7 sfaturi simple despre cum să devii o persoană mai bună prin creșterea stimei de sine

Dacă aș fi pus-o în cuvinte simple, atunci stima de sine înseamnă pur și simplu o valoare de sine. Orice te gândești la tine este stima ta de sine. Dacă te gândești la tine ca la o persoană demnă de dragoste, respect, laudă și orice alte atribute pozitive, atunci stima ta de sine e ridicată; pe de altă parte, dacă te gândești la tine ca la un ratat fără valoare, atunci cu siguranță te descurci cu combustibilul numit “Stimă de sine,” care vă pot afecta foarte mult productivitatea și fericirea.

Este extrem de important să ai înalte stimă de sine în majoritatea domeniilor vieții. A fi umil este un lucru, dar un nivel scăzut al stimei de sine este altul; prin urmare, dacă vrei să trăiești o viață umilă, încă mai ai nevoie de încredere pentru a-ți păstra umilința, care nu poate veni decât cu înalte stime de sine. Iată câteva etape care, dacă sunt urmate, vă pot crește stima de sine și vă pot ajuta să deveniți o persoană mai bună. reclamă

Niciodată Compară-

Primul pas pe care trebuie să-l luați pentru a-ți crește stima de sine și a deveni o persoană mai bună este să nu te mai comporți cu alți oameni. Credeți sau nu, vor exista întotdeauna și alți oameni care sunt mai buni decât voi într-un lucru sau altul; prin urmare, în loc să vă comparați și să vă simțiți puțin, considerați faptul că sunteți singurii pe voi în această lume - nu este nimeni altcineva ca dumneavoastră, iar pachetul în forma voastră nu este disponibil în altă parte. Gândirea în acest fel vă va face să vă simțiți încrezători și să vă ajutați să nu vă comparați cu ceilalți.

Gândește-te bine la tine -

Nu puteți avea o înaltă stima de sine dacă tot ceea ce credeți despre dvs. este negativ. Dacă capul tău este plin de comentarii negative despre tine, atunci n-ai fi niciodată în stare să câștigi încredere și să crești și să strălucești. Prin urmare, eliminați frazele negative și începeți să vă simțiți bine și gândindu-vă pozitiv cu privire la voi. reclamă

Accept Praise-

Puteți fi la fel de smerit cum doriți, dar dacă doriți să vă creșteți stima de sine și să fiți o persoană mai bună, atunci trebuie să acceptați laude și complimente, deoarece te fac să te simți bine despre tine. Ca rezultat, veți începe să vă credeți vrednic de a face lucruri mai bune.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

O companie mai bună -

Un alt pas pe care îl puteți lua pentru a crește stima de sine este să stați în compania unor oameni care vă fac să vă simțiți bine și demni când vă aflați în jurul lor. De aceea, găsiți oameni care au înalte stimă de sine și care pun idei și gânduri pozitive în mintea voastră. Prin urmare, evitați compania unor oameni cu o aură negativă și stați în jurul oamenilor care reproduc bunătatea. reclamă

Ia suportul-

Următorul pas pe care trebuie să-l luați în legătură cu stimularea stimei de sine este să vă luați tot ajutorul din toate resursele posibile. Există cărți, seminarii, conferințe și casete care vă pot ajuta să oferiți o perspectivă asupra creșterii stimei de sine; prin urmare, luând asistență de la ei, puteți crește stima de sine și puteți deveni o persoană mai bună.

Amintiți-vă de gloriile trecute -

Nu contează cât de mult a “pierzător” o persoană este, fiecare are cel puțin o realizare în viață de care sunt mândri. Pentru a vă stimula stima de sine, amintiți-vă toate gloriile trecutului pe care le-ați realizat. În acest fel, veți obține încrederea necesară pentru a vă stimula stima de sine. reclamă

Faceți o listă a pozitivelor -

Unul dintre pașii de încheiere pe care îi puteți lua pentru a vă stimula stima de sine este să faceți o listă a tuturor calităților și atributelor dvs. pozitive și ori de câte ori vă aflați într-o situație în care simțiți că respectul dumneavoastră este în jos, amintiți lista și identificați trăsăturile care contracarează situația. Procedând astfel, veți fi considerați vrednici de orice dificultate sau provocare, rămânând încrezători.

Acum e rândul tău!

Sunteți unul dintre cei care au făcut călătoria de la stima de sine scăzută la înaltă? Cum ai reușit să faci asta? Ce măsuri ați luat? Ce fel de sprijin ați luat și cum ați găsit calea? Împărtășește-ți experiența înțeleaptă cu noi.