7 lucruri pe care nu le-ai încercat să le faci cu un co-muncitor care nu-ți place

Munca este stresantă. Întreaga zi te ocupi de termenele, cererile și distragerile. Lucrul este mai ușor și mai fericit atunci când aveți oameni plăcut în jurul vostru care sunt acolo pentru a vă ajuta și a lucra cu dvs. Dar asta nu se întâmplă întotdeauna. Adesea există o singură persoană care are misiunea de a vă face viața mizerabilă.

Dacă aveți un coleg cum ar fi acest lucru, știi cum pot să suge fiecare bucată de fericire din viața ta. Este un efect de ripple care se confruntă cu alte aspecte ale vieții tale: oricine te duci acasă, prietenii tăi, familia ta, chiar și doamna care stă în spatele tău în magazinul de bacanie. E vorba de pură tortură emoțională. reclamă

Se pare că am avut un colaborator dificil la fiecare loc de muncă pe care l-am avut. Începusem să mă întreb dacă există un mesaj misticos pe care Universul încerca să-l învețe. Credeam că mă simt ușor, amabil, plin de distracție și plin de personalitate. Deci de ce nu mă apreciau acești antagoniști iritanți? De ce m-au bântuit acești oameni?

Ultimul a fost cel mai rău. Trecusem printr-un divorț și tocmai devenisem un singur părinte. Recent am schimbat căile de carieră care se aventurează pe teritoriul străin. Am fost foarte speriat. Noul meu colaborator (care a fost, de asemenea, managerul meu) părea atât de frumos când mi-a intervievat pentru slujbă. Probabil că mi-a plăcut pentru că am făcut treaba. Dar apoi sa întâmplat. Ca un șarpe care își vărsa pielea, în fiecare zi, când stăteam acolo, birourile aproape se atingeau, devenea mai înspăimântătoare ca niște straturi de ea “caracter drăguț” estompată, iar colții ei au început să se arate.

În fiecare zi a fost un alt atac la incompetența mea. Timp de luni, aceasta a continuat până când mi-am schimbat gândirea. Într-o zi mi-am dat seama că totul era despre mine. Acest coleg mizerabil îmi testa puterea personajului. A trebuit să renunț la situație și să fac un inventar. M-am întrebat eu, “Cât mă pot ocupa? E vorba de ei sau de mine? Mă uit în oglindă? Văd ceva ce nu-mi place despre mine în ele? Sunt gelos despre ceva ce au, ca o poziție superioară, o relație mai bună cu șeful sau libertatea de a face ceea ce vrea? Atunci am aflat că acest bătăuș imposibil, urât, a fost acolo pentru a mă învăța despre mine. reclamă

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Iată ce am descoperit.

1. Compasiune

Toată lumea își poartă în fiecare zi sacul tăcut de necazuri. Toată lumea se îngrijorează și toată lumea are probleme. Când păstrați acest lucru într-o perspectivă adecvată, înțelegeți că comentariile voastre co-muncitoare nu au nimic de a face cu voi deloc.

2. Bunătate

Da, este total fals la început, dar după un timp, se simte minunat. Duceți-i cu bunătate. Este uimitor cum poți să te întorci în jurul tău atunci când o faci. Ați devenit cuceritorul situației. Poți să-i mușezi pe oameni prin modul în care interacționezi cu ei. În fiecare dimineață, m-am dus la cafeneaua din clădirea noastră. Femeia care a alergat la magazin a fost neplăcută, neplăcută și niciodată nu a zâmbit. Starea ei era contagioasă. Când m-am întors la biroul meu, mi-am dat seama că am o stare proastă. Am luat o decizie să nu mai las negativitatea ei să-mi ruineze dimineața. De atunci, m-am dus la cafenea cu un zâmbet larg pe fața mea și am salutat-o ​​cu o poveste extrem de dramatică, “Buna dimineata! Cum te simți azi?” Schimbarea nu a avut loc imediat, dar încet, zi după zi, sa încruntat înfundat și a zâmbit. Tot ce avea nevoie era o mică bunătate. Cei mai mulți oameni au răspuns probabil la negativitatea ei în natură, dar dacă nu te încadrează în ea, te vei simți mai bine și la fel va și cealaltă persoană. reclamă

3. Înțelepciunea

Găsiți puterea voastră interioară. S-ar putea să trebuiască să căutați adânc în interiorul vostru, dar sunteți mai tare decât vă dați seama. În loc să renunți la reacțiile impulsive fără a gândi, încercați să nu reacționați. Adesea facem situații mai rău decât sunt. Dați-vă timp de reacție pentru a vă stabili. Timpul îți schimbă perspectiva, dacă o lași. Fii mai inteligent. Rise deasupra conflictului. Incetineste.

4. Reflecție

Adesea trăsăturile care ne irită cel mai mult în celelalte sunt trăsăturile pe care nu le place în noi înșine. Ești suficient de curajos să te întrebi pe tine însuți, “Mă uit în oglindă?” La început, nu te vei recunoaște, dar dacă poți să te retragi și să te uiți la ce sa întâmplat, te-ai recunoaște. E greu de recunoscut, dar este adevărat.

5. Demnitate

Nu lăsați niciodată un comportament rău al unei alte persoane să vă aducă comportamentul dvs. (chiar și mai rău). Odată ce negativitatea altora ne declanșează, putem deveni la fel de monstruoși ca ei. Mențineți-vă demnitatea atunci când alții își pierd. reclamă

6. Comunicați

Dacă vă puteți găsi curajul și puterea voastră - mergeți la cafea și discutați-o. Pur și simplu exprimați dorința de a vă îmbunătăți relația. Cere un sfat. Fii umil, nu egoist. Am avut o dată un co-lucrător care mi-a dat un aspect murdar ori de câte ori am mers lângă biroul ei. Nu a durat mult înainte de a fi cuplat și am început să îi dau aceleași ochi pe care mi le-a dat. De luni de zile, ne-am plimba unul pe celălalt și ne-am aruncat ochii. Până când, într-o zi, am întrebat o altă fată cu care lucram, dacă știa de ce mă uitam. Răspunsul ei ma surprins: “Ea crede că nu-ți place.” N-am avut nici un motiv să-i displace. Nu am avut sentimente negative pentru ea (până când privirile au început). M-am dus la ea, i-am spus că vreau să avansez și să fiu prietenos din nou. A mers.

7. Știți când să plecați.

Abuzul nu este niciodată acceptabil. La fel ca orice relație proastă, trebuie să știți când este timpul să plecați cu demnitate. S-ar putea să trebuiască să renunți. Dacă situația este absolut insuportabilă sau abuzivă, aceasta va afecta probabil sănătatea emoțională și fizică. Găsiți un alt loc de muncă, începeți activitatea de consultanță pe care ați visat-o sau urmați-vă fericirea. Acest co-lucrător care nu poate fi găsit poate fi o binecuvântare deghizată. S-ar putea să fie mesagerul care te forțează să faci schimbarea despre care visezi. Du-te. Trăiește momentul!