai seama că ești manipulat, stima ta de sine a scăzut și poate începi să crezi că ceva nu este în regulă cu tine. Uneori nu-ți dai seama că ai fost implicat într-un manipulator până când ai despărțit căile. Odată ce ați avut un spațiu decent între voi și manipulatorul dvs., veți începe să observați că viața dvs. se schimbă spre bine. Iată 8 semne că ai lăsat un manipulator și trăiești o viață mai bună.

1. Aveți un sentiment mai bun de sine

Manipulatorii prosperă asupra controlului. Ei cred în mod eronat că puterea există în afara ei înșiși. În scopul creșterii așa-numitei puteri externe, ei se îndreaptă spre ceilalți. Ei vor să vă simțiți neputincioși, astfel încât să le dați voie de bună voie controlul asupra ființei voastre. Dacă simți că un văl a fost înlăturat din viața ta și în cele din urmă știi cine ești, probabil ai lăsat un manipulator. reclamă

2. Ești mai puțin emoțional

Cu un manipulator, tot ce faceți este greșit. Orice bătălie ai avut tu e vina ta. A fi manipulat va face ravagii pe emotiile tale. Voi treceți de la plâns la furie să vă simțiți vinovați și nevrednici în ordine scurtă. Atunci ești regretabil că nu te-ai ascuns. Ești jenat că le-ai lăsat să-ți revină din nou. Când ai lăsat un manipulator, ești emoțiile mai stabile.

3. Relațiile cu ceilalți se îmbunătățesc

Manipulatorii fac adesea o proastă luptă împotriva celuilalt. Prin crearea acestei diviziuni pot continua manipulările lor cu puțină interferență. Nu există nimeni acolo care să compare notele. Nu este nimeni care să-ți spună că ești hărțuit și merităm mai bine. Dacă observați că relațiile tale odată tensionate încep să se îmbunătățească acum când un anumit cineva ți-a lăsat viața există o șansă bună să-ți lași un manipulator. reclamă

4. Te indoiesti mai putin

Manipulatorii vă vor face să vă îndoiți de tot ce faceți. Indiferent dacă este alegerea dvs. de cină sau cât de mult timp petreceți la sala de sport vă pot face să vă simțiți ca și cum orice decizie pe care o faceți este greșită. Acum te simți mai încrezător în deciziile tale și ești încântat de viitorul tău.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

5. Faceți mai multe lucruri de care vă bucurați

Acum că ați tăiat legăturile cu manipulatorul dvs., faceți de fapt lucrurile pe care le bucurați. Nu sunteți în mod constant constrânși să faceți lucrurile pe care doresc să le facă în timp ce vă neglijează dorințele voastre. Unii manipulatori îți vor spune de fapt, “Nu-ți place deloc asta” sau “Nu vrei să faci asta.” Acum, când au dispărut, nu vă prefaceți că vă place ceva ce nu doar pentru a păstra pacea. În sfârșit, sunteți liberi să trăiți viața pe care o doriți și vă simțiți minunat. reclamă

6. Te simți mai liniștită

A fi manipulat este stresant! Niciodată nu știți ce să faceți, să credeți sau să spuneți. Sunteți mereu în conflict, la margine și anxios. Odată ce v-ați îndepărtat de la o relație de control, vă simțiți mai bine, dramă liberă și liniștită.

7. Începi să ai încredere din nou

Nu mai întrebi tot ce vă spune cineva. Nu vă întrebați ce agendă se află în spatele acestei povestiri. Începi să mai ai încredere în oameni. Cel mai important este că începi să te încrezi din nou. reclamă

8. Te simti mai sanatos

Manipularea poate fi o formă de abuz mental. În mod constant te minți, ai spus jumătate de adevăruri și ai insultat. De aceea ești emoțiile instabile, ți-ai pierdut sentimentul de sine și încrederea ta de sine scade. Știința sugerează că există o relație între sănătatea mintală și sănătatea fizică. Când sunteți constant afectat de îngrijorare, anxietate și nesiguranță, se poate manifesta în organism. Aveți mai multe dureri de cap decât ați avut înainte. Aveți dureri și dureri în locuri pe care nu ați știut că ați existat. Energia ta este scăzută în toate timpurile. Când v-ați îndepărtat de această situație, durerea dispare brusc și crește nivelul de energie.

Lăsând o relație de manipulare, fie că este vorba despre o relație intimă, platonică sau profesională, este una dintre cele mai bune decizii pe care le puteți lua pentru dvs. Viața devine mai bună când ai controlul asupra destinului tău. Acum puteți trăi viața în termenii voștri și vă puteți întoarce la sine fericit, încrezător și sigur.